枸杞淮山海蔘湯鍋【原料】淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海蔘八兩、紅棗二十粒。【做法】1.將淮山、巴戟天、枸杞、海蔘、紅棗洗淨。2.海蔘切塊，與上述材料一起放入燉鍋，加入適量水分，隔水燉煮三小時。【功效】益腎強......

蝦皮炒韭菜韭菜250克洗淨切段，蝦皮60克，食鹽、香油、醬油、味精各適量，用香油將蝦皮略炒，加韭菜、醬油、食鹽炒熟，再調入味精食用。有開胃健脾、補腎壯陽之功效，適用於食慾不振、陽萎早洩等。蝦皮拌香菜香菜300克洗淨切段，蝦......

方一冬蟲夏草15克、老雄鴨1只。將冬蟲夏草放於處理乾淨的鴨腹內，再加水燉熟，經調味後便可食用。具有治療腎虛陽痿、遺精、腰膝痠痛、久咳虛喘、病後體虛等功效。(清代《本草綱目拾遺》)方二杜仲末10克、豬腰1枚。先將措......

一、芝麻：甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤其是腎虛之人腰痠腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。二、牛骨髓：有潤肺、補腎、益髓的作用。......

催情高手大蔥：在某些國家和地區，大蔥被視為愛情和性慾的化身。如在非洲巴爾幹半島，有些民族的青年男女結婚時必備大蔥，一是希看新人健康快樂，二是希望新郎更富男子漢氣概。大蔥富含多種營養物質，能舒張血管，促進血液迴圈，對心......

蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認為，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。淡菜淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質......

中醫把人體分為心、肝、脾、肺、腎五大系統，男性生殖器官屬於腎的系統。許多病人誤認為性功能障礙就是腎虛造成的，是陽虛和腎虧，又不好意思去看病，於是就自行購買壯陽藥或是保健品。結果不少病人越補前列腺肥大越重，有的則......

作為男人，都希望自己在性事上更上一層樓，只是多數人在壯陽之路上沒有尋找到正確的方法，在說這個問題前，先一起來看看男人補腎壯陽的幾個誤區吧！男人補腎壯陽的四大誤區誤區一：補腎就是壯陽成年男性自25歲左右達到性高峰後，性......

日常飲食中有很多食品都有補腎壯陽的作用，希望自己充滿活力的男性不妨一試。第一道：豬腎1對剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。第二道：羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150......

補腎壯陽的食譜有哪些那？一說補腎就是指男人，可是女人也會出現這種情況，補腎壯陽要選擇正確的方法，男人不要為了面子而盲目的用藥，藥物留在體內很難排出，男人為了身體不要盲目的用藥！10種補腎壯陽的食譜（1）鮮蝦燉豆腐：鮮蝦15克，......

鵪鶉燴玉米：取鵪鶉3只，玉米仁150G，松子仁50g,熟豬肥膘50g，雞蛋清1個，黃酒、精鹽、味精、麻油、胡椒粉、雞湯、澱粉、豬油、精製植物油各適量。先將鵪鶉宰殺，去毛、內臟，洗淨；將鵪鶉肉、豬肉切成玉米粒大小，盛入碗中，加入雞蛋清......

1胡蘿蔔粥製作方法：取胡蘿蔔100克，粳米200克。先將胡蘿蔔洗淨切成小碎粒，再與粳米一起加水適量煮成稀粥，每天早晚食用。此粥若經常食用，持之以恆，還可防治高血壓，增強老年人體質。2、何首烏粥製作方法：何首烏60克，粳米200克，大......

酸酸甜甜的紫黑色桑葚，對許多人來說似乎更多的是童年的回憶。我們也知道，桑葚可以開胃、潤腸、安神養顏。對於女人來說，多吃桑葚可以抗衰老，滋養面板，讓臉色紅潤。而對於男人來說，它能對生殖系統有著很好的調節功效。因此小......

四神煲豆腐鍋【原料】芡實五錢、茯苓五錢、淮山五錢、蓮子五錢、豆腐一斤、馬鈴薯五兩、香菇二兩。【做法】1.芡實、茯苓、淮山磨粉，蓮子洗淨。2.豆腐洗淨，切塊成二公分大小，抹鹽晾乾。3.香菇浸水去蒂，馬鈴薯去皮切塊。4.......

男人一定要補好腎，對於補腎其中最好的食療方法就是燉湯了，如果你有時間去做，那麼下面就為大家介紹三款補腎壯陽湯，每週可以針對性的食用幾次補腎湯，來壯陽補虛。壯陽補腎湯一、蓮子補骨脂豬腰補腎湯營養價值：蛋白質、多種維......

補腎壯陽是一種傳統的中醫理念，意味著增強男性的性功能和性慾。雖然食物對於保持身體健康和促進性健康非常重要，但請注意，補腎壯陽的效果可能因人而異，而且最好在專業醫生的指導下進行。以下是一些被認為有助於補腎壯陽的......

現在由於社會競爭的日益激烈，男性的工作及生活壓力也越來越大，而這些壓力體現在人們的身體上，就會產生一系列的疾病，如腎虛腎虧等。對此，男性應想方法來補腎壯陽。那麼，男人補腎壯陽的方法有哪些呢？補腎壯陽的方法一、鍛鍊身......

補腎壯陽是很多男人都非常關心的問題，怎麼樣才能提高性慾這是每個男人都想知道的，大家都知道現在市面上很多壯陽藥物都是有副作用的，很多男人都不敢使用。其實通過合理的飲食調理就是可以滋補壯陽的。那麼，男人補腎壯陽吃......

一：枸杞豬腰粥枸杞子10克，豬腎一個，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。功效：有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用於腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。#p#副標題#e#二：韭菜粥韭菜粥150克，大......

補腎壯陽是男人之性福大事，因此知道男人吃什麼食物壯陽，對於性功能障礙患者來說非常的重要。懂得吃的男人，性生活才會更加和諧。那麼，男人吃什麼能壯陽？男人補腎壯陽食物1、韭菜韭菜可溫腎助陽，活血散瘀，理氣降逆，別名又稱起......