大蒜：大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物，這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物。另外，大蒜中含有能殺滅細菌的大蒜素，對許多人體消化道細菌有抑制作用，進而阻斷人體內致癌物質亞硝胺的合成。需要說明的是，大蒜生吃時在......

在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國《營養學》雜誌也刊登了西蘭花能有效預防前列腺癌的研究成果。以西蘭花為代表的蕓薹屬類蔬菜在日本國家癌症研究中心公佈的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花......

韭菜，很多人很喜歡吃。因為作為調料都是非常香的。比如南方人愛做韭菜炒雞蛋，北方人包餃子餡韭菜豬肉餡的，韭菜雞蛋餡的都是大家最愛吃的。超市裡賣這種餡的餃子最快。韭菜有什麼營養價值呢？韭菜也是一個營養價值很高的食......

營養科學和醫學專家研究認為，科學飲食可防癌，具體如下：1.吃苦。美國科學家認為，苦瓜、野菜等苦味食品是維生素B12的重要來源。其主要成分中的氰化物對正常細胞無破壞作用，但對癌細胞有強大的殺傷力，並能抑制癌細胞中的細胞......

性腫瘤發病的原因是多種因素長期綜合作用的結果，其中主要包括生活環境因素、人體自身免疫力、代謝功能以及基因因素等，飲食也是引發癌症的因素之一。那麼日常哪些食物容易引發癌症呢？容易致癌的食物1、燒烤食品：烤肉油脂......

隨著癌症發病機率的變大，人們非常關心如何來進行抗擊癌症的發現，其實有些蔬菜就有這樣的作用的，下面就跟著小編一起來了解下吧。防癌蔬菜有哪些1、蘆筍蘆筍所含營養元素全面，蘆筍含有特別豐富的組織蛋白、豐富的葉酸、核......

癌症真是可以預防的。這句話在全球醫生口中都是通用的，多家研究機構也發表各種新研究去佐證它。近日，《印度時報》對此進行彙總提出，一些簡單的方法就能增強人體的抗癌能力，讓癌症離我們更遠些。幹家務降低乳癌風險。牛津......

癌症的發生並非一朝一夕，據統計，一個突變細胞生長為惡性腫瘤所經歷的時間，平均竟超過30年。而就在不經意間，你一個微小的生活習慣也許就在發揮著防癌或致癌的作用。上海中醫藥大學博士生導師何裕民教授提醒，記住飲食防癌六......

吃什麼才能夠防癌?總是有不少人請教這樣的問題。近日，網上廣泛流傳著宣揚各種抗癌食品的博文，稱常吃西紅柿、香菇、洋蔥等食物，可以防癌。對此，專家表示，儘管所謂的抗癌食品或許有提高人體免疫力的作用，但並不推薦單一、具......

唐代名醫孫思邈的《千金方》中說到：凡欲治療，先以食療，食療不愈，後乃用藥爾。癌症病因研究中，有人估計飲食約佔35%，吸菸佔30%。如果飲食安排合理，癌症危險可減少55%。50年前，美國胃癌死亡率很高，日本是世界胃癌發病率最高的國......

夏日裡的新鮮蔬菜一下子就多了起來，各種蔬菜都會有不同的養生效果，不過今天博主要為博友們介紹的是幾種防癌又補腎的蔬菜，大家看過詳細介紹後，不妨多試試。首主要介紹的就是夏日裡最常見的蔬菜豇豆，豇豆中的膳食纖維在蔬菜......

1、胡蘿蔔研究發現，胡蘿蔔含有的胡蘿蔔素在體內可轉化為維生素A，維生素A有防癌抗癌作用。胡蘿蔔還含有較多的葉酸，而葉酸亦有抗癌的作用。所含有的木質素能提高生物體免疫能力2-3倍，從而間接地抑制或消滅體內的致癌物質和......

在我們的身邊有很多人並不知道應該如何正確的飲食，才能夠幫助我們的身體更加的健康，經常吃這五種食物的話，東西到了一些癌症這樣的困擾，那麼到底是哪五種食物容易得癌症呢？我們在平時的時候應該如何正確的飲食才是最好的呢......

目前雖說生活條件好了，可是好像患上癌症的病人也一年比一年多，這是為什麼呢?引發癌症和日常生活飲食有著很大的關係，下面盤點了強致癌的八大食物。一、醃製食品鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽，在體內可以轉化為致癌物質二甲基......

1、大蒜蒜是最有效的抗癌食物，尤其是針對面板癌，結腸癌和肺癌。2、柑橘類水果研究發現，經常吃柑橘類的水果能使罹患口腔癌、喉癌、胃癌的機率減半。3、亞麻籽亞麻籽含有木酚素，具有抗氧化及抑制癌變的作用。而其中豐富的......

下列9類食物具有防癌、抑癌的功效：1.含番茄紅素的食物：對前列腺癌和乳腺癌有預防作用，存在於番茄、西瓜和葡萄柚中。2.含黃酮類的食物：大豆異黃酮能預防乳腺癌、前列腺癌、結腸癌，富含於大豆、柑橘中。3.含白藜蘆醇的食物：......

甲魚的功效壯陽甲魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，還有各種維生素，味道鮮美，入口即化，是非常不錯的滋補之選。補血甲魚中鐵元素的含量是一般食物的幾十倍甚至幾百倍，所以貧血體弱者可以隔時吃上幾隻甲魚，以......

癌症是公認的三大殺手之一，也是一種慢性疾病，晚期癌症難以治癒。健康的生活習慣可以有效預防癌症和避免一半的癌症患者死亡。怎樣防癌呢？小編建議先從飲食入手，清淡飲食，多吃蔬果。雖然無法保證一點垃圾食品都不碰，但調整一......

飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效，例如蛋白質、鋅、維生素C和E，這些營養都有助於鞏固我們的免疫系統。免疫系統十分脆弱，它不象心臟和循......

一、辦公室備著負重器械人們很容易低估自己每天了坐多長時間。阿古斯買了一副無線手機耳機，這樣就能在電話會議時到處走動，結果每天的步行量增加了35%。阿古斯建議在辦公桌旁、沙發底下放一對2.5磅的負重器械，隨時起身單......