如今減肥已經成了社會的一大課題，近日南京一所高校就為此專門開設了一門減肥課，一起來看看老師教的和你平常做的有什麼區別吧。高校開減肥課近日南京農業大學又開了一門特別的選修課——"運動減脂課"，用減肥來......

鄭多燕一週減肥食譜星期一：早餐：五穀飯半碗、烤土魠魚、涼拌山菜、掠拌白蘿蔔、紅燒豆腐、白菜味噌湯、泡菜點心：原味優格一杯、草莓午餐：火雞肉三明治(與點心一起準備)點心：水煮番薯半個、蘋果1/4個、芹菜少量晚餐：烤蔬菜......

近日，一段拍攝於南京農業大學運動減脂課堂的視訊被大量轉發。視訊中，不少學生正“揮汗如雨”，在跑步機、划船機等健身器材上認真鍛鍊。字幕介紹稱，這門課的成績就看減脂效果，減掉體重的7.13%才算合格。據悉，這門課程已開設3......

《開學第一課》是教育部與中央電視臺合作的大型公益節目。自2008年起，教育部就和中央電視臺密切合作，於每年新學年開學之際推出《開學第一課》。這一節目針對中小學生的特點而設計，靠他們喜歡的方式，使他們在潛移默化中受......

從《最美的時光》裡的冷麵男到《何以笙簫默》裡面的何律師，鍾漢良將他的角色演繹得遊刃有餘，同時也收穫了一大批老婆粉，不管你是剛入職場的新人還是已經摸爬滾打好多年的老幹部，在穿衣搭配這門課上還是要向鍾漢良好好學習......

減肥已經是社交活動裡面的最佳話題了，除了如何投資炒股票，在人群之中只要提起減肥兩個字，馬上發現有很多志同道合者，你一言我一語，男男女女們立刻就交流上了心得體會。有人的祕訣是少吃菜多吃飯，因為菜裡面油水汪汪，是致肥因......

減肥永遠都是最受歡迎的話題，如今，減肥都在學校裡開課實踐了。據報道，南京農業大學體育部開設必修課運動減脂課，這門課只對體重超重的同學敞開，所以選課前要先稱體重。至於這門課能拿到多少分，能不能拿到學分，就要看同學們能......

訊息發出後受到了很多網友的關注，不僅有很多天津大學的學生表示自己願意參加這門特殊的課程，同時也有很多其他學校的同學關心詢問是否也可以參加。根據天津大學的老師介紹該課程是由學校內部與外面的減肥訓練營共同結合......

兒童肥胖程度可分為三級，體重超過正常兒童標準體重20—30%為輕度，30—50%為中度，超過50%為重度。肥胖程度越嚴重，對兒童健康的危害越大。肥胖可導致迴圈、呼吸、消化、內分泌、免疫等多系統損害，影響兒童智商、......

據專家介紹，春季的氣候更有利於減肥的進行，更何況大家經過一整個冬季相信體態都變的臃腫了吧，趕緊趁著春季不知不覺的瘦下來好迎接夏季吧。春季減肥對身體健康也有好處。養生專家表示，經過冬季的養膘期，春季可以讓身體休息......

１．用減肥藥物一定要嚴格掌握適應症，哪些人使用何種藥物最好是在專科醫生的指導下進行治療。凡有下列情況的病人應服用減肥藥：（１）首先，你用上面講到的公式計算出自己的理想體重（標準體重），再和自己的實際體重比較一下，看看自己是否......

減肥真的是永不落後的話題，不管是學生還是上班族都有一群人為了完美的身材在努力的減肉。其實減肥可以說是一門課程，很多人對這門課程都只學了一半，因此肥胖還是肥胖。有些人則是將減肥這麼課程給摸透了，因此脂肪每天都在......

不分體型的減重瘦身，只會讓該瘦的地方沒瘦下去，減了體重，卻仍看不出身材的曲線。要減肥，首先要搞清楚自己是什麼體型。專家總結出六大體型學，告訴您不同體型的特徵，以及各種不同體型所需的瘦身要點。腹部肥大的洋蔥型腹部大......

身上的脂肪太多了會嚴重影響身體，那麼你知道怎麼去甩掉小贅肉呢？減肥在哪個季節都可以清醒的減。減肥這件事對於女性來說非常的重要，那麼你知道怎麼做才能有效減掉脂肪呢？下面就介紹幾種能夠幫助我們輕鬆消滅脂肪大軍。高......

減肥的一天從早餐開始會讓你整個過程都事半功倍哦，吃一頓營養減肥早餐不但可以瘦身還能補充營養，加速一整天的新陳代謝，減肥達人推薦減肥早餐最好吃什麼，健康瘦身食譜推薦。水果酸奶沙拉材料：西紅柿1個、小香腸6個、青瓜1......

瑜伽減肥瘦身既能鍛鍊身心，又能很好的排毒減肥。不過一個人瑜伽健身難免會有點單調，那麼就請你的她（他）一起來健身減肥吧，纏綿的瑜伽招式，讓你們更加親近，瞬間讓感情升溫。家庭自助練習7式雙人蓮花式演示1：雙人蓮花式She&......

都說世上沒有醜女人，只有懶女人，那麼懶女人真的沒有翻身餘地了嗎？其實不然，試試這9種懶人減肥法吧，讓你越減越美麗。都說世上沒有醜女人，只有懶女人，那麼懶女人真的沒有翻身餘地了嗎？其實不然，試試這9種懶人減肥法吧，讓你越減越......

高校開減肥必修課針對體重超標的同學，南京農業大學體育部從上學期開始開設必修課運動減脂課，這門課能拿到多少分，以同學們減掉多少肉為標準。開設這門課的周老師介紹，在日常的體育教學工作中，他發現不僅課堂上的小胖子越來......

開放性減肥手術即通過外科手術方法，醫生在直視下切除過度鬆弛和堆積的面板、脂肪，有時還需同時糾正相關肌肉或腱膜的變形以達到減肥目的。與脂肪抽吸術相比，此種手術的效果更為明顯，主要適用於面板、脂肪組織嚴重鬆弛和下......

減肥是我們的目標，很多人都在努力的減肥。那麼要怎麼做才能有效成功呢？其實減肥很簡單，下面就簡單的教教。高校開設減肥課後續近日，多家媒體報道南京農業大學設立的運動減脂課引發廣泛關注，有網友哭訴好事總在畢業後。減脂......