關愛眼睛健康

關愛眼睛健康

該研究組的研究人員分析了1982年到1997年間參加醫生健康研究的兩萬多名男醫生的資料。在那個時期,參加者回答了許多有關他們健康狀況的問題,內容涉及吸菸史、新出現的白內障及白內障的治療等方面。研究發現,戒菸者與至今......
2023-11-25
怎麼佩戴隱形眼睛有助於眼睛健康

怎麼佩戴隱形眼睛有助於眼睛健康

由於不同原因,需要佩戴隱形眼鏡,要如何減少隱形眼鏡對眼睛的傷害呢?在市面上有很多不同顏色的隱形眼鏡,經常佩戴會不會傷害到眼睛呢?隱形眼鏡的危害1、角膜本身是透明的,沒有血管。如果隱形眼鏡本身透氣性不好,或戴鏡時間過......
2023-11-09
怎麼給眼睛補充營養方法

怎麼給眼睛補充營養方法

現在以計算機維生的人越來越多了,但你知道嗎!天天坐在計算機前面想要維繫健康美麗,又要與歲月硬撐可不容易,迴圈不良的坐姿,三不五時的熬夜,若再加上沒有吃對食物,時間久了身體可是會向您抗議的哦!面對電腦時間長了不好,那該怎......
2023-11-13
哪些食物有助於寶寶眼睛健康

哪些食物有助於寶寶眼睛健康

幼兒的眼睛需要極其細緻的呵護,食療也可以幫助幼兒進行眼鏡保養。瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裡面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生......
2023-11-10
日常生活怎麼保護你的眼睛方法

日常生活怎麼保護你的眼睛方法

很多人屬於先天愁眉苦臉型,整天的皺眉,眯眼,使眼部周圍面板緊張,從來變得鬆弛,另外過多的面部表情也會使面部包括眼睛周圍面板鬆弛老化;長期熬夜,無規律的睡眠,自然也是一個主要的敵人。眼睛最能體現一個人的心靈,有雙美麗的......
2023-11-14
哪些藥物影響眼睛的健康

哪些藥物影響眼睛的健康

眼睛在人體器官中具有特殊的地位,其結構與功能十分精細而靈巧,據研究發現,視網膜的新陳代謝特別旺盛,血流量竟比腦組織要多20倍左右。由於視網膜和葡萄膜中的黑色素含量很高,且與某些藥物具有高度的結合力,尤其在長期大量用......
2023-11-15
吃什麼對眼睛好 常吃它們明目護眼

吃什麼對眼睛好 常吃它們明目護眼

現在有眼部疾病的人越來越多,除了與不良的用眼習慣有關係外,不良的飲食結構和飲食習慣也是誘發近視的重要原因之一,所以防治近視首先要從吃入手。下面我們一起來看看。護眼的食物1、海帶我們能在晒乾的海帶表面看到一層......
2023-10-17
怎麼從眼睛判斷身體狀況方法

怎麼從眼睛判斷身體狀況方法

眼睛既是心靈的窗戶,也是人體健康的鏡子。通過觀察眼部的症狀,可以反映出疾病情況,有助於早發現、早治療,防患於未然。疾病在發生之初,往往都會向人體發出訊號,如果不加以重視,就可能會釀成大病。1.眼睛充血眼結膜上佈滿了毛......
2023-11-13
電腦前眼睛如何保健

電腦前眼睛如何保健

眼疲勞和計算機運用:以下是長期觀看計算機螢幕引起的最常見的眼疲勞症狀。每個人其症狀可以有所不同。症狀包括:1.紅、水腫、眼部刺激症.2.疲勞、疼痛或眼瞼沉重.3.調焦出現問題.4.眼球或眼肌痙攣.5.頭疼.6.背痛.通過......
2023-11-26
眼病如果延誤治療會導致失明

眼病如果延誤治療會導致失明

患者存在認識誤區在致盲的原因中,最為常見的一個疾病是白內障,約佔1/3,其次是青光眼、眼底病、感染性角膜病、沙眼等。值得一提的是,在近兩年我市各大醫院接診的患者中,因糖尿病而導致視網膜病變的病例有明顯的增加。專家提醒......
2023-11-25
什麼情況下眼睛最容易疲勞

什麼情況下眼睛最容易疲勞

人容易發生眼疲勞的因素大致有以下四個方面:1、眼睛方面的因素:當人患有遠視、近視、散光等時,看遠看近都需要動用很大的調節力,則容易產生眼疲勞。患有角膜翳、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清,亦易引起眼疲勞。2、體......
2023-11-21
男人30應注重眼部檢查

男人30應注重眼部檢查

眼睛——人在日常生活中,有80%的資訊是通過眼睛獲取的。一旦失去視力,挫折與不便馬上湧現。罹患黃斑部病變的美國前《時代》雜誌總編輯格倫沃曾說,眼睛使我們得以拓展人生,它意味著自由、獨立,失去這種獨立、自......
2023-11-26
什麼射線傷害眼睛健康

什麼射線傷害眼睛健康

紅外線:波長在760nm-400,000nm.主要是太陽光,紅外線看不見,但有熱的感覺,人眼在強大的紅外線照射下,會受到熱的燒傷,造成白內障和視網膜病。紫外線:UV-C波長〈280nm;UV-B波長280~310nm;UV-A波長310~380nm。來源於太陽光、水......
2023-11-08
深色太陽眼鏡會傷害你的眼睛健康

深色太陽眼鏡會傷害你的眼睛健康

夏日炎炎,為了呵護肌膚,出門前要塗上防晒油、撐洋傘或者戴上遮陽帽,但是你的眼睛也做好防晒了嗎?過量紫外線不但會加速肌膚老化、晒傷,提高罹患面板癌的機率。其實,眼睛也會被過量紫外線晒傷,專家說。專家強調,為了做好眼睛......
2023-11-21
辦公族怎麼喝茶保護眼睛

辦公族怎麼喝茶保護眼睛

對於很多白領來說,他們是需要整天面對電腦工作,這樣長期下去,就會造成眼睛負擔很沉重。其實在工作之餘,白領們可以泡一杯好茶護眼養顏。確實,適當地喝些茶能夠護眼。那麼,最保護OL眼睛的茶有哪些呢?接下來,我們一起來看下吧。......
2023-11-12
哪些食物有益眼睛的健康

哪些食物有益眼睛的健康

隨著電腦電視等電子用品的普及,人們的視力也越來越差,如何更好保護視力成為很多人關注的焦點,現在小編就介紹幾種可以保護雙眼的食物,快點吃起來吧。對視力有益的食物1、胡蘿蔔維生素A是保持眼睛健康不可或缺的微量元素。......
2023-11-09
哪些飲食方法不利於眼睛健康

哪些飲食方法不利於眼睛健康

你有沒有感覺到在辦公室,明明沒幹什麼體力活,但從早到晚坐下來也會覺得渾身沒勁兒,甚至還會頭痛、失眠。原因你知道嗎?這和用眼過度有很大的關係。1.甜品助長近視經過多個國家不斷的研究發現,在傷害眼睛的食物中,甜品是其中......
2023-11-13
哪些食物有益眼睛健康

哪些食物有益眼睛健康

對眼睛有益的食物有哪些呢?如瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裡面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生素A的食物對眼睛也有益,缺乏維生素A的......
2023-11-15
讓眼睛擁有健康的幾大養護法

讓眼睛擁有健康的幾大養護法

中醫認為,眼與全身臟腑和經絡的聯絡密切,古代醫學家根據臨床實踐總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法,現推薦幾種:一、動養:讓眼球運動,使之得以鍛鍊。做法是:兩腳分開與肩寬,挺胸站立,頭稍仰。瞪大雙眼,儘量使眼球不停轉動(......
2023-11-26
哪些常見因素危害眼睛健康

哪些常見因素危害眼睛健康

眼睛是人們看世界的視野之窗,稍有傷害,都會影響到人們的視野。所以,保護好眼睛是人們必須要做的事情。在此,提醒大家,針對眼睛的保護,有八大敵人會容易讓你的眼睛受到傷害。1號敵人:酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。為什麼喝......
2023-11-13