很多人可能會覺得準媽媽在懷孕期特別想吃某樣東西，就說明是寶寶想吃，這是沒有科學依據的，準媽媽在胃口大增的孕中期要特別注意自己的飲食，很多東西不能吃得太多，否則就容易影響肚子裡的寶寶。那麼，孕中期準媽媽們飲食上有什......

擁有屬於自己的寶寶，那是一件很幸福的事情，但是一些女人剛開始懷孕的時候，沒有經驗，在飲食上沒有忌口，導致了胎兒出現了流產的可能。小編提醒，作為一個合格的準媽媽要知道有一些東西是不能吃的，想要你的胎兒健康地出生，就來了......

現在很多有條件的孕媽媽出行都會選擇自己開車，但是其實孕媽媽最好是不要開車，因為懷孕後，孕婦的情緒容易起伏，遇事情反應比較慢，所以孕媽媽最好不要開車出門，如果非要開車的話就要注意以下事項。一、調節最佳的座椅位置。孕......

孕婦獨自開車上高速突發不適無奈緊急報警求助9月13日，河南境內寧洛高速指揮中心接到報警，報警的人稱自己是懷孕了三個月的孕婦，因為身體突然發生不適，急需幫助。指揮中心接警之後，馬上趕往事發地點，並駕駛該女子的車輛平安......

首先是選對胎教讀書的時間。一般來說早上9點至10點左右，孕媽媽可以找個陽光明媚的地方邊晒太陽，邊撫摸著寶寶，然後讀書。或者是午後3點至5點的時候，午覺睡醒後，端杯水，然後溫柔的給寶寶講個故事，相信寶寶也會很愉悅的。還有......

雞蛋雖說營養成分很符合孕媽媽的需要，很多人特別是有地方養雞的，就喜歡自己養幾隻雞，覺得自己家養的雞更有營養。但是如果想要充分吸收雞蛋裡的營養，那麼，與其搭配的食物就需要注意。那麼，孕媽媽吃雞蛋要注意什麼呢？一是如何......

準媽媽冬季飲食注意事項1、吃火鍋要小心生鮮肉品容易寄藏弓形蟲。美國疾病控制與預防中心的科學家表示，人們攝入未熟肉類，尤其是豬肉、羊羔肉和鹿肉等野味是人們感染弓形蟲的主要途徑。健康人群的免疫系統能夠防止弓形......

正常分娩前的寶寶在子宮裡的位置應該是頭朝下，面向媽媽，稍稍向左斜一點，這樣的位置最容易讓寶寶下降到產道。糾正不良胎位或引導良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，讓上身趴在椅背上，或手腳著地，呈爬的姿態，每天保持20～30分鐘，應該......

進入孕期，飲食衛生對於準媽媽的影響也很大，若誤食含有害物質的食物，會對胎寶寶產生較大的負面影響，孕期的飲食衛生，除了要食物本身衛生以外，還要注意餐具衛生，就餐環境衛生，以及食物新增劑是否有害等等。蔬菜，水果應清洗乾淨，並......

長髮要梳起有些女性喜歡長髮飄飄的感覺，就算是懷了孕也依舊是這樣。愛美之心人皆有之，但是也要注意一下在什麼樣的環境，尤其是在開車的時候，披肩的長髮很容易使會被車窗外的風吹的亂七八糟，甚至是擋住視線，那麼這樣就很容易......

準媽媽要注意的孕前飲食禁忌1、避免辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起正常人便祕。若計劃懷孕的準媽媽食用大量這類食品後，同樣會出現消化功能的障礙。因此，建議您儘可能避免攝入此類食品。2、避免......

秋季孕期營養要豐富而全面，飲食上應該重視以下幾點：1.食用蛋白質含量豐富的食物。如瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆製品等。蛋白質的攝入量應保持在每天80~100克。2.保證攝入充足的碳水化合物。這類食物包括谷......

英國研究人員在最新一期《生理學雜誌》上發表報告說，母親懷孕期間飲食不健康，特別是吃太多垃圾食品，容易造成孩子出生後過度肥胖、膽固醇和血糖含量偏高，從而長期嚴重影響孩子健康。雌鼠實驗英國獸醫學院研究人員對懷孕雌......

一是清淡飲食。夏天天氣熱，不少孕媽媽都出現了食慾下降的情況，所以夏天的時候沒有什麼食慾，飲食就要清淡點。再怎麼胃口不好的孕媽媽都要為了胎寶寶的發育均衡飲食，保證一定的營養，特別是要保證蛋白質的攝取，雖然夏天不喜歡......

1.孕期營養多注意孕婦們要關注營養問題，這已經是人盡皆知的事情了。不過了解營養補充的重要性很簡單，只是比較難以掌控正確的營養補充方式。營養學家建議孕婦們最好葷素搭配合理，還要注意飲食方式的調整。孕婦們少吃多餐......

孕婦外出旅行還是要做好充分的安排和相關準備哦。1.選擇合適的交通工具準媽媽出門旅行儘量選擇平穩寬大、並附有洗手間的交通工具，比如火車、輪船等。旅途中，準媽媽一定要注意定時做腿部運動，以免腿部血液不迴圈造成水腫......

重視孕前檢查隨著年輕增大，t女性體內的染色體出現的變異可能性也是隨之增大的，那麼生出畸形而和唐氏兒的概率也隨之增大。因此，這個時候做孕期檢查的話，那麼就可以有針對的性的避免染色提異常帶來寶寶畸形。此外，還需要注......

最佳防吐食物晨吐是孕婦最難受也是最常見的反應之一，給孕婦帶來相當大的痛苦。選擇適合孕婦口味的食物有良好的防吐作用，營養學家認為，檸檬和土豆含有多種維生素，對孕婦尤為合適。最佳保胎蔬菜菠菜含有豐富的葉酸，每100克......

一孕期旅行要選擇適當時機孕婦旅行選擇在懷孕的第四至第六月之內最為安全。因為這段時間妊娠反應已過，沉重的大腹便便與腿腳腫脹尚未出現，所以是孕婦旅行的最佳時期。妊娠晚期不宜長途旅行，以免車船顛簸刺激母體與胎兒或......

特別需要告訴準媽媽一聲，清晨起床後要喝一杯新鮮的溫的白開水。白開水對人體有內洗滌的作用。早飯前30分鐘喝200毫升的溫開水，不僅可以溫潤胃腸，使消化液得到足夠的分泌，還以促進食慾，刺激腸蠕動，有利定時排便。但準媽媽喝......