1、香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量的β-胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多餘的鹽分，讓身體達到鉀、鈉平衡......

緩解眼睛乾澀的方法辦公室一族都患上了電腦依賴症，吃喝拉撒都得守著螢幕。時間一長，即使天天看美女大吃冰激凌，眼睛也也是會鬧旱災的。眼睛乾澀是幾乎所有上班族都無法避開的小毛病。頻繁點眼藥水，只能是飲鴆止渴，必須要用......

眼睛乾澀的原因一般與眼淚的分泌有關，這要引起你的重視，並要加倍保護眼睛，而如果能在飲食中加入一些營養眼睛的食物，是最方便最有效的方法。老年人眼睛乾澀吃什麼好香蕉香蕉能護眼，首先和其富含鉀有關。其次，香蕉中含有大量......

長時間面對螢幕眼睛乾澀滴眼藥水好嗎事實上，長時間使用電腦的弊端是視線必須集中在固定距離的顯示螢幕上，目不轉睛地注視文字或影象，這樣會使眨眼次數減少，從而影響眼液分泌，容易造成眼睛乾澀，於是有些人習慣長期攜帶一瓶眼......

秋天到了，你是否感到面板特別乾燥，身體的各個部位都嚴重缺水呢？面對這些情況，生活中可以通過食療來平衡人體的代謝，令身體更健康。秋季氣燥，很多人感到口鼻乾燥，眼睛乾澀，面板緊繃。這些症狀可以通過食療的方式進行調理，那麼秋......

偏方1、打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。偏方2、熱毛巾敷眼10分鐘專家提醒：熱敷可促進眼部血液迴圈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防......

經常在電腦前工作的人免不了出現眼睛疲勞、乾澀的不適症狀，有的甚至發生視力減退的情況，這可不容忽視，來看看下面為大家準備的潤眼小偏方，可以很好的改善眼睛的狀況。眼睛乾澀怎麼辦6個偏方來治療偏方一：熱毛巾敷眼10分鐘......

氣候乾燥，供暖的室內相對溼度更低，對經常用眼的辦公一族以及學生來說，眼部乾澀等症狀是最難受的。專家指出，常喝枸杞菊花茶和綠茶可以起到潤眼的效果。要減少冬季裡乾眼症的發生，要合理飲食。應多吃豆製品、魚、牛奶等蛋白......

緩解眼睛乾澀的方法1、豬肝綠豆粥新鮮豬肝100克，綠豆60克，大米100克，食鹽、味精各適量。先將綠豆、大米同煮，八成熟後，再將切成片或條狀的豬肝放入鍋中同煮，煮好後加入調味品。補肝養血、清熱明目、美容潤膚，可使人容光煥發，......

久視以及輻射，為‘電腦一族’的眼睛健康埋下了隱患。這類人特別容易出現眼睛酸脹，眼部乾澀的問題。想讓眼睛舒服點，其實方法很簡單。電腦一族的眼睛乾澀治療方法1、枸杞枸杞具有清熱止渴、祛風明目的作用，是健......

目前世界上正有數以百萬計的患者正在經受眼睛乾澀的困擾，並且隨著電腦電視的普及眼睛乾澀患者有增多的趨勢。而電腦螢幕的光波會損傷眼睛裡的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛乾澀發癢等表現。那麼眼睛......

一、眼睛乾澀的原因：眼睛乾澀是很多上班族的一大症狀，那麼眼睛的原因是什麼呢?說到引起眼睛乾澀的原因，要是往前了說肯定是指上火一類的原因，但現今社會引起眼睛乾澀的原因大多數是用眼過度，而這當中數長期對著電腦工作的......

電腦、手機、iPad……我們的生活已經越來越離不開這些電子裝置。可是，電子裝置也讓我們的眼睛疲憊不堪。眼睛幹癢酸澀、視力變差？建議你多給眼睛補充8種營養素。1、維生素A它能構成視網膜表面的感光物質，夜......

秋季眼睛乾澀要注意：1、暫時和美瞳說BYE-BYE很多MM為了擁有明亮炫目地電眼都會長時間佩戴美瞳，殊不知長時間的佩戴該類產品也會導致眼部的各種不適。眼科專家表示，隱形鏡片、美瞳等產品會抽調眼球表面的水分進行保溼，不宜......

據中醫名著《諸病源候論》記載：當黎明來臨之時，用雙手掌面相對摩擦，待搓熱後，將手掌放於兩眼之上；稍後再搓熱雙手，放於眼上。這樣反覆做幾次。此後，用食指、中指、無名指輕輕按壓眼球，稍停片刻。常做熨目，可以緩解眼睛疲勞，使兩......

祕方一：溫水沖洗眼睛祕方二：打呵欠、含酸梅專家提醒：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但並不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。祕方三：眼保健操專家提醒：可促進眼部血液迴圈，減輕眼部疲勞。祕方四：熱毛巾......

眼睛乾澀吃薺菜在《詩經》裡就曾記載甘之如薺，薺菜也被稱為春菜，雖生長於田野、路邊、庭院，看似非常平凡，但其有著清熱止血、清肝明目、利尿消腫等多重功效。含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素和維生素C的薺菜，是辦公室白領能......

現在的很多人工作都是整天對著電腦，這就造成了許多眼睛疾病，近視已經算是一個小問題了，如果長期對著電腦，造成眼睛乾澀、痠痛，嚴重會發展成為眼睛失明，今天我們就來看一下如何保護我們的眼睛吧。眼睛乾澀的食療方法1、百合......

1、眨眼睛。眨眼動作是可讓眼睛分泌淚水，保持眼部溼潤。對於配戴隱形眼鏡的OL而言是相當重要的!很多女性就是因為太專注於工作，導致長時間盯著計算機螢幕而忘了眨眨眼這麼簡單的小動作，而另眼睛乾澀不適。2、眼保健操。......

輕微眼睛乾澀可用休息來緩解大多數人的眼睛乾澀都比較輕微，多是由於空調房中空氣不流通、長期面對電腦或近距離工作引起的，但眼睛乾澀造成的不舒服的感覺還是很明顯，常有視力短期下降的趨勢、眼睛睜開較平日困難等表現。......