經過一個夏天的日光照射，暴露於日光的身體部位上，你的雀斑是否又加深了呢？雀斑的形成可能與日光或其它含有紫外線、放射線照射有關，也與染色體顯性遺傳有關，好發於面板細白的青年女性。患有雀斑的人，飲食上應經常食用富含維......

紅蘿蔔有以下三大作用：排毒美容：《本草經疏》記載：萊菔根利大小便、制面毒。現代科學表明：紅蘿蔔內含有大量纖維素、B族維生素、鉀、鎂等可促進腸胃蠕動的物質，有助於體內廢物的排出，對便祕和青春痘都有很好的治療作用。減......

◎蘿蔔性寒，味甘、辛，下氣，定喘，治痰，消食除脹，利大小便，止氣痛。胡蘿蔔在日常生活中補充維生素時，維生素A中的β胡蘿蔔素較多被應用，因為β胡蘿蔔素並無維生素A醇的潛在毒性，對孕婦和嬰兒都較安全。攝入量過大時面板略......

世界上最大的紅蘿蔔是由一名叫克瑞斯的美國男子培育出來的。這個紅蘿蔔有二十多斤重，是當之無愧的世界上最大的紅蘿蔔。一經成熟，克瑞斯就為這個紅蘿蔔申請了吉尼斯世界紀錄，獲得了許多人的關注。克瑞斯這幾年一直在研究......

日常生活中，胡蘿蔔是非常常見的烹飪素材，但因為它色澤鮮豔，經常被拿來當做調色的配料，殊不知，其實胡蘿蔔自身是營養價值非常高的。今天就來介紹一道以胡蘿蔔為“主角”的菜品，——紅蘿蔔排骨湯。在烹製胡蘿蔔的同時，可以加入......

布包豆腐3件，蟹肉、帶子、鮮蝦仁、斑肉、鮮草菇、白菌、菜遠、紅蘿蔔各約50克，蛋白1只量，生粉1湯匙，清水（或上湯）3杯，白酒1茶匙，胡椒粉、麻油、鹽各適量。調料：鹽、糖各4茶匙，胡椒粉、麻油適量。做法：1、布包豆腐切骰仔形，用滾水......

瘦身的方法有很多種，女人們整天在談論著哪種減肥方法最有效，如果你現在還不知道用哪種瘦身方法好，那不妨試試生喝紅蘿蔔汁吧，你一定會有意想不到的驚喜哦。胡蘿蔔含有豐富的紅蘿蔔素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣......

A養眼湯方材料：枸杞子4錢、紅蘿蔔兩條、龍眼肉4錢、鮮雞蛋一隻、豬肝六兩、蜜棗兩顆以及些許鹽。作法：將豬肝洗淨切片下少許米酒醃一下，紅蘿蔔洗淨去皮切塊，鮮雞蛋去殼攪拌後備用，把所有材料一起放入滾水中煮10分鐘，再轉小......

紅蘿蔔是生活中很常見的一種蔬菜，大家都知道紅蘿蔔具有很高的營養，那麼常吃紅蘿蔔可以減肥嗎？紅蘿蔔的熱量和減肥功效熱量：20大卡(100克可食部分)分類：蔬果和菌藻評價：紅蘿蔔水分含量很高，熱量較低，含少量纖維，推薦在減肥期間......

吃什麼會不舉？能夠導致男性不舉的食物和習慣有很多，不少生活中常見的飲食如果長期服用，都會有導致男性不舉的效果，所以男性要是保持良好的生殖能力，以下這些食物最好少吃。男人吃什麼會不舉菱角菱角，可平息男女之慾火。《食......

許多餐廳喜歡把胡蘿蔔和白蘿蔔切成塊或絲做成紅白相間、色香味俱全的小菜，不僅看起來美觀，吃起來也爽口。其實，這種吃法不科學，按照兩類蔬菜相剋的現象，胡蘿蔔和白蘿蔔根本不適合配調在一起。白蘿蔔的維生素C含量極高，對人......

“養生”這個詞近年來越來越受到人們的重視，從之前的天天下館子到現在儘量自己在家裡烹飪，很多人連飲料也是完全DIY。比如現在很多人家中廚房裡都會配備榨汁機，蘋果、梨子、香蕉、黃瓜、胡蘿蔔等等，反正日常能見到的果蔬，......

眾所周知紅蘿蔔的營養價值很高，它甚至在有地下“小人蔘”的稱號。經常吃紅蘿蔔不但可以預防夜盲症對於防癌方面它也是有一定的功效的。那麼紅蘿蔔怎麼吃才最有營養呢？而紅蘿蔔和豬腳煲湯的營養也是很高的。不知道你是否......

五一節快到了，不管是和家人、朋友聚餐，還是過一個人的小資生活，吃頓好的肯定免不了。美眉們的廚藝不管精不精，都應該有一道壓箱底的代表作。這道香濃的紅蘿蔔燒肉可是聞名四方的川菜力作哦，做法簡單，色香味俱全，過年過節可算......

營養價值每100克胡蘿蔔中，約含蛋白質0、6克，脂肪0、3克，糖類7、6～8、3克，鐵0、6毫克，維生素A原（胡蘿蔔素）1、35～17、25毫克，維生素B10、02～0、04毫克，維生素B20、04～0、05毫克，維生素C12毫克，熱量150、7千焦，另含果膠、澱粉、無機鹽和......

壯陽補品──蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨從古籍的記載，以男性來看，蘆筍、胡蘿蔔、香蕉和酪梨，因為外型與男人的性器官形狀相似，成為男性的壯陽補品。紅蘿蔔以貌取勝。胡蘿蔔和香蕉以貌取勝以營養觀點來看，這兩種食物富含維生......

用果菜榨汁機或攪拌機榨出一杯紅蘿蔔汁，一天喝1-2次，飯前喝，不必控制飲食，配合體質及身體的狀況斟酌飲用量，就能夠慢慢地丟掉一些多餘的脂肪。這裡介紹一種生飲紅蘿蔔汁減肥法。先斷食1-2天，只喝紅蘿蔔汁。在斷食期間，喝多少......

其實食補的方法很多，實踐證明燉品最好。今天介紹一些適合女性冬季進補養生湯！因為燉品不僅能保持食物的原味，而且營養大都融在湯水裡，不會丟失。下面介紹幾種美味的食補燉品供選用。紅蘿蔔竹蔗煲豬腱湯材料：紅蘿蔔250克，竹......

蘿蔔又名萊菔、羅服。我國是蘿蔔的故鄉，栽培食用歷史悠久，早在《詩經》中就有關於蘿蔔的記載。它既可用於製作菜餚，炒、煮、涼拌等俱佳;又可當作水果生吃，味道鮮美;還可醃製泡菜、醬菜。蘿蔔營養豐富，有很好的食用、醫療價......

大紅是我們日常生活中最常吃的一種食物，有的時候我們在外面購買回來吃起來並不像我們想象的那麼好，其實是我們在購買的時候沒有挑選好，其實購買任何食物的時候都是有一些方法和技巧的，下面我們一起看一下什麼樣的大紅好。......