番茄紅素讓前列腺更健康這種天然類胡蘿蔔素主要存在於番茄、西瓜、葡萄柚等紅色食品中，它可以清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織。因此，多吃番茄的男人等於給自己添加了前列腺保護網。一個成年人每天食用100~200克番......

本次研究的物件為兩組患有滲出型年齡相關性黃斑退化繼發脈絡膜血管新生的病人。第一組包括47名患者，平均年齡81歲，之前未接受AMD治療。第二組為救援組，包括31名患者，平均年齡79歲，曾經接受過AMD治療。所有的患者都在接受PD......

寶寶長高必需的4種營養元素一、礦物質有重要作用鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素，有資料表明，骨骼中三分之二的礦物質中99%是由以上三種礦物質構成的，因此充足且適當的礦物質的補充對骨骼的拉長非常重要，含......

1、孩子腹瀉出現脫水現象需要去看急診。脫水的症狀如下：嘴巴很乾、六個小時或更長時間沒有小便、無精打采，漠然，疲倦，嗜睡、面色蒼白、眼窩凹陷。如果孩子同時有嘔吐和腹瀉，那麼非常容易出現脫水。這種情況需要急診處理但......

1、不可與醋同食酸味的醋具有收斂作用，不利於體內陽氣的生髮，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。2、不能與茶同吃茶水是羊肉的剋星。這是因為羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白......

肉類的營養非常豐富，它們含有豐富的優質蛋白質，能被人體完全吸收和利用。機體的各種組織維護、代謝所需要的各種酶等，都需要蛋白質。同時，肉類還含有豐富的維生素和礦物質，比如鐵、鋅、B族維生素等。1、兒童和青少年他們處......

作為六大營養要素之一的維生素，對於生命體系的意義早為人們所注重。儘管其不構成體內的能量來源，卻是調節機體各種物質代謝及維持器官、組織功能正常運轉所不可缺少的。正常情況下，人通過飲食即可獲得每日所需的水溶性維......

越來越多的準媽媽跟隨防輻射潮流，防輻射服成了她們的必備裝備，到醫院檢查的孕婦中，幾乎都在衣服裡套著防輻射服，到底有沒有必要穿防輻射服那？孕婦防輻射服的防輻射原理防輻射服就是把衣料裡織進金屬絲，依靠金屬絲的遮蔽作用......

進入中年，是人的機體步入衰退老化的開始，這一階段的養生保健對於延緩衰老，保持較高的生命質量十分重要。除了堅持運動鍛鍊，糾正不良習慣，保證平衡善食之外，人從中年開始，適當補充三大維生素是很有必要的。1、補充維生素C預防......

蛋白質是人體必需的營養素，可分為植物蛋白、動物蛋白。蛋白質的作用有很多，當人體不足時，吃什麼補充蛋白質呢？蛋白質的作用1.構造人的身體：蛋白質是一切生命的物質基礎，是機體細胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補的主要......

奶製品以低脂酸奶最佳，它富含鈣質、多種維生素、蛋白質和鉀元素。除此之外，酸奶中的益生菌更有助於保持體內菌群平衡。如果你不喜歡酸奶，脫脂牛奶和乳酪也是不錯的選擇。奶製品幾乎包含了人體所需要的所有營養素，各種營養......

結婚生寶寶好像是每個人都必須經歷的階段，婚檢是結婚前的準備，你們知道婚檢注意事項都有哪些嗎？婚前檢查的必要性是什麼呢，婚前檢查是不是必須要做的呢，趕緊來看看詳細的介紹吧！婚檢注意事項主要有1、婚檢時帶上雙方戶口本......

隨著年齡的老化，胃腸道消化吸收功能減弱，老年人對各種微量元素攝取能力逐漸減退，體內的含量也就逐漸減少。老年人適當補充必需微量元素，對於抗衰老、預防和治療各種疾病具有重要作用。曾有專家對部分百歲老人的血液、頭髮......

張女士：36歲，患乙肝大三陽5年，經常腹脹、腹瀉，消化不良，不吃東西也覺得肚子總是脹的滿滿的，看到油膩的東西就噁心，想吐，周身疲乏無力，輕微活動就會感到疲勞，兩腿痠軟;在五年時間裡去過無數次醫院，吃過不下數十種肝藥，可是病情總是......

如果說睡眠不好也是令人疲憊的原因之一，那麼就應儘早吃晚飯。例如在下午六點半左右，讓腸道有更多的時間消化。另外，中午以後應少喝含咖啡因的飲料，如可口可樂、咖啡等。老是覺得累，上班就打哈欠，晚上躺到床上，卻怎麼也睡不著......

衛生部發出通知，要求對製鞋、箱包等行業從業人員開展職業健康檢查，違反規定的將給予處罰。通知指出，一些製鞋、箱包等使用粘膠劑的企業，仍在使用無廠名、無廠址、無合格證的三無高毒粘膠劑，有些工人中毒患病後，不能得到有效......

坐月子的飲食對於媽媽身體的恢復非常的重要，因此一定要特別的注意，除了要了解哪些食物要多吃，更要了解哪些食物是必需要吃的，下面小編就給您介紹一下月子期間必需注意4類飲食。在坐月子期間，有些冷性的食物要避免攝取哦！冰......

蛋白質的作用1.構造人的身體：蛋白質是一切生命的物質基礎，是機體細胞的重要組成部分，是人體組織更新和修補的主要原料。人體的每個組織：毛髮、面板、肌肉、骨骼、內臟、大腦、血液、神經、內分泌等都是由蛋白質組成，所以說......

冬季是一年中最為寒冷的時候，寒冷、疾病以及精力下降等諸多保健問題隨之進入人們的生活領域。營養專家向記者表示，為了禦寒及防病，市民冬天應該多吃熱量高、富含維生素的食物。多吃含蛋氨酸的食物蛋氨酸通過轉移作用可提......

亞油酸亞麻酸二十二碳六烯酸(DHA)花生四烯酸(ARA)作用參與腦細胞膜磷脂的合成，同時是構成視網膜的重要成分。缺少後果嬰兒期供給不足會影響智力和視力的發育。專家建議多食核桃、芝麻、海鮮可以補充這些營養，使寶寶腦袋......