蛋白質補太多加重肝腎負擔去健身房健身的人常聽到這樣的話：補充蛋白質就要多吃蛋清，一天10個，別吃蛋黃。有種說法是人一天只能吃一個雞蛋，很多人也照這話去做。這種說法是不是正確呢？吃多少雞蛋要根據年齡來據專家介紹，蛋白......

眾所周知，中國人坐月子，雞蛋一定是少不了的。媽媽幫上有些媽媽甚至說自己月子裡被逼著一天吃幾十個雞蛋。可是，這樣真的好嗎？雞蛋到底該怎麼吃呢？雞蛋確實很有營養雞蛋是一種非常棒的營養品，它能夠提供多種維生素，包括維生素......

如何在阻斷肝炎病人走向肝硬化、肝癌三部曲以及儘量不必終生服藥等，都在探討之中。會上，中華醫學會肝病學分會副主任委員任紅教授介紹，國家此項十一五研究課題將進一步優化現有慢性乙肝治療策略，現在的一些藥物具有強病毒......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，專案有的多達百項以上，極盡所有的高階儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤專案檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

隨著人們生活水平提高，人們主食的攝入減少，食物加工越來越精細，油脂及能量攝入過高，導致B族維生素、膳食纖維和某些礦物質的供給不足、慢性病發病率增加。不少人都知道，平日吃點粗糧益處多多。但其實，營養學家認為，粗糧也並......

錢癬又名圓癬，學名叫體癬。因為體癬皮疹多為圓形，類似古時的銅錢而得名。所以說錢癬多，用藥多，多花錢，不是多發財。體癬是指發生於除頭皮、毛髮、掌跖、甲板以外的人面板上的淺表性面板真菌感染，股癬則為體癬在外生殖器、肛......

荷爾蒙這三個字，相信很多人都有聽說過。如果在生活中或是影視作品中發現有一名男子肌肉強健，身材體魄都非常吸引人，很有陽剛之氣，我們一般會說他散發著男性荷爾蒙的氣息。那麼經常被大家所提及的荷爾蒙究竟是什麼東西呢？荷......

水是生命之源，人體的百分之七十都是水，人體的各項生理機能和人體的生命特徵都跟水密切相關，很難想象沒有水的世界是怎樣的。水這麼重要，那麼水是不是喝越多越好，其實喝水也是一門大學問，一天喝多少水最好呢，來跟小編看看吧。......

聯合檢查瞭解盆腔的情況。不少檢查中心推出一系列高檔檢查套餐，專案有的多達百項以上，極盡所有的高階儀器做檢查，多普勒、彩色超聲波、超薄細胞檢測、腫瘤專案檢查，有人甚至不惜花上萬元做一次PET-CT進行全身檢查。然而，專......

視疲勞是否困擾著現代人?至少對眾多的網民而言，答案是肯定的。近日，在《生命時報》聯合搜狐網健康頻道進行的視疲勞，你會用滴眼液嗎的網路調查中，34.15%的參與者表示，幾乎每天都有眼睛乾澀、視物模糊等視疲勞表現，51.22%的......

隨著人們生活水平提高，人們主食的攝入減少，食物加工越來越精細，油脂及能量攝入過高，導致B族維生素、膳食纖維和某些礦物質的供給不足、慢性病發病率增加。不少人都知道，平日吃點粗糧益處多多。但其實，營養學家認為，粗糧也並......

健康是身體的本錢，隨著人們對身體健康越來越重視，日常體檢也被他們所接納。但是，盲目的體檢並不能真正表現出健康體檢的意義所在。很多人認為體檢的專案越多、費用越高就是越好的，殊不知這樣會形成相反的結果。今天小編就......

吸脂手術本身是安全的既然吸脂能夠減肥，有的人就會想當然地認為吸脂量越多就越徹底，效果也就越好，實際上這種觀點是完全錯誤的。就脂肪抽吸的目的來講，形體雕塑的意義要遠大於減肥本身，脂肪抽吸的重點是要塑造完美的形體，當......

化療次數不是越多越好在臨床工作中，經常遇到病人或家屬問這樣的問題，我們的病要化療多長時間？能不能多做幾次化療？在一些非腫瘤專科醫院，確實存在著化療方案選擇不準、化療時間長短不一的現象。結果是錯過了治療良機，浪費了......

很多女人懷了孕之後，就成了家裡的重點保護物件了，隨著科學觀念的普及，越來越多的家庭開始注意科學的孕期營養。為了胎兒能夠更好的發育，家裡的各種滋補食品堆成山，燕窩、阿膠等滋補品就成了飯桌上的常見品。很多人不根據實......

現如今人們保健的方法越來越多了，而刮痧作為一種易於操作的保健方法，所被人們所推崇。在中醫上來講，刮痧可以讓人們的身體經脈流轉，順氣活血的作用。但很多事情，有好處就有壞處，刮痧也一樣，那你們瞭解多少呢？刮痧的好處和壞處......

大量出汗降低運動能力有的人認為通過汗液可以排出體內的代謝廢物，具有排毒的作用，所以覺得出汗越多越好。汗液其實來自血液，汗液中含有一定的血液成分。出汗時部分水分蒸發了，而固體物質如蛋白質、氨基酸等則留在面板表面......

雌激素的一個重要生理作用，就是令子宮內膜的上皮細胞增生;而孕激素，則可以對抗雌激素的上述作用，令內膜定期脫落，對子宮內膜具有一定的保護作用。因此，子宮內膜癌的發生，首先可能與雌激素水平過高，或者孕激素水平不足有關。......

寒冷的冬季，有的家長怕孩子凍著，就給孩子穿很多衣服，但其實寶寶冬季穿衣，並不是越多越好。冬季寶寶穿衣越多越好嗎？在寒冷的冬季，很多家長都喜歡給寶寶穿多多的厚厚的衣服，他們認為寶寶穿越多衣服越不容易感冒生病，其實不然。......

1、稍稍出汗剛剛好大多數人認為：運動過程中出汗越多，運動效果越好。其實不然，我們還必須充分考慮到季節的因素。在氣溫適宜的情況下，出汗絕對有很好的健身效果。因此，稍稍出汗就剛剛好。鍛鍊結束後還要及時擦乾汗液換上幹......