總有那麼些食物，雖然味道怪怪的，但是對健康很有效果。是的，給大家推薦一些這樣的食物，一起來看看吧。8種有助女性健康的怪食物1、臭的食物榴蓮氣味強烈，說它臭氣熏天毫不誇張。但在泰國，由於其營養價值很高，常被用來當作病人......

人的健康，有時候成在食物，敗也在食物，可見科學合理的飲食有多麼重要，你可曾想過有很多的食物是男人們應該遠離的？因為男人的特殊體質和構造，一旦飲食不當會吃出很多的問題，嚴重還有可能帶來性功能障礙，不要害怕，今天我們就一起......

桔子桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生葉紅素面板病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於4個。雞蛋雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。......

養生無處不在，現在很多人都注重養生，我們在養生的過程中最注重的就是飲食，那麼我們在養生的時候最應該避開哪些食物呢，下面我們一起來看一下：養生者最應該避開的四類食物一是去年冬季醃製的酸菜、鹹菜隨著春季氣溫的升高，酸......

中醫講求食補，認為好的飲食是養生的關鍵。很多食物，也是中藥。另外，中醫還講究五味俱全，以平衡五臟營養。那麼，哪些食物最滋補國人呢？下面為您蒐羅了最滋補國人的10種食物，一起來看看吧！老中醫說：這10種食物最滋補國人。中醫主......

哪些食物不利於腸道健康？不利於腸道健康的食物有哪些？以下5種食物不利於腸道健康，應該少吃。白糖：有利於細菌在腸道內的迅速繁殖，特別是大腸桿菌。酒精：根據最近研究結果，酒精與結腸癌、直腸癌有密切的關係。肉類：沒有富含纖......

現在多數人都離不開電腦和手機，在眼睛的使用率那麼頻繁的情況下，如果不能做好眼睛的護理就容易影響視力，那麼能不能從飲食方面來改善視力呢?下面為大家介紹有利於眼睛健康的食物，供大家瞭解。維生素C維生素C可減弱紫外線......

在很多人的認知裡，中藥或中草藥都是純天然的，毒副作用少或沒有，於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用，以達到強體養生的作用。這種認知對嗎？是藥三分毒，有6味養生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛，甚至導致失明，因此大家不要盲......

核桃：有的人牙齒潔白而堅固，外表完整無缺，但一遇到酸、甜、冷、熱食物便痠痛起來，這就是牙本質過敏症。常吃核桃，可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白（蛋白補充產品，蛋白補充資訊）質（蛋白質產品，蛋白質資訊）、維生素......

很多人都是擔心我們的心臟是不是健康的，所以我們很多都會經常運動或者用其他的方法保護我們的心臟，而且很多的食物也是可以幫助我們保護心臟的健康，那麼我們就給大家詳細的說說。魚-美國心臟學會推薦多吃魚，尤其是鮭魚、......

胃健康對人們身體很重要，很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣，久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病......

1、紅米紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白質，可補充消耗的體力及維持身體正常體溫。它富含眾多的營養素，其中以鐵質最為豐富，故有補血及預防貧血的功效。內含豐富的磷，維生素A、B群，能改善營養不良、夜盲症和腳氣病等毛病；又能......

你知道致癌的食物有哪些嗎?日常吃什麼最容易致癌呢?一起來看看以下三種日常常吃容易致癌的食物。三類食品進入癌症黑名單1。燒烤食品：烤肉油脂含多種致癌物明火燒烤時，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質—......

在日常生活中很多人都胃不好，我們都知道胃病是一個漫長而纏綿不愈的一種疾病，那麼到底是怎樣患上這種疾病的呢，其實這主要和我們的日常飲食有非常大的關係，下面我們一起來看一下：小心這三種食物慢慢侵蝕你你的胃牛奶：變質悄......

最易致癌的食品有哪些呢？這個我覺得大家應該不太清楚，雖然現在人們越來越重視健康了，但是對一些問題還是存在著誤區的，於是我會盡所能來幫助你，希望能夠提供您所需要的東西。1.醃製食品，鹹魚、鹹肉、火腿等食品在醃製過程中......

隨著生活水平的提高，我們的飲食不僅追求吃的飽，還要追求吃得好。近日，營養學家建議，多吃單腿食物有利於健康。那麼，下面我們來看看單腿食物有哪些。1、香菇香菇，又叫做花菇、猴頭菇、香蕈等，素有百菇之王的美稱，香菇也是世界......

5種食物有利於乳房健康1、蔬菜女性朋友如果每天能夠保證攝入足夠的蔬菜，那麼，對乳房的健康是有很大的益處的。另外，蔬菜與主食的搭配，也有利於身體健康。女性可以多食用番茄、胡蘿蔔、南瓜、黃瓜、絲瓜以及一些綠葉蔬菜。......

食物分為密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。水能載舟亦能覆舟很多食物是......

擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做？愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。因為一些天然食物裡的成分，可以對抗造成蛀牙的口腔細......

世界衛生組織近日釋出2011年健康食品排行榜，鵝肉成為最受推崇的肉食，紅薯成為最佳蔬菜，木瓜則取代蘋果成為健康水果冠軍。上榜食物符合老年人的飲食健康嗎?快樂老人報專家——武警廣東總隊醫院營養科副主任曾......