經常在電視裡看到有人因患癌症而去世，有的人現實生活中也遇到這樣的事，雖然現代醫學很發達，但有些疾病還是無從下手，倒不如自己養成一些良好的生活習慣，預防癌症的發生。愛美網小編推薦10個預防癌症的小妙方，為了自己及身邊......

蔬菜，是人們餐桌上最常見的食物之一，也是人們必須的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質。據國際糧農組織1990年統計，人體必需的維生素C的90%、維生素A的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學......

新華網北京９月１日專電英國研究人員發現，每天開展半小時以上快走運動可預防癌症，原因是快走可“燃燒”脂肪、改善情緒、提高免疫系統和消化系統功能，從而有利於降低患癌機率。英國“世界癌症研究基金會”８月３１日釋出報告說，如果......

國外運動醫學專家在對40歲以上堅持運動的人和從不運動的人各450名跟蹤調查8年後發現，長期堅持運動者比從不運動者得癌率少90%，而且堅持運動的患癌者死亡率也比不運動者小得多。所以說，運動是防癌和抵禦癌的有效方法。首......

（1）硒微量元素硒是目前研究得最清楚的具有防癌能力的礦物質。動物實驗及人群調查證實，適量的硒能預防面板癌、鼻咽癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、白血病、結直腸癌及前列腺癌。硒的抗癌作用首先歸於它的抗氧化特性。......

五種毒物，即蠍子、蛇、壁虎、蜈蚣、蟾蜍，是民間盛傳的一些害蟲，以金庸的武俠小說而出名。可正是這些有毒的動物，在癌症面前，往往能大顯身手。癌細胞有個特點，那就是長得快。南寧市第四人民醫院藥劑科藥劑師張樟說，毒蟲的作用......

1、防癌抗癌功效，能抑制拓撲異構酶活性，直接殺滅癌細胞，破壞癌細胞端粒酶，使癌細胞不能增殖分裂而凋之，啟用抗癌基因調控訊號，傳導細胞生長正常化。2、對心臟血管疾病的治療作用，蘆筍能抑制高血壓，防止血管硬化，降低血脂及膽固......

讓男人最容易受傷的四句話內分泌失調：過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。陰道炎：如果患有陰道炎，性生活時陰道黏膜會充血，導致分泌物減少。避孕藥：對於個......

在2月4日世界癌症日到來前夕，世界衛生組織指出，癌症是導致人類死亡的一個主要原因，目前每年在全球奪去700多萬人的生命，而且這一數字還將快速上升。人們應重視防範，改變不良生活習慣，多吃有利於抗癌的食物，杜絕吸菸、飲酒、......

相關閱讀：夏季消暑食物有哪些？流行病學專家對多吃蔬菜和水果能否減少患癌機會的問題，曾做過大量研究。根據這些研究成果，美國農業部、美國癌症協會和國家癌症研究院聯合建議：平時每天至少要吃400～500克蔬菜或水果來預防癌症......

運動已被視為主流預防醫學重要的一環主流預防醫學大力提倡運動的重要性，但臺灣籃球教父錢一飛、撐竿跳之父許振芳先後傳出罹癌。運動真的能防癌嗎？下午7點，大批趕著下班的車輛、人潮展開衝鋒對決。健身房裡，也是撼聲擂動......

相關閱讀：吃什麼可提高性生活時間？每天至少攝取5份蔬菜、水果，就可以降低20%的患癌症風險。有十幾種水果可以起到有效地降低患癌症機率的作用。這些水果包括草莓、橙子、橘子、蘋果、哈密瓜、奇異果、西瓜、檸檬、葡萄、......

美國羅切斯特大學醫學院（UniversityofRochester）生物醫學遺傳學系的研究人員利用綠色熒光發現在人類以及其它動物中已獲得確認的癌症途徑在果蠅中也同樣起作用，從而開啟了更快、更低成本研發促進天然抗氧化活性化合物的......

精液對於女性來說，具有很多的益處。德國的一項研究發現，精液能夠幫助女性防癌。正常的性生活不僅能促進夫妻恩愛，家庭和睦，而且還有助於女方的防病抗癌，後者應歸功於男性的精液。德國醫學專家在一次生物試驗中意外發現，男性......

適量的運動———即使只是每天輕鬆地走上半個小時，也能極大地提高乳腺癌婦女的生存率。長期以來，人們都相信，每天運動可以降低癌症發病率，但是，新的報道顯示，運動也可能是使癌症康復的重要措施。一項研究是......

茶和稻米都是中國傳統的作物，也許你沒有想到，將這兩樣東西放到一起，竟然是天然的防病上品。近年來很多見的一些疾病都可以被他們一掃而光。茶水煮飯四大絕妙用途茶水煮飯功能一：防治心血管病想吃到清香撲鼻的米飯，用茶水燒......

預防為主，是保障人類健康和最終控制、消滅各種疾病最有效、最經濟、最符合人們願望的途徑。對於嚴重威脅人類健康的癌症，同樣應以預防為主。通常將癌症的預防分為三級：①一級預防：是指病因預防。目的是鑑別、消除癌的危險......

德國抗癌協會的專門食物計劃中，排在首位就是大蒜，同樣美國政府支援的天然藥物開發計劃中，大蒜也位於天然抗癌藥物的第一位。這是因為，經過大量研究證明，大蒜素可阻斷或減少致癌物——亞硝胺化合物合成；大蒜中的含......

目前常用的腫瘤篩查包括有創和無創兩種，總的原則是首選無創、無放射線的，假如採用這些檢查，還不能確診病情，再選擇有創的和放射線檢查。1、B超檢查可以非常清楚地看見腹部腫瘤，如腎癌、肝癌，盆腔內腫瘤，如子宮內膜癌、盆腔癌......

乳腺檢查：乳腺癌已位列女性惡性腫瘤的第一位。月經異常，過晚婚育，有家族遺傳，喜歡吃高脂肪、高熱量食物，濫用雌激素，精神壓力過大的女性都是乳腺癌的高發人群，這些女性最好從年輕時就開始乳腺癌的篩查。對於20～39歲的婦女，建議......