騎馬（一般情況）（強度：中）消耗熱量：240大卡/每小時（以60kg體重為參考）運動強度：4.0MET，屬於中強度運動千步活動量時間：8分鐘，做該運動8分鐘相當於中速步行1000步（即以4km/h的速度走10分鐘）。騎馬減肥的方法當然，若平時想藉騎馬運動甩......

首先，騎馬的準備工作一定要做好。不要穿太長的衣服，否則飄起來可能驚嚇到馬；有條件的話可以向旅遊點借馬靴或是綁腿，這樣不僅能防止磨破腿，一旦落馬也可以避免將整隻腳套入馬蹬；將有可能掉的物品都放下，如果從馬背上掉下會使......

《騎馬與砍殺2》公佈了最新的開發日誌，展示了遊戲中坐騎的一種——駱駝。開發日誌：能夠用在貿易或者戰爭中的駱駝，和馬匹相比，速度較慢，操控性也較差。不過穿越沙漠是把好手，能夠有更好的耐性，騎手比騎馬的騎兵在“身高”上......

隨著時代的飛速發展，人們的生活也得到了很大的提升。如今已經不是古代了，而馬也不是當下常見的交通工具了。走在大街上有時會看到有人趕馬車，或者是有人牽著馬和路人合照，但這樣的情況一般不多見。近日在山東德州發生了一......

韓國鳥叔樸載相的一曲《江南Style》中的騎馬舞給全球民眾帶來了許多歡樂，不過，近日一名英國男子卻因此樂極生悲，在跳騎馬舞時突發心臟病猝死。這名46歲的英國男子名叫奇爾布萊德，是一名資訊科技經理，家住蘭開夏郡，是三個孩......

《江南style》讓樸載相的名字紅遍全球，也讓K-POP的旋風越發強勁。隨著馬舞歡騰的腳步，不由得搖擺起來的身體和被音樂敲擊的大腦不斷創造著音樂奇蹟。神曲誕生的背後，其貌不揚的樸載相也越發蒙上了一種神祕的色彩。他的音......

原標題：還有這種操作？男子騎馬到麥當勞汽車餐廳點餐顧客看得一臉懵男子騎馬點餐據英國《鏡報》3月24日報道，當地時間3月22日，在英國薩福克郡貝克爾斯，一名男子騎著馬在一家麥當勞汽車穿梭餐廳點餐，這奇異滑稽的一幕被拍了下......

在去年的某期《快本》中，霍建華、張藝興、秦海璐等人齊聚，陣容十分的強大。第三個環節中，鞠婧禕攜SNH48的其它四位嘉賓，一起表演騎馬，很多人都說鞠婧禕騎馬動作熟練。鞠婧禕騎馬動作好熟練什麼梗?在SNH48幾位成員的表演過......

鞠婧禕騎馬的事情已經過去很久了，但一直到現在都是網友們熱侃的物件，而且網上還因此流出鞠婧禕騎馬張藝興硬了的截圖，這到底是怎麼回事？鞠婧禕和張藝興是什麼關係？據悉，早前，在快樂大本營一期節目中，節目組邀請了歌手潘瑋柏和......

據聯合國新聞網10月23日報道，韓國竄紅流行音樂巨星鳥叔樸載相(PSY)當地時間23日利用在紐約逗留的機會，來到聯合國總部同祕書長潘基文進行了會面。據報道，潘基文發言人辦公室透露，鳥叔希望在訪問紐約期間同潘基文祕書長會......

騎馬也能讓你擁有好身材,騎馬減肥這種瘦身方法你試過嗎？騎馬減肥是一種不錯的減肥運動，有很好的塑身效果，幫你塑造好身材。來看看這個好玩的減肥方法吧：我國障礙超越馬術女選手陳少曼在多哈亞運勇奪銀牌，而其雙胞胎姊姊陳......

情侶在內蒙古大學校園騎馬，一直在內陸生活的網友估計很難想象大草原人民的生活。早前有網友爆料稱，在內蒙古的不少學校，學生門是可以騎馬上學的。但對於這一說法，很多人都將信將疑。最近，一則情侶在內蒙古大學校園騎馬的視......

原標題：貴州一對夫婦騎馬重走長征路計劃歷時一年走完全程羅建華、丁啟梅夫婦行進在前往四川敘永“營盤山上桔子紅“革命紀念地的途中。蘇忠國攝羅建華、丁啟梅夫婦行進在前往四川敘永“營盤山上桔子紅“革命紀念地的途......

日前，韓國鳥叔PSY的《江南style》在網路中異常跑火，各種版本的騎馬舞橫空出世。10月24日，井岡山開往深圳的K441次列車上，一名男子跳起騎馬舞逗妻子開心，豈料怪異的動作被人誤認為是精神病發作，引來一連串的誤會。據瞭解，10月......

早先劉德華在泰國拍廣告墜馬受傷事件被網友熱議，這次墜馬導致華仔脊椎受傷、盆骨撕裂，情況相當嚴重。但事情隨著劉德華傷情的穩定，也暫時高了一段落。不過，最近這則廣告被曝光，視訊中的劉德華依然帥氣，只不過騎馬或拍到馬的......

原標題：趣聞|真有內蒙古大學生校園騎馬出行！被網友留言笑岔。。。導讀3月14日，一對情侶在內蒙古高校校園騎馬引起轟動。被問到為什麼要“騎馬上學”，女生說：“因為我們要是不會騎馬，對不起外地人的想象。”網友稱此事坐實了......

近日抖音訊繁的出事，感覺抖音這是一條黑道要走到底了，在前段時間抖音馬震門不雅視訊事件又曝光了，這次居然是在馬上做那些害羞的事情，要不要這麼會玩，真是隻有你想不到，沒有你做不到的事情，趕緊和小編一起來圍觀下這次抖音馬......

據臺灣媒體報道，范冰冰和黎明在新片《楊貴妃》在馬背上親熱，創造“馬震”新詞掀起熱議，她被撕衣露乳上上下下的動圖瘋傳。對此，她昨受訪表示：“就是大家看到的纏綿，因為這是一個愛情片，男女主角情感不斷遞進，這都正常。”範冰......

俄美女騎馬送快遞每天要走很遠的路去年雙十一送出18個包裹這是在俄羅斯謝爾蓋耶夫區馬裡諾村，一個莫斯科郊外的小村落。23歲的盧布特索娃·瑪利亞是小鎮唯一的郵遞員，更多時候，她要騎馬把來自中國速賣通的快遞送到......

最近幾天北方各地下起了大雪，大家都不敢出門了，大街上一片冷清清的。但是大雪已久阻擋不了快遞員的步伐為大家送包裹，雖說下大雪不能騎車，但是騎馬還是可以的。快遞員頂著寒風大雪騎馬送包裹，雪中送包裹的敬業精神值得大家......