哪個女人不希望自己擁有嫩、透、白的完美肌膚？讓我們來從宋慧喬的美膚心得中一窺究竟，也學習一下第一美肌女星的保養之道。蜂蜜去皺將蜂蜜加2―3倍水稀釋後，塗敷面部，並進行按摩，可使面板光潔細嫩，減少皺紋。每週兩次為宜。......

愛美的我們都希望自己能夠擁有白皙嫩透的膚質，肌膚細膩的觸感、淨白的膚色，是我們從沒有放棄過的追求，其實，想要養出水嫩透白的好膚質，並沒有那麼難。只要美眉們善於利用日常生活中的一些天然美膚品，就可以輕鬆打造柔嫩透白......

合理的按摩法遠比一些誇誇其談的護膚品更管用，學會這八招按摩法，給你的肌膚來個質的飛躍吧!一、讓BB霜更貼合的按摩法塗抹完BB霜之後，兩手貼緊兩頰，用力做上推動作，反覆幾次直至BB霜均勻散開，較好的貼合於面部。這個按摩法......

1、西紅柿--美白祛斑，減少輻射損傷很多美眉都知道西紅柿可以美白祛斑，是養顏護膚的佳品。但是很多美眉所不瞭解的是，西紅柿的抗輻射功能也相當強悍。科學調查表明，長期食用西紅柿以及西紅柿製品的人，其所受到的輻射損傷會......

為了打造富有透明感的肌膚，能讓護理產品能夠更好地滲透進肌膚的話，OL推薦用清潔產品擦拭肌膚的同時按摩肌膚。操作的時候推薦使用溫和的潔面產品和化妝棉。1.化妝棉用無名指和中指下方捏拿，保持與肌膚的接觸面積大，浸透礦......

夏天來臨，陽光曝晒讓不少MM十分苦惱，因為一個冬季的護膚效果有可能會在短暫的日光下付諸東流。事不宜遲，讓我們一起來拯救自己的面板吧。一個簡單的面膜每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，其作用是將沉積在面部的髒東西消......

橄欖油除了可以食用之外，它還可以用來美容護膚，對肌膚有著非常好的滋養效果。橄欖油可直接塗抹在面板表面，也可以做面膜使用，有著非常好的美白淡斑、補水保溼等滋潤效果。由於橄欖油不適宜長時間在面板表面停留，避免吸附一......

1、改善暗啞膚色、預防老化當你發現膚色開始變得比以前暗啞，臉上到處是陰影的時候，除了要做好防晒不要晒黑之外，你更得留意是不是面板正在老化了。我們來看看保養專家牛爾老師的保養計劃，學習一下他是怎樣預防老化的！美容......

一、美容霜+按摩：改善面板外觀30歲過後，每天使用緊緻提升的精華面霜並配合按摩，每週定期做按摩，去美容院進行密集護理，持之以恆的結果是面板的滋潤度和光澤一直保持得很好，彈性也不錯，但提升和收緊的效果微乎其微。因為，緊緻......

臉部光滑白皙是女神的標配，要想成為女神，首先你得在面子上下功夫。為此不少人會選擇做黑臉娃娃。那麼黑臉娃娃美白有效果嗎？來看看就知道了。黑臉娃娃美白有效果嗎？黑臉娃娃是一種非常理想的美白方法，黑臉娃娃治療時將超細......

悄悄的，冬季就這樣來到了，對於愛美的美眉們來說，冬季是美容養顏護膚的最好季節，寒冷的冬季陽光紫外線的輻射比其他季節相對減弱，而且，大冷天的，美眉們都會宅在家裡，也給了面板非常好的修養機會。然而，冬季的氣候是寒冷且乾燥的......

為什麼隨著年齡的增長肌膚會失去原有的光澤與質感呢？原因其實很簡單，而找到原因自然就能夠找到解決的辦法，且看且行!1、切忌乾燥缺水肌膚是否有光澤與肌膚的含水量息息相關，充足的水分能夠令肌膚柔軟而富有彈性，並且平滑不......

好好呵護自己的肌膚，不僅是有好的護膚品，好的方法會讓你感覺事半功倍。小編精心整理十全大補方，與各位一起分享。1、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的面板會有想不到的水亮清透喔!!2......

秋天來了，不能再用盛夏那套洗臉方法了。今天小編教你正確的洗臉方法，讓你白白嫩嫩過個好秋天。秋季面板油脂分泌減少，應該選擇性質溫和一些的洗面奶，乾性面板可以選擇滋潤一點的洗面奶。滋潤型的洗面奶在潔面的同時能夠保......

晚上睡前是美容護膚的最佳時期，所以我們一定要好好把握。肌膚在白天受到化妝品、紫外線、輻射等傷害，晚上才總算可以透透氣，一定要好好利用這個時間來修復肌膚白天所受的傷害，那睡前該怎麼美容護膚呢？今天就為各位愛美MM帶......

大腦喜歡在夜晚休息，而面板喜歡在夜晚呼吸，這是每一個愛美的女人公認的規律。因此，如果能利用夜間來巧妙地自我呵護，你的肌膚保養會收到意想不到的效果。緊抓4個關鍵，保證讓你的肌膚在睡一覺後光彩照人!很多人都說夜間護膚......

膚色偏冷、高明度，本身就比較白皙的肌膚，還要怎麼美白?你需要用色澤增加白色的立體生動，減少降低品質感的斑駁色斑，增強彈性與緊緻度，將會會獲得更為驚豔的高通透感耀眼白肌膚。抑制黑色素小tips：1、儘量避免在太陽下暴晒;2......

第一誡：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質彈Q，常使出「冰鎮」這招，但活生生的嬌嫩肌膚可行不通。冷水洗臉所帶來的緊實感頂多維持30分鐘，而且突然的冷卻刺激，會讓顏面潮紅，長期下來造成微血管擴張變粗。......

什麼是脂肪粒?可能大多數的美眉們對於脂肪粒還是比較陌生，然而，那些深受它困擾的美眉們卻一點都不會陌生。脂肪粒一般出現在明亮的雙眼周圍，臉頰的上方出現比較多，可以想象得到，光滑的肌膚上面冒出一片片細小顆粒的米白色......

對於美女們來說，長痘痘無疑是讓她們最為頭痛的事情了，一般情況下，痘痘很難去除，而一旦祛痘手法不當或者是其它操作不當，很容易在臉上留下非常難看的疤痕，而痘印又是很難除去的，因此，很多美眉即使長了痘痘多半都不知如何是好。......