警惕:長期吃素易患脂肪肝

警惕:長期吃素易患脂肪肝

請注意吃藥隨意也對肝不利天氣越來越暖和了,許多愛美的女性甚至男性都加入到了減肥的行列,有的為了加快減肥的速度而選擇減肥藥,然而是藥三分毒,幾乎所有的減肥藥對肝臟都有不同程度的損傷。陳主任擔心地說,目前市場上的減......
2023-11-27
新人舉辦全素婚宴 吃素太多會致癌嗎

新人舉辦全素婚宴 吃素太多會致癌嗎

吃素已經成為一種全新的健康生活,吃素能夠遠離各種疾病,但是吃素吃多了真的好嗎?新人舉辦全素婚宴3月15日中午,媒體報道,家住寧波虞波花園的一對新人舉辦了一場特殊的婚禮,婚禮上所有的雞鴨魚肉和海鮮都是用菌類、豆製品等......
2023-10-30
素食者必須知道的五大吃素誤區

素食者必須知道的五大吃素誤區

很多人認為長期吃素就是健康的。素食並非適合所有人,更不一定代表著健康。在你吃素前一定要像瞭解以下5大吃素誤區。只有避開誤區吃素才是健康的。吃素5大誤區1、貧血了,還要堅持吃素食素者確實更容易發生缺鐵性貧血!經......
2023-10-31
驚!吃素會造成不孕

驚!吃素會造成不孕

在吃素影響女性生育能力的眾多研究中,德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組,其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外,其它食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。......
2023-11-21
馬蓉最新訊息喊話王寶強 公開微博小號不吃素的獅子asdfgh

馬蓉最新訊息喊話王寶強 公開微博小號不吃素的獅子asdfgh

12月26日訊王寶強與馬蓉的離婚案這一年來,鬧的是沸沸揚揚。前段時間宋喆的被抓以及其他證據的浮出水面,吃瓜群眾本以為案情已到了尾聲,甚至有媒體傳出年底將會結案的訊息。如今看來,怕又是一場新戰役的開始,下面小編就帶大......
2022-05-03
職場媽咪這樣吃素才健康

職場媽咪這樣吃素才健康

素食多隱性脂肪素菜沒有肉類,本身脂肪含量較低,很多人就以為吃素就能保證健康,廣醫三院營養科醫師曾青山說,純素菜較葷菜類口味差些,烹飪過程中,一般多用油多放調味料,增加素菜的香味和口感。這樣一來,人在不知不覺中反而會攝......
2023-11-17
老人想長壽就要多吃素

老人想長壽就要多吃素

一些保健人士極力提倡老人應該多多吃素,如果無法根斷葷食,最好隔一些日子吃一天素,如每週一天,完全吃素,自己給自己定下吃素的日子。銀髮族的體質已經從巔峰走下坡,各種器官的功能也逐漸削弱,而且漸趨老化,對食物的消化代謝大......
2023-11-20
每天吃素身體好食物排毒

每天吃素身體好食物排毒

說起排毒這個問題,大家都能夠說出一些自己生活中的經驗,但是要具體說出排毒的一些素食類和功效就不一定能說上幾個了,現在就一起了解看看吧。每天吃素身體好排毒的方法,希望經過休整,大家都可以調整好自己的狀態來迎接更有......
2023-11-12
夏季怎麼吃素才健康

夏季怎麼吃素才健康

做素食少放油和鹽很多人做菜的烹調油放得很多,尤其是北方,習慣油脂多,鹽分多,大家只是知道蔬菜有利於健康,卻不曾想過蔬菜的吸油性特別強,無論是哪種食用油的脂肪含量都在98%以上,也就是說幾乎都是脂肪。一道菜中如果加入了3......
2023-11-17
做一個愛吃素的人 盤點吃素對人體的幫助與誤區

做一個愛吃素的人 盤點吃素對人體的幫助與誤區

如果你每天攝取大量的蔬菜和水果可以很有效的降低心臟病和中風的病發機率,這點根據哈佛大學的研究討論指出,在每一天多吃富含維生素a的食物,可以減少22%的心臟病發和40%~70%的中風機率。即便你曾經心臟病發在之後多吃蔬......
2022-04-11
國際素食日 怎麼吃素才健康

國際素食日 怎麼吃素才健康

每年的11月25日是國際素食節(也稱國際素食日)。實際上,素食理念已經在國內外流行多年。早年每年的11月25日是國際素食節(也稱國際素食日)。實際上,素食理念已經在國內外流行多年。延伸閱讀:怎麼吃素才健康1.應以全麥麵包、胚......
2023-10-31
想生女孩,8大方法來幫您!

想生女孩,8大方法來幫您!

1、吃素、吃甜食的女性易生女孩英國科學家發現,吃素的孕婦比較容易生女兒。儘管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響,但研究發現,英國的男嬰與女嬰數量比例為一百零六比一百,但是吃素的女性生下兒子與女......
2023-11-25
戒肉吃素半年得一身病 長期素食有4大危害

戒肉吃素半年得一身病 長期素食有4大危害

72歲的高大爺患上了名為維生素B12缺乏症的病症,原因他痴迷素食養生而連續半年戒葷腥。心理專家、營養專家都表示:關注養生是好事,但一定要因人而異,無論是飲食、情緒還是運動,應以適度為好。養生的核心是均衡。迷信素食七......
2023-10-30
國際素食日 怎麼吃素最健康

國際素食日 怎麼吃素最健康

11月25日是國際素食日,在這天有很多人都會選擇吃素。近年來不少關注健康的人開始嘗試素食生活,但是你知道吃素有哪些好處跟壞處嗎?一起去了解一下吧。吃素的危害1、不孕女性經常食素,會對體內激素分泌造成破壞性影響,嚴重......
2023-10-28
吃素有哪些好處和副作用

吃素有哪些好處和副作用

適當吃素的人其血液粘度較低,血液在血管中能夠暢通無阻,不會因血管阻塞而導致心肌缺血、缺氧,引發冠心病。但長期吃素並不利於健康,而且也是導致冠心病的因素之一。這是因為,在素食中除了豆類食品含有豐富的蛋白質外,其它食......
2023-11-15
長期素食損傷大腦 吃素的危害有哪些

長期素食損傷大腦 吃素的危害有哪些

英國最新的一項研究證明,長期吃素食會導致腦容量變小。真的是這樣嗎?怎麼吃素才健康呢?研究:長期素食損傷大腦研究人員進行的這項持續數年的研究,邀請了多名16~87歲之間的素食者參與。實驗期間,研究人員分別對實驗參與者做......
2023-10-29
經常吃素能帶來5個好處

經常吃素能帶來5個好處

如今提倡素食的人越來越多。有人因為宗教的需要而吃素,更多的則是為了健康,當然還有人是二者兼顧,一舉兩得。吃素有什麼好處呢?吃素的好處1、降低患癌症的風險某些研究指出,食肉與結腸癌有相當密切的關係。2、益壽延年根據......
2023-10-28
男子吃5年素食精神異常 吃素有何危害

男子吃5年素食精神異常 吃素有何危害

生活中養生的人逐漸增多了,吃素養生也成為了一種趨勢。據瞭解,因為不少人意識到吃葷的可能會導致肥胖等疾病的發生,因此都會選擇吃素。不過你知道嗎?長期吃素對於我們來說可能會導致營養不全面,從而誘發了不少的疾病。不要......
2023-10-19
男子吃素兩年病情加重 脂肪肝如何飲食

男子吃素兩年病情加重 脂肪肝如何飲食

你的肝臟好嗎?據瞭解在生活中有不少的肝病患者,其中酒精肝還有脂肪肝等最為常見。說到脂肪肝也許很多人都不太清,其實它是一種危害比較大的疾病。據瞭解,很多的脂肪肝患者到後來都轉變成肝癌。因此一旦被脂肪肝找上門就要......
2023-10-19
老人經常吃素易造成貧血

老人經常吃素易造成貧血

老年人貧血的發生率很高,文獻報道我國老年男性的貧血發生率為28%,老年女性為17%,是老年人應關注的健康問題之一。老年人貧血的主要發病因素有三點:一是老年人消化功能減退,易致營養物質吸收障礙。二是老年人常有牙齒的鬆動......
2023-11-22