護膚除了用適合自己的護膚品以外，正確的美容習慣同樣至關重要。你有什麼美容壞習慣是自己沒有察覺到的?看看下面毀容9條，2011年，第一個要做的事就是把它們都改掉!不懂減壓壓力過度是一個壞習慣，當然也許是一些壞習慣導致......

許多人都可能有一些不利於健康的壞習慣，不管這些習慣是什麼時候形成的，你都可以從現在開始做出改變。下面將介紹一些你應該立即改掉的錯誤做法：不擦防晒油拒絕使用防晒油是一個巨大的錯誤。許多人對陽光照射不以為然，但其......

每年的9月20日是全國愛牙日，這個節日是為了提醒我們要愛護自己的牙齒。作為爸爸媽媽在日常生活中就要幫孩子做好牙齒保護的工作哦。那麼，是什麼原因導致了孩子牙齒畸形呢？寶寶牙齒畸形的原因乳牙早失：會出現間隙不足，產生......

衛生部在今年4月29日公佈的第三次全國居民死亡原因調查結果顯示，我國的肺癌發病率在過去的30年中上升了465%，肺癌代替肝癌成為我國首位惡性腫瘤死亡原因，佔全部惡性腫瘤死亡人數的22.7%。上面數字如此觸目驚心。那麼，究竟......

女性很多壞習慣是導致婦科疾病的罪魁禍首，很多換婦科病的女性，在生活中都有不注意個人衛生，夫妻生活無節制，生活無規律，不潔夫妻生活等壞習慣，這很容易導致生殖器官受到細菌感染，發生炎症。預防生殖器官感染，女性要改掉這些壞......

女生這輩子都在和自己的身材作鬥爭：想擁有仙女般的完美身材，但又總管不住自己的嘴巴，所以總是在「吃完減，減完繼續吃」的無限輪迴裡。但其實很多時候我們肥胖的原因，除了我們的日常飲食習慣影響甚大意外，一些平日裡不起眼的......

牛皮癬是一種常見的慢性面板病，其特徵是在紅斑上反覆出現多層銀白色乾燥鱗屑。中醫古稱之為白疕，古醫籍亦有稱之為松皮癬，西醫稱為銀屑病。治療牛皮癬不可避免的藥涉及到服用藥物，為了讓口服的牛皮癬藥品更好地發揮藥效，患......

錯誤的飲食習慣不利於減肥。所以對於想減肥的女性朋友來說，一定要注意一下幾點飲食習慣讓你遠離肥胖。1.愛吃油炸食物炸雞、薯條、或鹽穌雞、日本料理中的天婦羅等，都是外面裹了一層厚厚的油炸麵糊，雖然增加了口感，卻吸收......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%，在婦女僅次於子宮癌。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間，絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發生在乳......

慢性咽炎經久難治，且易反覆發作，患者比較痛苦。因此，預防慢性咽炎以及慢性咽炎患者的自我治療和保養就顯得尤為重要。下面簡單介紹幾種方法供大家參考：一、保持情緒穩定，心情舒暢，無須太多顧慮，努力做到心態放鬆，對恢復大有裨......

生活中很多男人並不知道怎樣照顧自己，因此不健康的生活方式讓男人的身體變得更差，那麼生活中那些飲食習慣是不健康的呢?男人營養的十大誤區：1.不做營養記錄制訂一個營養記錄表，記錄下什麼食物有效，吃下後的肌肉感覺，什麼食......

想要減肥一定要從飲食下手，因為吃得多或者不忌口的話，就算每天運動也無法瘦下來。控制好飲食，搭配合理的運動，才能確保健康地瘦下來，而且不容易反彈。很多人之所以發胖，與日常飲食習慣有關係，所以說，想要瘦先改掉讓你發胖的飲......

隨著現如今生活壓力的不斷變大，許多人都存在失眠多夢的情況，那麼失眠多夢究竟是失眠原因引起呢？睡前應該注意什麼呢？失眠多夢的原因1、生理因素：精神緊張、飢餓、疲勞以及一些疾病，如偏頭痛、哮喘、關節炎、潰瘍病、心絞痛......

壞習慣一：不吃早餐許多MM以為不吃早餐可以減少熱量的攝取，從而達到減肥瘦身的目的。其實不然，不吃早餐的話你整個上午都會感覺肚子餓，不僅工作狀態不佳，而且很容易出現暴飲暴食的現象，反而可能吃進去更多的熱量。另外，長期不......

胸罩是女人必備的物品，當女人們的胸部開始發育的時候，就是她們開始戴胸罩的時候。但是女人們要記住了，戴胸罩要特別認真，因為戴錯了也胸部而言也是會有很大損傷的。為了胸部健康，女人們改掉錯誤的胸罩戴法。女人需改掉的錯......

生活當中我們一定要保持健康的生活習慣，對於有害我們健康的壞習慣一定要儘快改掉，那麼如何改掉壞習慣呢？壞習慣有哪些呢？今天就為大家介紹一下！下面大家就一起來看一看吧！如何改掉壞習慣呢？1.聽取已經改掉壞習慣的人的經驗身......

控油壞習慣習慣1：經常洗臉，洗的次數越多越減油。許多人會經常洗臉，希望將油分洗掉。事實上，洗臉只是將臉部表面的油脂暫時清理掉。如果肌膚的油脂和水份分泌仍然處於失衡狀態得不到改善，反而會刺激皮脂腺分泌更多的油脂。......

吃喝拉撒睡，喝水誰不會？確實，水，人人會喝。但是對於盛水的杯子，就不一定人人都用對了。你家杯子什麼材質？你的杯子都是用來裝啥喝的？病從口入，用錯了、喝錯了身體自然出毛病。1、你家的不鏽鋼杯都用來裝什麼？網上有很多例如“......

俗話說牙好胃口就好，擁有健康的口腔，才能擁有健康的飲食，才能保證身體健康，下面這些習慣很傷牙，如果你有一定要戒掉。和一起來看看吧。用牙齒開東西有些人習慣用牙齒開啤酒瓶蓋，或者是開啟塑料包裝。雖然這樣做很方便，但卻對......

腎臟的健康是很重要的，所以我們在日常要做好養腎的習慣，那麼你知道有哪些傷腎壞習慣是我們需要注意的嗎？腎臟，是男性最重要的器官之一。在中醫看來，人始生，先成精，而腎藏精，故腎為先天之本。既然腎臟對男性如此重要，自然要肩負......