中年男人的健康弱點1.虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說明人的基礎代謝降低了，這樣的人容易......

疑問一：多吃雞蛋易致三高？【迴應】雞蛋對人體膽固醇影響不大；蛋黃中含有的卵磷脂有降低血膽固醇的效果有網文稱，雞蛋膽固醇含量高，吃多了容易導致人體‘三高（高血壓、高血糖、高血脂）’病症。一些網友甚至說，鑑於高......

南瓜是我們在日常生活中經常接觸到的，南瓜用處多多，不但可以用來做可口的甜品，還能夠用來做南瓜燒餅，可不是一般的美味哦，經常吃南瓜好處多多。吃完南瓜後，你們怎麼處理南瓜子呢，都是當成來扔掉嗎？那簡直是太浪費了，南瓜子可是......

心理專家們發現擁有高學歷、高收入、高職位的職業女性已開始出現下面的三種心理危機。危機一：工作依賴症工作成了生活中唯一，由於長期工作壓力大、精神緊張，造成一離開工作環境便覺得不適應。通常只有在工作的時候才會覺......

吃紅薯在冬天吃最好，逛街的時候買一個，捧在手上，把皮剝開，然後吃一口，不僅手上是暖的，心裡也是暖暖的。別人有男朋友或者是女朋友的還可以牽牽小手，咱們還是好好吃手上的紅薯吧。不過很多人都在爭議，說紫薯和紅薯到底誰的營養......

人們往往一提起躁狂發作，都會認為是哭笑無常、又打又罵、亂跑、毀物等表現。其實，躁狂症的表現不僅僅是這些行為上的異常，通常把躁狂症的基本症狀分為精神症狀和軀體症狀兩個方面。精神症狀主要表現為情感高漲、思維奔逸......

三高不是一種疾病而三種不同的血液疾病，但是這三種疾病卻不會獨立的存在，往往會相互影響，增加彼此的風險性。三高被譽為人類致命的頭號殺手，又常常被稱為富貴病、無聲凶煞等。其特點的是發病率高、致殘和死亡率高、複發率......

如今，30歲結婚，35歲生育的女性不在少數，而大齡未婚女性被時尚地稱為剩女。因為種種原因，近年來，現代城市中的大齡未婚女性中婦科病患者呈現增多趨勢。專家指出，剩女一旦發現婦科病，應及時到醫院就診，不要因為害怕尷尬和恐懼婦......

如果你是三高(高血壓、高血糖、高血脂)患者，飲食上除了少吃高脂、高糖、高熱量的食物外，喝的飲品也要特別注意。英國研究發現，蘇打水與代謝綜合徵有關。科學家對9500名45～64歲的男士和女士的飲食進行了長達9年的跟蹤調查......

生活水平的提高，並不意味著人們身體素質的上升，反而如今三高人群是越來越多。尤其是老人為三高的高發人群，為了身體健康著想，老人們要多加註意健康。小編建議三高老人日常可吃有益健康的食物，那麼三高老人吃什麼好呢？接下來......

喝菊花茶的好處1、補肝、清肝。菊花茶具有清熱解毒的作用，同時還能夠增強身體的抵抗力，預防冠心病等等。如果菊花和冰糖一起浸泡之後，還能夠起到抗菌、抗癌的作用。除了和冰糖一起浸泡的方法之外，還能夠用水煎服或者是直......

中年男人普遍存在的健康問題1、虛胖四十歲男人因為應酬多，運動少，所以多有虛胖的問題，而最集中的就在腰腹部。可以用手做個自測，抓起腰腹部的贅肉，都是軟塌塌的，很明顯這些都是脂肪。發生虛胖狀況，說明人的基礎代謝降低了，這......

鮮蔬飲料高血糖老人忌含糖飲食，用黃瓜、番茄、苦瓜、紫薯等鮮蔬調製的飲料是高血糖老人的良好飲品。1、黃瓜汁取新鮮的黃瓜半根，洗淨，去皮，切成細絲。用乾淨紗布包好黃瓜絲，用力擠出汁;或者把黃瓜絲放到榨汁機裡，這樣榨出黃......

三高是一種常見的慢性病，會影響到人們的身體健康。對於三高老人來說，飲食方面是非常重要的。那麼，三高老人適合吃什麼呢？首先，三高老人應該多吃蔬菜和水果。蔬菜和水果富含維生素和礦物質，有助於促進身體健康。比如，胡蘿蔔、......

養陰清熱除溼，讓你遠離三高經過孔家數代的臨床經驗研究，發現現代都市人最常見的體質就是熱火相加體質，臨床上的大部分疾病也都是熱火相加引起的。比如現在的三高：糖尿病、高血壓、高血脂，從本質上講都是熱火相加之病。我有......

生活條件好轉，越來越多的人體重已經處於肥胖狀態。身體肥胖，對健康只會有益無害。早在2000多年以前，古人就發現了肥胖會帶來許多疾病。例如《黃帝內經·靈樞·逆順肥瘦》裡面提到：廣肩肉腋項，肉薄厚皮而黑色，脣......

近年來，越來越多80後90後成了保健品控，相比老年人喜歡從各種講座、活動中購買保健品，年輕的保健品控一般會代購、網購一些海外的保健品，比如一些美容養顏的膠原蛋白、蜂膠和酵素類等保健品。不少年輕人在體檢中發現了高血......

江疏影曾經去英國唸的傳媒經濟學碩士，英語簡直好的不得了，尤其是在娛樂圈集體半文盲的情況下，江疏影學歷顏值智商都線上。近日，江疏影又有機會大秀了一把英語，和老外之間的交流一點阻礙都沒有。江疏影昨晚，《花兒與少年3.冒......

玉米是穀類雜糧的一種，在我國北方更是作為一種主食，經常出現在人們的餐桌上，可見多吃玉米是對身體挺有好處的，但也有人說吃玉米難以消化，不利於腸胃健康。不管怎樣，玉米是有很多功效與作用的，有專家該曾提出玉米具有抗腫瘤的......

體重120斤、腰圍91釐米……昨日上午，渝中區疾控中心工作人員來到區實驗二小，為那裡的200多名小學生做健康體檢。當醫生為四年級學生洋洋量出體重和腰圍時，這個胖乎乎的男生明顯比同齡人胖了一大圈。經測量，洋......