4月20日8時02分，四川省雅安市蘆山縣(北緯30.3度、東經103.0度)發生7.0級地震，震源深度13公里。地震造成208人死亡失蹤11826人受傷。地震時如被埋壓在廢墟下，周圍又是一片漆黑，只有極小的空間，你一定不要驚慌，要沉著，樹立生存......

體力勞動者以肌肉、骨骼的活動為主，它耗能量大、體內物質代謝旺盛，需要及時補充能量，而體力勞動者能量的補充主要通過飲食來實現，下面就為大家介紹適合體力勞動者的2款養生食譜。一、紅參雞煲食材：紅參10克，老母雞1只，蔥、生......

新浪體育訊北京時間8月2日清晨，本屆倫敦奧運會剛剛完成了第5比賽日的所有專案的爭奪，各國配得奧運健兒在白天的賽場為了榮譽拼搏不息的時候，在夜深人靜之時，另一場更富激情的運動會也在悄然無息之間進行著。媒體來源：新浪......

男性健康很重要，那麼男人房事後吃什麼恢復體力呢？來看看吧。房事後吃什麼恢復體力？很簡單，吃雞蛋、中醫認為它味甘性平，有養心安神、滋陰潤燥、養血息風的作用。而它也是性生活後恢復元氣最好的還原劑之一。專家建議，房事後......

游泳是夏季裡消暑最好的運動之一，不過游泳對體力的消耗是十分大的，游泳之後要快速恢復體力應該怎麼辦呢？一、補充運動飲料訓練後，身體能源物質的補充、恢復則是保證訓練的物質基礎。沒有充分的物質能源的恢復，訓練就達不到......

如今很多男性都有這樣的感受，性生活之後總覺得身體很沉，很酸，有種排解不了的疲倦感和飢餓感，甚至第二天都無法完全恢復。通過什麼方法可以恢復男人體力呢？同房後有飢餓感，不妨吃上一兩個煮雞蛋。雞蛋是一種高蛋白食物，其所含......

產後新媽咪最想要的就是恢復體力和快速瘦身，想要同時實現，一定要從飲食方面下手，那麼產後新媽咪吃什麼既可以恢復體力還能瘦身美容呢？姜香牛肚原料：牛肚500克，砂仁10克，陳皮、草果、姜、料酒、鹽、雞精、植物油各適量。做法：1......

蔣勁夫十登快本舞臺，上週六，90後硬漢小生蔣勁夫再次回到老家長沙亮相《快樂大本營》宣傳新劇，據粉絲統計這也是夫仔第十次登上《快本》舞臺，坐實湖南臺親兒子。節目上蔣勁夫和謝娜屢組cp，不僅貼心為娜姐搭配衣服，而且一展男......

黃子韜的多動症是大家都知道的，但是沒想到他居然在零下幾十度唱rap，這可被大家嫌棄了，只因為想保持體力啪啪啪有動力拍戲，但最終還慘遭大家的吐槽。黃子韜零下唱rap究竟是為何呢？難道是為了博大家的認可嗎？黃子韜零下唱rap&......

陽康以後如何快速的恢復身體的元氣？很多人陽康之後總感覺渾身沒勁，感覺沒有精氣神，那如何通過飲食快速恢復身體狀態呢？眾所周知，元氣恢復需要一個過程，需要循序漸進，不要太著急，有的人想通過拼命吃和補充營養素，這種做法往往會......

體力勞動者消耗的熱量通常高出腦力勞動者，因此，在日常的飲食中應選擇一些高質量的食物，通過適當的飲食調理來補充體力的消耗。體力工作者吃什麼好豬肉豬肉中含有大量的脂肪，對於體力勞動者恢復體力有很好的效果。咖啡適當......

順產是一個拼忍受力和體力的時刻，除了痛痛痛，還要拼拼拼。拼什麼呢？拼命用力啊！順產如果順利地話，可能只要1-2個小時即可分娩，但是有些準媽媽，折騰了好久宮口還沒開全，在忍受了宮縮痛之後，幾乎用盡洪荒之力，當分娩來臨之時已經......

說起趙本山，真的是無人不知無人不曉，自從退出春晚舞臺後，人民群眾就很少很少見到趙本山了。據瞭解，為了慶祝鄭州劉老根大舞臺開業，已經59歲高齡的趙本山還參加了一場籃球友誼賽，打籃球近照曝光，生龍活虎的！說趙本山籃球打得真......

作為“安徽電視臺50週年臺慶劇”，《孃家的故事2》由原班幕後創作團隊打造，將於10月12日起在安徽衛視每晚19：32分三集連播。登九華山，迎重陽節，是國人的一項傳統習俗。昨日(11日)，安徽衛視《孃家的故事2》劇中主演林在培、桑......

俗話說：夏練三伏。夏天常鍛鍊比不堅持鍛鍊的人心臟功能、肺活量、消化功能都好，發病率也較低。但由於氣候炎熱，夏季鍛鍊後，常常汗流浹背。過量出汗可使體內大量的鹽及鉀離子流失，而鉀離子流失過多，則可出現肌肉乏力、周身酸......

對於性生活要有節制，不能操之過急，也不能一直沉迷其中而無法自拔，當心縱慾過度危害身體。那麼縱慾過度的表現有哪些？男人性生活要有節制，過度的性愛會帶來不少的危害。那麼，男人性愛過度有哪些表現呢?男人性愛過度怎麼補呢?......

根據英國《每日科技》報道，英國諾森比亞大學心理學和運動科學系的運動生理學家格萊恩·霍瓦特森博士通過研究發現，參加長跑比賽前後喝櫻桃果汁，體力恢復得更快。研究者將20名運動員隨機分成兩組，在參加倫敦馬拉松比......

很多人認為女性才會得更年期綜合症，因為更年期綜合症也被稱為圍絕經期綜合徵，其實男性同樣也有這種疾病，症狀也大體相同。更年期綜合症是一種多病因，多症狀，多因素引起的疾病，所以也叫綜合症。那麼男人更年期的症狀有哪些?......

不少患者來骨科看門診就直接告訴醫生，腰不好了，性慾也降低了，有的甚至出現了功能障礙。專家說。專家解釋道：其實每個人到了一定年齡後，腰都會開始逐漸退化，腰椎間盤突出症的病理基礎是退行性變和損傷，它隨身體素質的強弱和勞......

前天在湖南發生了一件事，令很多網友都非常擔心，那就是京東的劉強東在湖南益陽參加生態農業智慧鄉村網際網路大會的開幕式，期間京東的劉強東現場做演講，但讓人心驚的是，劉強東在演講中差一點就暈倒在了現場。那麼在這種情況下......