冬天來臨，氣溫逐漸下降，直接影響人們生理、病理的變化，尤其是老年人機體功能衰退，適應能力減弱，往往導致舊病復發，所以對下列疾病要特別注意。防感冒：感冒是老年人冬季常見病，往往反覆發作，遷延不愈，極易誘發肺心病、老慢支、肺......

編輯推薦：女人乳房隱藏的24個小祕密一、花旗杞子煲什錦原料：烏雞、甲魚、豬肚、草菇、猴頭菇藥材：花旗參、枸杞子調料：鹽、味精、雞做法：1、鮮活甲魚宰殺、切塊。烏雞洗淨切塊。豬肚洗淨切成條狀。草菇、猴頭菇、花旗參、......

一、秋冬寶寶日常飲食護理1、飲食調整紅棗、蓮子、核桃、黑芝麻、山藥、南瓜和茭白等都是適合在秋季食用的食物，另外，爸爸媽媽還可以讓寶寶吃一些銀耳、藕、蘿蔔、百合、西紅柿、豆腐、香蕉等。這些食物具有潤肺生津、......

立冬即將到來，天氣也漸漸轉涼、變得乾燥，面板病的發生率將上升，秋冬季節，大家要注意保護面板，秋冬面板病為何高發?常用的面板病外用藥有哪些?秋冬面板病為何高發?源於內在、外在因素。皮炎、溼疹的發病原因包括內在和外在......

秋冬滋補女性羊肉湯注滋補功效：羊肉湯屬熱性，可以溫胃禦寒，滋陰補腎，但喝多了容易上火。特點：色澤光亮，呈乳白色；湯質優美，營養豐富；不羶不腥，味道鮮美異常。具體做法：1、先把羊肉、羊骨架洗一下，羊雜做些處理，把羊肉、羊雜放一個......

秋收冬藏，這是自然界的規律，人也是同樣遵守這樣的規律才能達到與自然的和諧，與自然的和諧，人就會少生病，這也是天人合一之道。因此，我們的老祖宗在《黃帝內經》裡就告訴我們，秋冬季節是養生最好的季節，這個季節一定要進補，但是......

秋冬季的時候，感受冷的部位不只是我們的面板，腸胃的反應同樣很敏感，因而醫院裡腸胃病患者也越來越多。腸胃的保護在於養而不在於治，那我們應該如何保養好腸胃呢？飲食定時定量很多腸胃病常發的人群都是因為三餐不規律所致，不......

俗話說：冬吃蘿蔔夏吃薑。蘿蔔不僅是一種蔬菜，還具有藥用功效。秋冬吃蘿蔔具有保健功效。下面我們來看看秋冬吃蘿蔔的功效及蘿蔔食譜。秋冬吃蘿蔔的功效1、嫩膚抗衰蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素，特別是......

在我們日常生活中，會造成面板過敏的原因非常之多，我們經常防不勝防。不過最主要的還是從我們自身做起，養成良好的生活習慣，積極的預防面板過敏。下面我們來看看秋冬季節我們應該如何預防面板過敏。1、經常洗頭，養成每天洗......

深秋氣候偏涼，向冬季過渡。在此期間的最佳飲食是：蘋果、大棗、山楂。蘋果——全方位的健康水果蘋果很普通，但它的營養價值卻很高。十種對健康有利的水果排名，蘋果佔第一位。確實，蘋果可保護肺部免受煙塵汙染，改善......

心熱——蓮子百合粥表現：愁字心上秋，悲秋抑鬱之人多有心火過旺的問題。有心事的人未必有心熱，但有心熱的人一定有心事，出現心煩、失眠、口舌生瘡等症狀。應對：如果伴有小便赤黃的情況，可用幹蓮子30克（不去心）、幹百......

秋冬氣候寒冷乾燥，是瘙癢症好發的季節。瘙癢症是一種常見的瘙癢性面板病，特徵是僅有面板瘙癢而無任何原發損害，日久可因搔抓出現繼發性損害，如抓痕、血痂，甚至苔蘚樣變及色素沉著。泛發性瘙癢常與全身性疾病（糖尿病、慢性肝......

色彩斑斕的果色，更適合熱愛天然風情的東方人。深果色脣大熱今年的秋妝脣色潮流玩起漿果豔色。從T臺到各大派新品，也能看出這紅紫端倪。別以為這種濃郁的果色脣只有五官分明的西方人才能駕馭，天然風本來就是東方人的長處......

剛度過聖誕與新年佳節，很多到寒冷國家旅行回國的朋友，都會被嘴巴的問題搞得很心煩。剛開始的時候，嘴脣只是乾乾的，後來發展到一笑，嘴脣就裂開。雖然現在結痂了，可不能太過用力，吃東西的時候嘴巴也不敢張得太開，說話大聲點結痂......

醫學典籍記載：人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。因而早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛鍊和保養，並運用熱水泡腳按摩（足療）來防病治病。在中國的歷史長河中更是不乏名人靠足浴養生保健的故事：唐朝一代美女楊貴......

也許你正迷糊，健康如何牽扯了猿類。其實這世界原本簡單得不需邏輯。不要忘了，先進科技把我們帶入現代生活，使我們同時擁有迅捷高效的資訊通路和繁瑣緊張的生活節奏，最原始的健康成色已退化到正消融在海洋的北極冰川處，其實......

配方：鮮馬鈴薯1000克，蜂蜜適量。做法：將鮮馬鈴薯洗淨，用攪肉機搗爛，用潔淨紗布包之擠汁;放入鍋內先以大火煮沸，再以文火煎熬;當濃縮至黏稠狀時，加入一倍量的蜂蜜一同攪拌，再以文火煎至成膏狀，冷卻後待用。服法：空腹時服用，每日2......

第一菜：蓮藕秋令時節，正是鮮藕應市之時。此時天氣乾燥，吃些藕，能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。鮮藕除了含有大量的碳水化合物外，蛋白質和各種維生素及礦物質的含量也很豐富，還含有豐富的膳食纖維，對治療便祕，促使......

秋冬潮流髮型S風潮。S，意即Short，短的意思，指本季流行的髮長在這一季有變短趨勢，短髮更短，長髮也不過及胸部長度。如果你正想換一種形象，嘗試短髮造型，今季可以狠狠心把長髮剪去，來應和一次潮流。髮型方面，在延續上一季的復古B......

小編推薦：貼身侍衛：看到宋美齡素顏，我驚呆了色彩趨勢單從色卡上看單調又乏味，用時裝和彩妝來詮釋則形象得多。今天我們要另外一款秋冬流行色：深咖色（coffeeliqueur18-0930）。據Pantone的解讀，這是一款混合了泥土和濃咖啡色澤......