狗又名黃耳，古代稱地羊，列六畜之一。狗肉味道醇厚，芳香四溢，有的地方也叫香肉，與羊肉同為冬令進補的佳品。狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀，有腥味;肉色暗紅，脂肪為白色或灰白色、......

這三種食物的防癌作用比較突出，應該經常食用，可以減少癌症的發生，保障身體健康。大蒜：大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物(例如：二硫化二烯丙基)，這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物，進而保護人體的健康。有研究資料表......

保護和調養眼睛的方法有很多，比如：滴眼液、適當休息、飲食調節等。很多食物都有營養眼睛的功效，那麼，我們來看一下怎樣食用枸杞子才能有效保健眼睛的吧。三種枸杞子保健眼睛的食用方法：1.枸杞子+米：煮成粥後，加入一點白糖，能......

俗話說青菜豆腐保平安。豆腐的養生保健作用，在很多中醫書籍中都有記載，但現代研究表明，豆腐的營養成分雖不輸給肉類，且不含膽固醇，但如果吃得過多，豆腐也會損害健康。正面形象：抗癌明星近10年來，許多研究發現，東方人罹患乳癌、......

思維活躍、反應靈敏、大腦聰穎，除先天因素外，後天調養及科學用腦十分重要。用腦過度，營血暗耗，可致五臟虧虛，腦無所養而記憶下降，反應遲鈍;心脾兩虛可致心悸、失眠、肢軟乏力、多夢;肝腎不足可致頭昏目澀，健忘多夢。補益之膳......

每個女性朋友都有一顆嚮往美的心。女性朋友都希望自己能夠保持苗條的身材和光滑的肌膚。其實要想擁有這些並不難。女性朋友可以從飲食方面入手，自己親手做紅豆湯。紅豆湯不僅能夠排毒養顏，還能夠幫助女性朋友減肥。確實......

如何減肥瘦身能夠輕鬆享瘦美食也能達到減肥的效果！有木有？果蔬含有很低的熱量，能夠減肥瘦身已經是眾所周知的事情了，果蔬也是有很多的消脂減肥的作用的。胡蘿蔔胡蘿蔔是最常見的一種蔬菜，生吃熟吃都可以。胡蘿蔔的熱量非常......

人到一定年齡後，常常無緣無故感到顧慮重重，甚至有點不舒服就懷疑自己有什麼病，情緒消沉，脾氣暴躁，擔心自己老得快，記憶力也不好了……這也許就是更年期綜合徵在困擾你。人體主要靠內分泌來協調各項生理功能，內分......

別小看餐桌上的飲食搭配，每天身體所需要的營養全靠這些搭配的食物。如果吃的健康可能就給身體埋下疾病隱患。看看餐桌上的健康飲食搭檔有哪些。防中風———菠菜+胡蘿蔔研究發現，每天進食一定的菠菜和胡......

人老了眼睛也會更加容易感到疲勞，有時候眼睛會感到很乾澀、視力也大大不如以前了。眼睛是內臟的鏡子，眼睛出現故障是內臟，特別是肝臟、腎臟衰退和老化的訊號。因此，要提高眼睛的機能，先決條件是使內臟機能能得到恢復。為了......

在豐富的食物中有很多對眼睛都有好處，可以幫助我們緩解眼睛疲勞，保護視力。吃什麼水果對眼睛好1、香蕉富含鉀有關和β－胡蘿蔔素。當人體攝入過多的鹽分時，會導致細胞中存留大量的水分，這樣可引起眼睛紅腫，而香蕉中的鉀......

不少食物是引起過敏的元凶，但同時也有不少食物可以有效地預防過敏。專家提出，每天喝一勺蜂蜜就可以遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。蜂蜜能夠預防過敏的原因有兩個：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜......

缺乏元素：維生素B6研究表明，那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因為維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦慮。......

慢性支氣管炎俗稱慢支。是常見的多發病症，如果過量飲酒和吸菸會使病情加重。飲食方面注意調理，如多吃一些補腎益肺的食物，可緩解其症狀。現介結幾則：冰糖雙耳功效：滋陰潤肺，補腎益腦，和血養榮。原料：水發白木耳、黑木耳各150......

視力下降，心臟疾病是老年人群中常見的疾病，嚴重影響了老年人的幸福生活。今天小編給您推薦兩種食物，草莓和菠菜，建議您經常食用。菠菜和草莓為含抗氧化物質維生素C及維生素E的佼佼者。抗氧化劑維生素C、維生素E可防禦機體......

紅糖面膜即用紅糖、蜂蜜等自制的面膜。紅糖中含有的特殊成分糖蜜，具有強力的解毒功效，能將過量的黑色素從真皮層中匯出，通過全身的淋巴組織排出體外，從源頭阻止黑色素的生成，可以用紅糖、蜂蜜等自制面膜，用來敷臉和按摩肌膚......

男人到了中年就會脫髮，而怎麼樣的去避免呢？有什麼辦法改變呢？其實很簡單，只要你吃幾種菜就可以避免這樣的情況發生。芹菜、香菜和西蘭花臨床上，我常常推薦病人要多吃芹菜、香菜和西蘭花，因為這三種食物都有抗雄激素的作用，可......

說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睪丸腫痛。蓮子：取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克，水煎服，連同蓮子一起......

獼猴桃是一種藤本果樹，別名有刺梨、毛梨、奇異果等，種類繁多。獼猴桃原產於中國，明代藥學家李時珍認為它其形如梨，其色如桃，而獼猴喜食。歷代醫學著作對獼猴桃的性味、功能等多有記載，被稱為是藥用及食療價值均高的水果。獼......

根據日本科學家們的研究結果顯示，多吃菠蘿可避免患心臟病。由於菠蘿果汁中含有一種酵素，不但可令血液塊消散，同時還可及早地制止血液塊的形成。血液塊導致血管栓塞，阻塞血液流回心臟，成為死亡人數相當高的疾病。雖然研究人......