看一個人的身體健康，我們經常也會從頭髮來判斷，烏黑亮麗的頭髮是健康的頭髮，如果你的頭髮乾燥、易斷、愛出油，這其實都是身體給出的健康訊號，下面我們來看看如何通過頭髮看健康。毛髮也可用於判斷健康狀況中醫認為，頭髮是血......

一、夏季飲食要清淡，多食果蔬類大魚大肉等固然美味，但是夏季食用容易導致體內油脂更多的分泌，頭皮的油脂分泌過多，容易阻塞毛囊，造成掉髮、皮屑等現象出現。因此夏季要多食清爽健康的蔬果類。二、摒棄不能每天洗頭的錯誤觀......

所謂剪不斷理還亂，日常生活中由頭髮引發的煩惱確實不少。其實，頭髮出現問題，不一定是護理不當所致，身體的隱患也會引發頭髮問題。今天，小編與大家一起來了解一下頭髮透露的健康隱患。問題1、脫髮從中醫角度來講，腎之精華在......

刺激分泌令頭髮光澤的油脂(1)經常用鬢毛刷按摩頭皮，增進頭皮的血液迴圈，刺激分泌令頭髮光澤的油脂。(2)不過量使用吹風機，並且在每次吹風時，先把頭髮潤溼，切忌在頭髮乾燥時吹風。(3)避免使用不當的洗髮水。(4)要保證足夠的......

春季來了，美眉們發現自己的一頭頭髮容易乾枯毛躁，現在很多女性都認識到了保養秀髮的重要性，但是在實際生活中卻總是做出一些錯誤的行為，讓秀髮受到傷害。那麼，春季頭髮毛躁怎麼辦?其實，對於頭髮毛躁怎麼辦的這個問題，最簡單......

早上洗頭對於不少愛美女性來說是常乾的事情，尤其是頭髮愛出油的人，不洗頭都堅決不出門，而且早上洗頭都不用吹風機吹，出門一會就可以被風吹乾或者太陽晒乾，還省不少時間。那麼，早上洗頭真的好嗎？早上可以洗頭好麼1、早上洗頭......

1、保持距離以策安全我平常絕對不讓頭髮接觸到它不該接觸到的東西。譬如，我坐椅子的時候會把頭髮撩放到胸前來，才去靠椅背，絕不可能讓它夾在背部和椅背中間，遭受無情的摩擦壓迫！2、誰都不能壓到它坐車的時候，我也一定把頭髮......

頭髮的粗細、多少、彎直、顏色等性狀，有很大程度的遺傳性。不過，如果和平常相比，頭髮的狀態突然發生了明顯的不正常變化，頭髮的脫落量比日常平均值明顯增加，那通常是健康狀態下降的表現。3種護髮水果柑橘柑橘也叫做蜜柑，其......

美麗髮型需要打造，但是注意事項還是有的。美麗髮型的注意事項有哪些及改進建議都有了，不要錯過哦。症狀一：髮根粘膩膩，髮型造型從何談起診斷建議：春季空氣溼度大，龐大的水分子群體讓秀髮變得沉重。有些愛美的妹子因為害怕熱......

頭髮越長的女生越是比較難打理，尤其是一些天生髮質就不好的人。對於想要烏黑亮麗頭髮的女生來說有哪些好的保健方法呢？五款烏髮食療方1、黑豆檸檬片用黑豆50克、檸檬5片，把黑豆煮熟軟，加入檸檬片，再稍煮，即成。每日或隔日食......

四種方法拯救你的頭髮一、洗髮次數要適度，每次洗髮要徹底頭髮問題，必須談的當然是洗髮了。經常在各種健康網上看到指導人們該如何洗髮的文章，都是一條法則適用所有人。要知道，每個人髮質不同，洗髮護髮的方式必然不同，世間本......

一、保持愉快，避免精神緊張。精神壓抑、焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。應經常進行深呼吸，散步，做鬆弛體操等，以消除精神疲勞。另外，應保證充足的睡眠，睡前用熱水泡腳不僅能幫助入睡，同時也有利於頭髮的......

在殘酷的歲月狙擊戰中，膠原蛋白無疑是女人們制勝的法寶。然而僅僅針對肌膚的保養是遠遠不夠的，秀髮相對於我們的肌膚來說更為脆弱，隨著歲月的流逝，秀髮暗淡無光，乾枯澀澤，分叉斷髮，髮色消退，髮絲細弱，缺乏彈性，髮量稀疏7大歲月......

良好的飲食及睡眠習慣：良好的飲食、水分的補充和充足的睡眠有助於人體新陳代謝，如果代謝正常，頭髮自然健康美麗。完整的清潔：好的洗髮習慣，會讓你有一頭健康的秀髮。記得先將洗髮精倒在手掌中搓揉起泡，再以指腹將泡泡推入發......

修復分叉：護髮素中的潤滑劑能修復毛髮的分叉。但是，如果在用完護髮素後馬上把頭髮用過熱的吹風機吹乾，那就會導致護髮素停留的時間不夠，頭髮無法有效吸收護髮素中的潤滑劑。因此，用過護髮素的之後，最好不要馬上對頭髮進行加......

20歲，油脂分泌會非常旺盛，會經常遭受頭油過多的困擾，這是因為頭髮根部的毛囊皮脂腺精力充沛每天會持續不斷地活動，而分泌出大量油脂並容易黏附環境中的灰塵讓頭髮變得很髒；同時，過多的油脂還是真菌、細菌的培養基，間接引起頭......

Step1：首先用毛巾來溼潤頭髮。首先將頭髮根據紋理分成上下左右四個部分，然後用溼潤半乾的毛巾，以摺疊的手法夾住頭髮，並順著毛鱗片的方向，從上往下推開，來回兩遍。Step2：將頭髮溼潤的時候，毛巾一定要順著一個方向來按壓，不能扭......

現代醫學認為，少白頭的發生多與精神因素、營養不良、內分泌障礙以及全身慢性消耗性疾病有關。中醫學則認為，此疾主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致。先天性的少白頭，多與遺傳有關，不易治療。而後天性的少白頭，除了根據病因......

很多人頭髮出現乾枯、發黃、掉髮等問題，其主要原因是因為頭髮中的黑色素不充足而導致的。並且蛋白質和碘元素都是能夠促進頭髮生長的重要成分。且有相關的資料研究表明，缺鐵性患者在所有的脫髮患者中就佔有30%。而有句......

它們都是民間的一些去屑偏方，可能不是任何人都適用，根據個人情況選擇一種還比較適合自己的試試看效果如何。1、姜水洗頭將新鮮的生薑切片放在水壺中，等水燒熱後將薑片撈出，用燒好的生薑水來洗頭，用撈出的薑片來擦拭頭皮可......