編輯推薦：女星最愛的香蕉減肥法1：仰臥起坐將使你擺脫腹部脂肪。錯！你不能挑選和決定哪裡是你想要燃燒脂肪的部位，Tyne說。為了燃燒脂肪，你應該制定一個包括心血管和力量等基礎訓練在內的鍛鍊計劃。這樣可以減少你身體整體......

一、怕不守時廢寢忘食似乎成了不少上班族的習慣，然而就是無意間的飢一頓、飽一頓，會慢慢侵蝕胃的健康。近年來，功能性消化不良、胃炎、胃潰瘍的發病率在工作忙碌的白領人群中正日趨升高。胃是一個嚴格遵守時間表的器官，胃......

工作場所這是近一半的人遇到他們終身伴侶的方式。同辦公室的男女常因過於熟悉而缺乏吸引力，把眼光放遠，不同部門、分公司的同事、客戶和供應商，以及一切有工作關係的單身男人。商務聚會慈善晚會/新品釋出會/某某週年慶/......

1.不用尼龍梳子和頭刷因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。2.勤洗髮洗頭的間隔最好是2－5天。洗髮的同時需邊......

1.癌症能治好嗎？癌症是可防可治的多發常見病，它確實不好治，尤其是到了中晚期，但如果及早發現，及早治療，大部分腫瘤可以根治。2.得了癌症是不是一定要承受死去活來的疼痛？中晚期癌症病人會有很痛苦的症狀，但不一定每個人都疼，而......

不宜高脂肪飲食大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤的危險。醫學家指出，脂肪本身雖不會致癌，但長期多吃高脂肪食物，會使大腸內的膽酸和中......

食用男子的精液至少有以下十大好處：第一，可以保護面板，美白面板。男子的精液裡含有豐富的雄激素與蛋白質，以及鋅、鐵等微量元素，這些都可以對你的面板產生保護，而且功效之大，匪夷所思，是其他任何護膚產品都比擬不了的。我查了......

科學的飲食結構和健康的生活方式是防癌抗癌、健康長壽的前提。2月7日，美國營養學專家克麗斯•馬特爾教授和戴維•施賴伯教授在美國威斯康辛州政府網上刊出了防癌飲食十原則。飯菜以素為主平時的飯菜應由80%的......

誤區一：泡沫型洗面奶洗完臉後令面板緊繃，會導致營養流失糾錯：很多人會誤以為洗完臉之後的緊繃感，是由於洗面奶洗去了皮脂和含在角質中保持水分的天然保溼劑而造成的。其實，每一次洗臉都是重要的保溼環節，細膩的泡沫能深入毛......

面對時間的殘酷，女性步入中年，面對的是一系列的調整，包括身體和心態上的改變。很多女性在注重保養的時候，往往會忽略了一些細節，而這些有可能會給健康留下隱患。沒有意識到自己需要改變中年女性最大的健康錯誤就是啥都不做......

1、嚴重的黑眼圈你可以在冰箱的冷藏櫃中常備兩個不鏽鋼的勺子，每天早晨用完眼霜後，用冰鎮金屬勺輕輕拍打眼睛周圍，起到醒目和消腫的作用。2、眼睛總是乾乾的鎮靜型眼膜是最快捷的工具，而且可以反覆的使用。每晚護膚後，把冰......

一、他獨佔了有電視的屋子，所以我只能放棄消耗無數時間的電視，又能清清靜靜地安心看書了。二、可以不必下班後就聽他聒噪不停，落個耳根清靜。三、重拾勤勞的好習慣，用手洗為數不多的自己的衣服。四、下班後不必急著回家，一......

相關推薦：助你快速細腰的十個小技巧1、多喝水，少喝碳酸飲料。碳酸飲料和那些含糖量高的飲料會讓你的肚子鼓得像個氣球。2、不要常吃薯條。鹽分會保持水分，尤其是在生理期前。壓力和罐頭食品也是含納量高的食品。#p#副標......

泱泱世界，上下五千年，許多人夢寐以求長生不老，求仙方，覓仙果，鍊金丹結果無一人能逃過死亡的劫數。儘管如此，人類也積累了豐富的養生保健經驗，使平均壽命不斷提高。現將古人防病治病、延年益壽的良方介紹如下，只要你身體力行，將......

一忌徒手拉救觸電者。如發現有人觸電，應立即切斷電源，用幹木棍、竹竿等絕緣體挑開電線。二忌用熱水、酒精、肥皂(鹼)擦洗沾在面板上的敵敵畏、敵百蟲。要立即用冷水洗乾淨，防止面板吸收毒物，或毒性增強。三忌急性腹痛服用......

一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜，洞房花燭夜;大悲，喪親人;意外的公傷事故等）受孕。二、忌菸酒過度，吸菸和飲酒後不宜馬上受孕。三、忌生殖器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間......

屬馬的寶寶起名10原則：（1）宜用有草的字根之字，因馬有草，亦壯，糧食豐盛，則內心世界充實。如：芙、芝、芬、茵、花、芳、芷、苑、茶、茹、荷、草、薦、荃、菁、菽、萱、董、葦、倩、蓮、蔡、蔣、穎、薈。（2）宜用有龍之字形，代表龍馬......

膚色不夠粉嫩、滋潤;面色萎黃或蒼白，口脣淡白;頭髮缺少光澤，並且易斷易脫落;肌膚乾燥等問題讓女性離美麗越來越遠。專家指出，女性要想擁有嬌美的容顏，甚至延緩衰老，關鍵祕訣在於養血和補腎。腎虛的女性要怎麼調養呢?下面介......

一、忌近期內情緒波動或精神受到創傷後（大喜，洞房花燭夜；大悲，喪親人；意外的公傷事故等）受孕。二、忌菸酒過度，吸菸和飲酒後不宜馬上受孕。三、忌生殖器官手術後（診斷性刮宮術、人工流產術、放、取宮內節育器手術等）恢復時間不......

性騷擾影響40%職場女性職場性騷擾就是指發生在招聘或工作場所的、違背對方意願的、具有性含義的言行。不少人對性騷擾存在一個誤區，以為很少見。但實際上，性騷擾已經非常普遍，影響了40%至60%的職場女性生活。根據北京某......