騎行的好處 公路車的正確騎行姿勢

騎行的好處 公路車的正確騎行姿勢

騎行是一項有益身心健康的運動,尤其是在如今注重健康和環保的時代。公路自行車騎行是一種受歡迎的騎行方式,它不僅能夠提高心肺健康,還能讓您探索風景秀麗的地方。然而,為了充分享受騎行的好處,瞭解正確的騎行姿勢至關重要......
2023-10-17
男子夜騎溺亡 夜間騎行7大注意事項

男子夜騎溺亡 夜間騎行7大注意事項

10月9日早晨,松江警方在上海佘山龍源路東北側河道內發現一男子的遺體。經查,死者是在10月5日失聯的騎友徐某,目前,警方已經排除他殺。5日晚,一男子在佘山附近獨自夜騎後失聯。8日,網友發尋人帖稱一騎友失蹤,最後出現時間是5......
2023-11-01
成都騎行指數領先 未來或可能成為共享騎行最好城市挺環保的

成都騎行指數領先 未來或可能成為共享騎行最好城市挺環保的

成都騎行指數領先未來或可能成為共享騎行最好城市挺環保的成都騎行指數為何能領先全國?成都共享單車發展的態勢如何保持?共享單車發展又該如何與成都未來的城市升級良性結合?記者就此專訪了ofo小黃車西南大區總經理趙繼......
2022-05-23
68歲鋼筋老太謝厚國獨自騎行美洲9個國家 還曾親歷中國女排奪冠

68歲鋼筋老太謝厚國獨自騎行美洲9個國家 還曾親歷中國女排奪冠

上月底,被譽為鋼筋老太的68歲謝厚國,獨自騎行美洲9個國家後回渝了。昨日,她在與重慶晚報分享旅途見聞時說:以前在外旅行,我從來沒流過一次淚,這回我多次痛哭。鋼筋老太遭遇了什麼事,能讓她頻頻流淚?鄉村遇到暴風雨這次南美之......
2022-04-24
老人騎遊時猝死 倒地仍保持騎行姿勢

老人騎遊時猝死 倒地仍保持騎行姿勢

健身、交友、旅遊,一個都不能少。近年來,騎遊旅行日漸風靡,愛上這項運動的老人家也越來越多。今年6月中旬,65歲的老肖等8人從湖南長沙出發,開始了騎自行車去四川稻城亞丁的旅程。5天后,老肖騎著自己心愛的自行車,倒在了位於......
2023-10-29
狼爸帶娃騎行窮遊  6歲男孩每天負重6公斤騎60公里

狼爸帶娃騎行窮遊 6歲男孩每天負重6公斤騎60公里

對一個6歲的小孩來說,每天騎行60-70公里,負重6公斤,大部分時間吃自己煮的飯,偶爾去餐館,每天住帳篷,騎行過程中差一點出狀況。對於這樣的窮遊,六歲男孩的父親表示,並不是帶兒子趕路,而是磨練他的意志力和自信。近日,......
2022-05-20
11歲兒子騎行150公里回家 爸爸開車偷偷在後面跟著

11歲兒子騎行150公里回家 爸爸開車偷偷在後面跟著

11歲的年紀對於大多數的孩子來說,還是躲在父母懷裡撒嬌的時候,然而最近網上卻報道了這樣一個父親,他為了鍛鍊兒子,讓兒子早早長大,竟然讓11歲兒子騎行150公里回家。儘管這個父親的決定遭到了包括學校老師和家人在內的一致......
2022-06-28
52歲大爺頭頂68斤石磨盤騎車 騎行有十大好處

52歲大爺頭頂68斤石磨盤騎車 騎行有十大好處

昨天,讀者王女士致電武漢晚報新聞熱線,稱在江夏體育館附近經常有一名男子頭頂石磨盤騎自行車鍛鍊身體,引來路人注目。昨天上午10點,記者來到江夏體育館附近,經多方詢問,終於在新興街萬順種子門市部,見到了這位騎車名人。他叫......
2023-10-31
四川農民帶6歲娃騎行窮遊中國:我不在意上頭條,我在意孩子的成長

四川農民帶6歲娃騎行窮遊中國:我不在意上頭條,我在意孩子的成長

近日,四川廣元的張禹帶6歲兒子騎行窮遊的事件在網上引發熱議。1月17日,張禹父子從廣元出發,計劃途經綿陽、成都,抵達重慶,在年前沿原路返回廣元。22日,張禹告訴每日人物,這次出來不是為了上頭條,而是想在假期磨練孩子的意志力......
2022-05-20
騎行愛好者竟也是不育青睞人群

騎行愛好者竟也是不育青睞人群

騎行,在最近幾年變得非常的流行,很多上班族會在業餘的時候找上幾個朋友,帶上自己的賽車,進行上百公里的騎行,悠閒的看著風景並鍛鍊身體。但是突然有專家說經常騎行會導致不育,很多人都覺得不可思議,難道騎行真的會導致不育,這......
2023-10-20
騎行健身房動感單車的好處

騎行健身房動感單車的好處

雖說動感單車起源於美國,但是如今已經在全世界的健身房都能看到它的身影,它已經被許多的健身愛好者所喜愛,那麼具體它對我們身體有哪些好處呢?下面我們一起來看看吧。常騎動感單車可以減肥根據統計,75公斤重的人,每小時以9英......
2023-11-04
69歲大爺從上海騎行去拉薩 22天時間騎到成都(圖)

69歲大爺從上海騎行去拉薩 22天時間騎到成都(圖)

原標題:從上海騎行去拉薩69歲大爺:我是“老青年”,我還年輕!常年的騎行,讓趙士文變成了“黑娃”。遇到下雨,人的第一反應,是找個地方躲雨,但趙士文不一樣。“下雨了,路面被衝得乾乾淨淨,空氣也清新了,我喜歡那種騎行在雨中的感覺......
2022-04-29
騎行健身雖功效顯著 男性要避開哪些誤區

騎行健身雖功效顯著 男性要避開哪些誤區

無論是戶外騎行還是健身房裡的騎行,對男性而言都是健身的好選擇,但是不當的運動方式也會傷身,男性騎自行車鍛鍊要避開哪些誤區呢?騎自行車鍛鍊是如今最受男性歡迎的健身方式之一,不僅節能環保,而且運動難度不高,具有普及性,健......
2021-05-21
騎行愛好者需要注意哪些事項

騎行愛好者需要注意哪些事項

騎行愛好者需要注意哪些事項一、患五類疾病的人不適合進行自行車運動雖然國內外多項研究表明,自行車運動能夠對心血管等疾病的預防有好處,但如果沒有醫生的指導,不科學的自行車運動會使已經患有高血壓的人血壓升高,冠心病......
2021-05-05
00後男孩騎行680公里返校 為這次騎行準備了好久

00後男孩騎行680公里返校 為這次騎行準備了好久

九月開學季一到,很多學生已經陸陸續續開始返校上課了。河南鄭州有一位00後的男孩,他選擇用一種非常特別的方式返校。00後男孩騎行680公里返校,從鄭州到天津的這段路程,他騎了很長時間。為了完成這次的挑戰,00後男孩也做了......
2022-07-02
70歲不算老人:“鋼筋老太”獨自騎行39國 今年想去看梅西

70歲不算老人:“鋼筋老太”獨自騎行39國 今年想去看梅西

年近70歲的重慶老太謝厚國,獨自騎行39個國家,在經歷了種種坎坷,克服了很多難以想象的困難後,將中國人堅韌不拔的精神,傳播到了世界各地。提到感受,謝厚國的最大感覺就是“一路上都會遇到好心人”,在洛杉磯有位山東小夥,送給她......
2022-05-16
騎行陪女友過生日 不懼路途遙遠騎行千里只為女友好感人

騎行陪女友過生日 不懼路途遙遠騎行千里只為女友好感人

有多少男人為了一個女人而不懼路途遙遠騎行陪伴女友過生日呢?相信會有很多男人都會拒絕的,但是對於郭川來說,騎單車行2000多公里遠的四川不是問題,這實在是太感人了。騎行千里只為陪女友過生日,或許很多人都沒有知道。騎行......
2022-05-14
男人騎行易陽痿 想要預防做好這幾點

男人騎行易陽痿 想要預防做好這幾點

騎行,是一個現在非常流行的戶外運動,經常有很多人在閒時的時候呼朋喚友開始組織騎行。在騎行的時候不僅可以讓我們放鬆壓力,讓我們的心情變得舒服,也會鍛鍊我們的身體。但是經常騎行的話對身體也是有害的,比如會導致陽痿的......
2023-10-19
胖小夥33天騎行兩千餘公里至拉薩 成功減肥20斤

胖小夥33天騎行兩千餘公里至拉薩 成功減肥20斤

許雷在布達拉宮前留影(圖由受訪者提供)川藏線騎行途中翻越了12座4000米以上的高山,成功減肥20斤●雖然這樣的旅行在1年前就開始夢想了,但下定決心到出發只有5天●一輩子能瘋狂的次數不多,有些事,現在不做,就永遠不會做了一次......
2023-11-20
正確騎行的好處原來這麼多

正確騎行的好處原來這麼多

騎行被稱為黃金有氧運動,能加強人體心肺功能,提高下肢肌肉力量,還能減壓。但騎行不同於一般的騎自行車上下班,需要掌握正確的方式和方法,否則可能會造成不必要的損傷。以下為大家詳細介紹了騎行的好處,供大家參考。正確騎行......
2023-10-20

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