誤區婦科炎症不必治療一些女性認為，婦科炎症雖然讓人不舒服，但不會危及生命，治療與否並不重要。專家提醒說，這種認識相當危險。據調查，宮頸糜爛、陰道炎等婦科炎症，幾乎每個已婚婦女都有過發病經歷。從我市一些特色女子專科......

隨著年華流逝，大多數女人步入了三十門檻後，體態臃腫成為他們的象徵。用了各種減肥方法都不太理想，為什麼會出現這種情況？來看看下面的減肥寶典吧，身材苗條也不是問題！人在30-35歲之間，各個器官的機能開始下降，如心臟的機能、......

1、控制熱能攝入高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。因此，要減少飲食中脂肪的量，特別是動物性脂肪，如肥肉、肥腸等。2、應食用低膽固醇食物高膽固......

變老是女人不可爭辯的事實，人到了一定的年齡都會老去。隨著年齡的增加，患上疾病的可能性也不斷加大，從中年期開始，女人就會不斷患病。其中中年女人需要警惕的疾病有兩大種，中年女人想要身體棒就要多瞭解下，這樣才能提前做好......

誤區版本A：已育中年女性才會患宮頸糜爛，跟我沒關係!真相：宮頸糜爛非已婚中年女性專利，早查、早治才能保健康!宮頸糜爛是最常見的女性生殖器官炎症，但並不是說女性生育之後才會患宮頸糜爛。女性有了性生活之後，陰道相對處於......

在很多中年女性的眼中，女性步入中年，常常為皺紋、白髮、潮熱等衰老跡象苦惱，因此很害怕進入中年。不過，醫學專家卻提醒廣大女性朋友，不要害怕中年的到來，女性步入中年其實有不少的好處。那麼女人步入中年有什麼好處呢？中年女......

急性腎小球腎炎也稱急性腎炎，是一種常見病，多數發生在感染後，尤其是溶血性鏈球菌感染後，也可見於其他感染，是腎小球受到損傷後產生的一種炎症。中青年女性更易患急性腎炎根據臨床上的統計，女性較男性更易患急性腎炎，而中青年......

中老年女性的妝容以淡雅為佳，體現柔和、端莊、慈祥之感。要注意色彩濃度，多選中性、柔和的色調，儘量減少臉上化妝品的數量。一般分5步：打粉底、塗眼影、畫眉、刷腮紅、抹口紅。粉底以自然色、液體狀為宜，切忌過濃過厚，否則......

1、預防癌症中年女性所需要的檢查對於40歲以上的中年女性，建議做甲狀腺檢查。為什麼呢?40歲以後，女性會逐漸進入更年期，這時內分泌可能會出現問題，而查甲狀腺可以及早排查。此外，癌症是一種越來越威脅大眾健康的惡性疾病，一......

年已不惑的吳女士竟然發起了青春痘。日前，她到家附近的醫院面板科就診，該科薛廣珠副教授認為，她的痘主要是皮脂分泌增多，排出皮脂的導管在面板開口處變得狹窄致使皮脂排出受堵而造成的。據薛教授介紹，臨床中不少中年女性都......

40多歲的女性，由於身體機能開始下降，面板也會逐漸出現老化現象，包括乾燥、鬆弛、細紋、色斑等。因此，對面板的保養就顯得格外重要。除了外部保養之外，適當的內部營養補充也可以幫助改善面板狀況。下面介紹一些適合40多歲女......

女人四十應多吃四種食物一、麥片一項英國研究顯示，吃富含纖維和碳水化合物早餐的女性鍛鍊時燃燒的脂肪是吃更多精製食物（纖維含量低的食物）的女性的兩倍。邁阿密大學副教授利薩？多爾夫曼說，精製的碳化物抑制胰島素水平，限制......

人的生活會隨著年齡的增加而變得不同，作為女人你在年輕的時候，也許總是精神滿滿，做事情也風風火火的。但是年紀越來越大，你漸漸地迴歸了家庭，在家庭裡扮演著一個老媽子的角色。可是這並沒有讓你覺得輕鬆，反而讓自己心理壓力......

由於受到社會的影響很多人都有失眠的症狀，尤其是中年女性經常失眠，沒有一個充足的睡眠對於女性來影響非常嚴重的，因此要及時治療。不過在治療前需要先了解中年女性容易失眠的原因，那麼女性到中年為什麼失眠？吃什麼食物有助......

1、保持體重女性的乳房下垂有以下幾個原因：乳房過大下垂；過度減肥下垂；老年性下垂。從這幾個原因可以看出，保持一個相對平穩的體重對於女性的乳房至關重要。體重過重會導致乳房肥大而產生下垂的現象；體重過重可能引發不適......

女性一到中年，不僅僅面板越來越鬆弛，而且整個人的精神面貌也很憔悴。想必不少中年女性每當看到鏡中的自已的樣子時都會感嘆自己原來老了這麼多，因此為了不讓自己一直衰老下去，就需要多保健自己的身體。說到保健身體，自然是......

中年女性如何選擇保健品？很多女性到了更年期都會選擇補充保健品，以緩解更年期症狀，提高生活質量。那麼，女性更年期補充保健品需要注意哪些情況，才能取得最佳的補益效果呢？專家表示，女性更年期補充保健品，除了要諮詢醫生外，還需......

女性超過35歲、男性超過40歲後，骨量開始走下坡路，骨吸收超過骨形成。而中老年人隨著年齡的逐漸增長，能量逐漸丟失，發病率越來越高。骨質疏鬆的發生除了與年齡有關係，與飲食及生活方式也密切相關，平時飲食中攝入含鈣量比較充......

中年危機這一術語經常讓人聯想到放棄他們的工作或購買了一部昂貴的跑車的中年男、女性。心理健康專家都知道，我們都應該注意這一年齡段的人的抑鬱症狀。最近的一項由美國疾病控制和預防中心進行的研究發現，在美國，40到59......

核桃。不要吃炸薯條，而是享用一袋堅果。核桃富含歐米伽-3脂肪酸，這種物質能使人在長時間內有吃飽感覺。澳大利亞研究人員用一年時間分析了吃低脂肪食物的糖尿病患者情況，結果發現一天吃8-10個核桃的人的體重和體脂肪減少......