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夏秋換季注意 預防秋燥感冒和腹瀉
白露節氣過後,秋天的氣息逐漸濃重起來。秋季天氣乾燥、氣候多變,容易出現脣乾、鼻燥、面板皸裂、咽痛、便祕的秋燥;或者是高熱、頭痛、流涕、四肢困重等秋季感冒症狀;秋天也是各種瓜果蔬菜上市的季節,同時是各類病菌滋生的......
2023-11-01
夏秋交替溼氣重該如何祛溼
現在是夏秋交替的季節,這個時候雨水多,氣溫高,很容易導致人體溼氣重,那麼,這個季節改如何祛溼呢?溼氣重症狀中醫將一年分為五個季節,除春、夏、秋、冬外,還有一個長夏。長夏處於夏秋之交,是一年中溼氣最盛的時期。溼邪分為外......
2023-11-01
夏秋時節 寶寶為什麼容易上火
夏秋時節寶寶為什麼容易上火雖然已經立秋,但是天氣依然火爆,讓人覺得燥熱難耐,而寶寶的體質偏陽,所以更加容易上火,出現口臭、便祕、眼屎多、不愛吃飯的問題……有什麼好方法能夠緩解寶寶上火的症狀呢?一、什麼......
2023-10-29
夏秋換季易感冒 按摩這四個穴位驅感冒
揉搓迎香穴緩解鼻塞流涕。該穴位於人體鼻翼外緣中點旁,鼻脣溝中間。用兩手的食指分別按住鼻翼兩側的迎香穴並且按照順時針和逆時針的方向各搓摩50次,有酸脹感且向額面部放射為宜。作用:能夠起到祛風寒,通鼻竅的作用,特別適......
2023-11-01
夏秋交替 需注意潤肺養胃
雖然三伏天已經接近尾聲,但是暑氣並未全部消除。連日來,我國多地出現最高氣溫,氣候由溼熱逐漸變得乾熱,這時人體容易出現口乾舌燥、咽喉腫痛以及咳嗽等症狀。專家建議,這段時間防暑降溫依然不能忽視,要注意潤肺養胃、祛暑滋......
2023-11-06
夏秋交替 補鈣的最佳時間
季節交替,氣候變化較大,人體的各種代謝也相應變化。夏秋季交替,晝夜溫差較大,人體對各種營養的需求增多,自然對鈣的需求也就增多。鈣是一種不能在人體自行合成的營養素,必須依靠外界供給,因而膳食結構直接影響到人體對的吸收......
2023-11-25
夏秋交替如何預防感冒 推薦八種食物
8月份是夏秋交替的季節,在這個階段裡你會發現很多人都感冒了。那主要是因為夏秋交替天氣多變,是最容易導致感冒的高發時期,那麼有什麼方法可以有效預防感冒呢?飲食是預防感冒的最好方法,那麼哪些食物是感冒病毒的剋星呢?預......
2023-10-29
夏秋季節怎麼飲食養肝方法
肝臟是人體重要的器官,肝病又是常見病。因此對肝臟進行保健是很有必要的。那在炎熱的夏天和涼爽的秋季,我們應如何對肝臟進行保健呢?在飲食方面應注意些什麼呢?一、宜多吃新鮮的瓜果蔬菜番茄:生吃涼拌都可謂是夏季的一道果......
2023-11-14
夏秋交替中風進入高發期 六招預防中風
昨日,華裔諾獎得主錢永健不幸離世,年僅64歲。大家猜測他很可能死於再發中風。時下正是夏秋交替之季,隨著氣溫波動,血壓波動也大,是一年中最容易發生中風的時節之一。雖然目前杭城各大醫院收治中風患者數與夏季差不多,但按照......
2023-10-29
入秋後多發疾病 夏秋季節有致命危險的日常動作
夏秋之交,正是秋老虎凶猛,氣溫高又燥熱的時候,一不小心就容易出現血栓以及血栓脫落的情況。因此,大家要注意生活上的一些小習慣,可能一不小心就有致命風險。下面就為大家詳細介紹兩個小習慣會造成的致命風險,和一起來看看吧......
2021-05-05
夏秋交替 提防這3類疾病的發生
夏秋交際提防這3類疾病的發生初秋貪涼感冒上身初秋時節,每天氣溫日差都很大,所謂的中午開空調,晚上蓋被子,這種氣溫的變化,就是秋季感冒的主要誘因。專家建議:當發生感冒時應多休息、多飲白開水、多吃易消化的食物,症狀嚴重......
2023-10-29
夏秋交替 10款養生湯潤燥養肺
10款養生湯潤燥養肺1、冬荷煲老鴨配方:冬瓜1200克,瘦光鴨1只(重約1500克),鮮蓮葉1/4片,芡實80克,乾貝40克,陳皮1/4個,清水和鹽各適量。製法:陳皮泡軟刮瓤、冬瓜洗淨刮瓤去核仁(可連皮)切中等方塊或厚片狀、鮮蓮葉、乾貝洗淨清水浸......
2023-10-29
夏秋交替易感冒 吃什麼預防感冒
吃什麼預防感冒洋蔥洋蔥肉質肥美,營養豐富。具有發散風寒的作用,因為洋蔥的鱗莖和葉含有硫化丙烯油脂揮發物,具辛辣味,這種物質能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌效果。洋蔥中所含的大蒜素有較強的殺菌作用,生嚼洋蔥有助於預......
2023-10-29
夏秋換季,面板問題如何處理?
又到了夏秋換季的時節,一些敏感面板很容易就拉響警報,對於這些面板的主人,更需要事先做好準備,才能安心的享受秋天的美好。那麼,夏秋換季的時節,容易出現的面板問題有哪些?我們又應該如何防護呢?常見問題之一:眼角細紋開始出......
2023-11-04
夏秋季節吃萵筍可增進食慾
萵筍又叫萵苣、萵菜、苣筍、香烏筍、千金菜,是夏秋高溫季節主要蔬菜。其口感爽脆,淡綠清香,老少皆宜。祖國醫學認為,萵苣味苦、性寒,有益五臟、通經脈、堅筋骨、白牙齒、開胸膈、利小便等功效,可治療高血壓、慢性腎炎、產後......
2023-11-21
夏秋交替多吃蜂蜜潤肺養胃
夏秋交替時節,是胃腸道疾病的高發期。這是由於白天氣溫較高,細菌滋生導致食物變質;晚上氣溫較低,腹部容易著涼。初秋,早晚溫差較大,要特別注意胃部的保暖,晚上睡覺時要防腹部著涼。飲食調養是養護胃腸的重要手段,應多食清淡......
2023-11-04
夏秋交接:飲食養生的智慧選擇
​夏秋交接是一個氣候過渡的季節,人們從炎熱的夏天步入涼爽的秋季。在這個季節裡,飲食的選擇對於保持身體的平衡和健康至關重要。本文將介紹夏秋交接時的飲食智慧,讓您輕鬆度過這個變化多端的季節。清熱解暑:雖然進......
2023-10-17
硫酸蟻是什麼?怎樣預防硫酸蟻(發育完全變態夏秋最為常見)
導語:之前有一則新聞報道在廣東地區出現了一種十分可怕甚至能讓人毀容的蟲子,那就是跟普通螞蟻大小差不多的——硫酸蟻。硫酸蟻可是跟我們平時見到的螞蟻有很大不同之處,尤其是在夏季的時候即為常見。那麼接下......
2021-04-24
夏秋交替的4款養生食譜
現在正是夏秋交替的時候,夏天的暑熱還在繼續,而我們還是可以感受到秋風的涼爽,這個時候飲食還是要注意防暑解毒,但是,寒涼性的食物要少吃,比如西瓜,下面為大家介紹幾款夏秋交替的養生食譜。1、清拌茄子材料:嫩茄子500克,香菜15......
2023-11-04
夏秋交替 三招幫您鑑別過敏性鼻炎
如果一早起床就打噴嚏、流鼻水,且常常覺得鼻子癢、眼睛癢,需靠嘴巴才能呼吸,到底是感冒還是過敏?不如通過下列三招區分病因:●症狀發作的間隔時間:感冒症狀往往是暴露、接觸到病毒數天後才出現;過敏性鼻炎是幾乎接觸到過敏......
2023-11-24
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