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春季護眼有方 吃什麼蔬菜對男人眼睛好
對於一些天天坐在電腦前的男人來說,眼睛偶爾會幹澀發癢,看東西模糊,那麼春季吃什麼蔬菜對眼睛好呢?春季吃什麼蔬菜對男人眼睛好菠菜根據美國一項調查,吃大量菠菜的男人,也許可減低老年失明的危險。這要歸功於類胡蘿蔔素,綠色......
2023-10-30
刷牙有方 每天兩次可預防心臟病
好訊息刷刷舌苔防胃炎據國內外的統計資料顯示,人群中幽門螺桿菌的感染率大致為50%,這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子,且在一個家庭內有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人,更應注意口腔衛生才是,每天晨起刷牙時......
2023-11-17
老年人冬季“控”血壓有方
>>>推薦:老年人想健康須正確養生無論是有高血壓或血壓正常的中老年人,都要注重控制好自己的血壓。以下為防範措施:防治高尿酸血癥有些高血壓患者由於體內嘌呤代謝紊亂,產生的尿酸會因腎臟排洩尿酸能力下降而不能及時排出,......
2023-11-25
春季寶寶護理有方 媽媽可以這樣做
春天天氣回暖,細菌病毒活躍,寶寶容易生病,所以各位寶媽要注意天氣變化,護理好寶寶。那春季寶寶護理方法有哪些呢?下面分享一些乾貨知識給寶媽們。春季寶寶護理5方法1、衣服新增適宜雖然春天慢慢回暖,但早晚溫差大,媽媽記得適......
2023-10-19
上年紀的人護牙有方
專家指出,老人脫牙並非因為年齡因素或自然衰老,齲齒和牙周病才是導致他們牙齒喪失的大敵。及時把缺少的牙齒鑲上,是老年人口腔保健一項不可忽略的內容。如果老年人缺牙齒數少,鄰近的牙齒又牢固時,可選擇鑲烤瓷固定牙橋;缺牙......
2023-11-25
推拿瘦身,減肥有方
隨著生活水平的提高,生活在大都市的人們由於社會應酬增多、體育鍛煉缺乏及美食的誘惑,肥胖人群現已經逐漸呈增加趨勢。肥胖不僅影響形體美觀,同時又是造成多種現代疾病的罪魁禍首:如高血壓、高血脂肪、心腦血管疾病、糖尿......
2023-11-27
這些原因易致小兒手足口病 中醫治療有方
在臨床觀察手足口病除了手、足、口皮疹外,多兼發熱、口臭、流涎、拒食、煩躁、大便祕結或不暢,舌紅、苔黃、脈滑數或指紋紫滯等症狀和體徵。手足口病病因1、嬰幼兒更易感染手足口病:嬰幼兒喜歡把手或是玩具等放到嘴裡撕......
2023-10-18
直腸脫垂護理有方
早期直腸前壁內脫垂可引起區域性粘膜缺血損傷和孤立性潰瘍,誘發排便困感、便祕、排便時緊迫感和排便不淨。隨著排便困難加重和完全性脫垂的發生,進一步操作括約肌,引起大便失禁、粘液分泌、直腸出血和肛門瘙癢。部分病人為......
2023-11-24
氣功防病治病外加減肥有方
氣功減肥古人早已有認識,而且在今日,氣功鍛鍊除了防病治病,強健體質外,確實亦有減肥作用。那麼氣功是通過怎樣的機理來減肥的呢?氣功是通過練功者發揮其主觀能動作用,發揮人體潛力,通過調身(姿勢)、調心(意念)、調息(呼吸)的功夫,鍛......
2023-11-26
吳尊和女兒合照照片滿滿愛意 幸福家庭分工有方
據香港媒體“HKChannel”微博訊息,吳尊在新書《決定勇敢》推出前夕,公告己為人父,訊息震撼中港臺,週三記者會舉行當日,他再宣佈老婆已懷第二胎,兒子亦快將出世,吳尊的女兒快三歲了,他接受明周專訪時說:“如果女兒在街上叫我也......
2022-06-10
曹然然李媛 《戀家有方》電視劇首秀
曹然然李媛《戀家有方》首秀,湖南衛視730檔家庭服務類節目《戀家有方》正在熱播中,其中新婚夫妻和中年夫妻的表現可謂是可圈可點,兩位睿智帥氣的觀察員也受到了很多關注,網友們對於節目更是毫不吝嗇自己的讚美,紛紛留言表......
2022-04-27
運動有方 雙臀更性感
一、單腿曲伸功效:單腿曲伸運動可以鍛鍊大腿肌,提升臀部。步驟:1、確定跨在椅子上的腳的位置,將單腳放在椅子上,站立的位置要讓身體和彎曲的小腿成直角。如果過度靠近或遠離椅子,腿部彎曲的角度過大或過小,會達不到效果甚至......
2023-11-15
肛裂預防要有方
肛裂患者都清楚,患了肛裂會給自己帶來很多的麻煩,因為得了肛裂以後,除了便血以外,經常還伴有肛門疼痛,嚴重者疼痛可持續數小時,十分痛苦。患者常常試圖通過久忍大便,減少排便次數來減輕痛苦,結果反因糞便在大腸中停留時間延長......
2023-11-12
躁鬱症家庭治療有方
他們離群索居,同時也失去工作能力。當處於瘋狂期時,病人似乎有無限的精力。他可以廿四小時或更久不需睡眠或休息,整日興高采烈並容易激動,他們常常自我膨脹,不顧一切地表現自我,喋喋不休,瘋狂購物,開快車,性濫交等。這種瘋狂周......
2023-11-23
IT美眉善待肌膚美麗有方
告別了朝九晚五的生活,無時無刻地與網相伴,日子久了,便會發現自己已經不像以前那麼介意電腦的輻射了。長時間以固定的姿勢坐在電腦前,也不像從前那麼關注自己的體型了。再加上天天吃方便麵和快餐,似乎也習慣了…&hel......
2023-11-22
養胃有方:開胃靚湯DIY
雖然已經立秋,可是在廣州氣溫仍然很高,故喝一些清熱開胃的湯很有必要。今日靚湯宜水瓜牛奶滾香芋。水瓜性寒涼能消暑熱,味清甜可益脾胃,是省港澳和珠三角一帶人們暑熱日常用之滾湯的瓜蔬。香芋是芋頭的一種,原產廣西荔浦,又......
2023-11-26
寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦 媽媽護理有方
一、寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦1.寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦之注意保暖。有一部分的寶寶出現感冒現象是由於沒有注意保暖問題,寶寶受涼了導致感冒的發生。因此,媽媽們應該知道在孩子感冒的時候,要做好寶寶的保暖工作。媽媽......
2023-11-04
嬰兒溼疹怎麼防 五個絕招防治更有方
一、嬰兒溼疹症狀想要防治嬰兒溼疹問題,爸爸媽媽們需要先學會辨別什麼是嬰兒溼疹。有些溼疹和蚊蟲叮咬的情況有些相似,爸爸媽媽們要進行區分。特別是孩子存在過敏性體質,那麼面板上出現一小片的紅疹子,這時,爸爸媽媽們就要......
2023-10-28
家用電器輻射的防護有方
在現代生活中,我們要想避免電磁輻射是很困難的。防護的原則包括一是儘量遠離電磁輻射源,一般離開1.5米以上就基本安全了,二是每一次接觸家用電器,要儘量縮短時間。針對不同的家用電器,還可以採取必要的、積極的防護措施。家......
2023-11-19
老人耳鳴 自療有方!
老人耳鳴的自療法1、搓掌法。坐定搓掌心50次,趁掌心熱時緊按雙側耳門。如此6次,連做2-3日,治療時要心情淡然清淨,方能奏效。2、屏氣法。定息靜坐,咬緊牙關,以兩指捏鼻孔,怒睜雙目,使氣竄入耳竅,至感覺轟轟有聲為止。每日數次,連......
2023-11-26
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