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挑魚有妙招
在挑選淡水魚時,應儘量選擇小魚,即生物鏈底層的魚類,比如草魚、大頭魚等,它們一般靠吃水草生存,相對於石斑魚、鱸魚、桂魚等凶猛吃肉的魚類,體內有害物質含量比較低,因而相對安全。對深海魚來說,由於其體積一般較大,因而,吃小魚......
2023-11-27
專家支招如何預防咽喉痛
冬季是一個非常容易上火的季節,喉嚨痛等症狀時常發生。喉嚨痛經常讓我們吃不下飯,吞吐困難。那麼我們怎麼才能有效預防喉嚨痛呢?專家支招:如何預防咽喉痛1、保持喉嚨溼潤冬季經常口乾舌燥,因此想要預防咽喉痛就要多次飲水,......
2023-10-31
為你支招,好好睡個美容覺
每天繁忙的工作,讓你一回到家就恨不得馬上睡覺,尤其是洗漱完畢後,難得的輕鬆讓你更想投入睡夢中。不過,肌膚這個時候可是不高興了,畢竟晚間的保養修復對肌膚而言是十分重要的。這個時候,要如何讓自己睡得好,還可以兼顧到美容......
2023-11-27
傷胃“五宗罪”生活不規律是禍首
一日三餐沒規律,沒時間吃早餐、加班又省掉晚餐、睡覺前吃撐了就睡、吃飽了馬上運動等,這些壞習慣你有木有?警惕:易致胃病的五宗罪據世界衛生組織統計,胃病的發病率高達80%。近年來,胃病的發病趨勢日益年輕化,中年患者的發病......
2023-11-10
六類面板病悄然來襲 專家支招
據本市京津醫院面板科統計,來電預約看面板病的群體明顯增多,主要面板病有面板癬、溼疹皮炎、蕁麻疹、青春痘、脫髮、面板白斑六大類,這幾類面板病佔面板科門診九成多。冬春季蕁麻疹、溼疹易發應從根源上調治冬春季對於蕁......
2023-11-05
為什麼剩下的總是你
俗話說男大當婚女大當嫁,可是一路打拼,一路尋覓,陰差陽錯就蹉跎了下來,驀然間發現,自己成了被剩下的那一小撮人,還有了專屬名字——剩男剩女。那麼,你會被剩下嗎?剩男剩女為何會被剩下?是因為相貌差?收入低?家境窮?可現......
2023-11-27
如何預防胃病?專家給你支支招
平日裡,聚餐應酬不可避免,如何預防胃病是關鍵。尤其是上班族,長期承受來自多方面壓力,同時很多人飲食沒有規律,很容易導致胃功能下降,產生胃病。那麼,如何預防胃病呢­?專家來給你支支招。預防胃病,專家來支招1、及時就醫胃......
2023-10-31
小心開車“開”出5種病 專家支招
1、頸椎病經常駕駛汽車的人,由於長期處在一種緊張的狀態下,因此整個頸椎的負荷就會相應加大。如果你的座椅調節不科學,就會使你頸椎的負荷更大,時間長了,頸部就會逐漸出現病變,從而患上頸椎病。健康支招:等紅綠燈時做一組頭......
2023-11-06
肌膚補水支招,還你水潤肌膚
中性面板補水方法方法一清潔工作中性面板能夠選擇的潔面產品範圍比較廣,不過潔面乳是最佳的選擇,以弱酸性的最好,以手畫圓圈的方式在臉上進行塗抹,記得一定要衝洗乾淨,因為這些殘留會影響面板對保養品的吸收。方法二滋潤工......
2023-11-01
支招中青年人如何防胃癌
睡眠嚴重不足、飲食不規律、工作和心理壓力大以及對胃部不適或胃部感染幽門螺桿菌不以為然,是中青年人患胃癌的主要因素,年輕人患的胃癌惡性程度高,發展迅速,加之容易誤診,確診胃癌往往已經到了中晚期,此時才治療,效果不佳,因......
2023-11-04
99健康支招 1片化妝棉敷遍全臉
99健康推薦:妙用厚型化妝棉純棉製成的厚型化妝棉雖然質地舒適,但很多人都認為它浪費保養品、價效比不高。這是真的嗎?就讓我們揭開厚型化妝棉多快好省的祕密--每一片半開邊/全開邊式的化妝棉,都可以剝開成好幾片來用!它的......
2023-11-27
坐越久命越短 專家支招讓你動起來
如今很多人的工作都是坐著辦公,一天八個小時,屁股都要黏在椅子上,雖然身體輕鬆了,可是我們的健康狀況卻下降了,長時間的坐著我們會感覺到腰痠背痛,而且腹部的贅肉也容易堆積,美國的意向研究結果得出坐得越長,壽命越短的結論,為......
2023-11-04
春季易上火,專家來支招
中醫學認為,人體是由五臟為核心的五大系統組成的一個有機整體。其中的五行理論,講的是人體肝、心、肺、脾、腎五大系統的相互關係;酸、苦、甘(甜)、辛(辣)、鹹五味和人體的五大系統的關係;木、火、土、金、水五色和人體五......
2023-11-25
中醫支招 治急性支氣管炎
病例導讀:小剛7天前患感冒,曾服抗生素及止咳化痰藥物效果不明顯。現在咳嗽,吐痰,痰色清白,伴惡寒發熱,鼻塞咽癢。這究竟什麼回事呢?【病例】感冒治療效不佳咳嗽不斷加重6歲的小剛既往有氣管炎病史。7天前感冒咳嗽,曾服抗生素......
2023-11-06
達人支招 如何祛各種眼袋?
那眼袋分為哪幾種呢?1.浮腫性眼袋:主要成因:眼部充水,眼部血液迴圈受阻,眼部細胞代謝發生障礙形成的廢物毒素眼部沉積,脂肪腫脹是造成浮腫眼袋的主要原因;浮腫還有許多因素造成:如過敏、缺乏睡眠、不當的飲食、抽菸喝酒等,另外......
2023-11-25
如何有效預防前列腺癌
前列腺是男性較常見的癌症,有人稱其為男性僅次於肺癌的第二殺手。早期症狀類似良性前列腺增生,不易引起人們警惕;較早發生盆骨與脊椎轉移,出現下背疼痛,易誤為腰腿痛,往往發現時大多已屆晚期,預後凶險。既往前列腺癌的預防......
2023-11-26
不育?試試分段射精
案例蔣某:我結婚後一直不能射精。經檢查,我的包皮較長,這影響了性交時的摩擦及刺激感,所以我去做了包皮環切術。術後在房事中,雖然感覺上放開了一些。但我仍然無法一舉射精。我的情況大概不屬於原發性的不射精,因為以前我有......
2023-11-26
專家教你“九招”趕走春困
俗話說:春困秋乏夏打盹,一到春天,總覺得睡不夠。近日,美國網路醫學博士網站撰文建議,老犯困的人可以試試以下9個建議。不在床上看書、上網。同時,不要和伴侶討論容易引起爭論的問題,這樣只會讓你的大腦越來越興奮。每天早睡1......
2023-11-10
食物寒熱竅門巧區分
一般情況下,可從食物的顏色、味道、生長環境、地理位置、生長季節幾方面來看。從顏色來看,綠色植物與地面近距離接近,吸收地面溼氣,故而性偏寒,如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物,如辣椒、胡椒、棗、石榴等,雖與地面接近生......
2023-11-27
尖銳溼疣有什麼症狀專家支招講解
潛伏期3周到8個月,平均3個月,多見於性活躍的青、中年男女,發病高峰年齡為20-25歲,病症過程平均在3-5個月的男女患者傳染性最強,在性接觸後不久即發病,而病症過程平均12個月的男性患者,其性接觸者可不發病。由於尖銳溼疣初期......
2023-11-25
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