最詩意最原始路線廣西灕江最詩意灕江兩岸從來不缺美景，霧氣濛濛的清晨、斜陽西下的傍晚、明月當空的夜晚，江中的點點漁火、身披蓑衣的漁翁和身旁矯健的魚鷹、江心的一葉扁舟……這裡的美用語言說不清，要用心去感受;用眼......

徒步健走必須把握三要素：速度：影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距離快速健走才能真正達到消耗脂肪的目的。時間：據研究，不同的時間內進行......

大學生徒步跑回家這是什麼操作？這位大學生徒步跑回家的原因讓人噴飯，原來只是因為暈車。一起了解下整個事件吧！國慶前夕，四川達州體育學院2016級學生王浪，從學校徒步跑回大竹老家。全程73.9公里，共耗時17小時41分鐘。這位小......

腳泡的產生是由於腳底汗溼表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦促使區域性組織液滲出而形成;常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻以及徒步旅行者缺乏鍛鍊等因素有關。預防腳泡的發生必須注意：一是鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，......

受到疫情影響，有個義大利的小男孩，無法如願以償在春天結束的時候坐飛機到英國看望奶奶。可是小男孩實在太思念奶奶了怎麼辦？他決定徒步穿越兩千多公里的路程，去見上奶奶一面。小男孩跟他的父親用了九十多天創造了一個奇蹟......

1、一定要按照自己的速度來走：不要逞強埋頭猛走，這樣會大量消耗體力，結果是欲速則不達。如果和好多人一起徒步，最好找一個和自己速度差不多的同伴同行。2、科學地衡量自己的體能：頭幾次外出徒步的時候最好堅持走若干個小時......

7月15日，西藏。一位96年的小夥推著癱瘓妻子，一年多從雲南徒步到西藏。小夥表示妻子是藏族人，就想帶著她去岡仁波齊朝拜。網友：從他們的笑容裡可以感受到幸福！延伸閱讀：癱瘓患者日常如何護理癱瘓患者的日常護理是非常重要的，......

駱偉科身材瘦小。2009年12月，他父親因腦出血去世，媽媽在揭西做保姆和打點散工，艱難支撐這個家。今年2月，駱媽媽突然經常頭痛，在河源當地醫院確診為腦部惡性腫瘤。隨著病情的惡化，家裡已經花掉了所有的積蓄。上初一的駱偉科......

世界那麼大，我想去看看。對於說走就走的旅行，嚮往的人多，但實現的人少。在鄭州有這樣一個群體，他們中年齡最小的53歲，最大的已69歲，他們自駕遊遍全國，又駕車征服東南亞、紐西蘭、美國，其中有一對夫妻他們徒步穿越了西藏無人區......

90後陝西小夥小王趁著國慶、中秋節日期間，自駕到連雲港觀光旅遊，當車輛行駛至連霍高速連雲港崗埠農場境內時因車輛燃油燒光拋錨，滯留在路上無法繼續行駛。記者瞭解到，這是10月3日上午發生在連雲港高速上的尷尬一幕，後接到......

封面新聞訊息，新年伊始，一廣州籍驢友試圖徒步穿越貢嘎後失聯。9日，記者從甘孜州登山協會了解到，1月7日，當14人的搜救隊在兩岔河口（音）找到這位驢友的時候，發現他已在帳篷中不幸遇難。搜救人員告訴記者，該驢友是在海拔3700多米......

現在我國大部分地區都進入冰雪天，相信不少網友看著滿天的飛雪，連出門上學上班的動力都沒有了。但是你們知道在雲南山區，有一個孩子在這樣的冰雪天氣裡，要徒步一個小時去上學，穿的單薄，到學校之後頭髮眉毛已經被雪花蓋住，小臉......

13日清晨7時許，華師一附中高二1200多名學生揹著行囊從學校出發了。琪琪女性網小編推薦：小學生鞠躬致謝女大學生8天獨自登頂雪山曾休學一年穿越秦嶺蘇寧校招歧視學生負責人已到學校當面致歉中學生畫貴妃獲滿分國際藝考全......

我們都知道經常進行體育鍛煉能讓我們的身體變得更加的健康，但是運動的時候一旦裝備沒有選擇好特別容易出現受傷等意外，其中爬山是一種很好的運動方式，能改善體質同時還能很好的提高身體的免疫力，但是很多人爬山的時候不小......

《戶外探險》雜誌曾介紹過：墨脫——中國第一徒步線，線路長78公里，一般走3天，翻越海拔4200米的多雄拉雪山，穿過密密麻麻的螞蝗區，隨時應對塌方和泥石流，有著很大的不確定性，被稱為中國十大徒步線路之首，吸引著眾多徒步愛好者。......

­圖為警方找到小波後與之交談。鍾欣攝­中新網昆明10月5日電記者5日從雲南省玉龍縣公安局獲悉，雲南一高校大學生在中秋前夜徒步玉龍雪山涉險。經公安民警、消防官兵、森警等警種40名警力歷時11小時救援，其被成功......

男人在徒步登山過程中，預防體溫過低除了保有充足的禦寒裝備外，自我保護及搶救、保護失去活動能力的登山者是最重要的防禦措施。那麼徒步登山有什麼好處？徒步登山注意事項有哪些？男人偶爾來一次徒步登山遠離城市的喧器，呼吸......

事情發生在廣東深圳，當天交警在執行巡邏任務的時候，在路邊發現一名女子赤腳在雨中漫無目的地走著，不時還傳來女子的哭聲。面對這一狀況，交警立即下車盤問，得知女子竟是跟丈夫吵架被趕出家門，明白狀況後交警隊員立即給女子穿......

原標題：遊客陝西太白山徒步失聯超40小時校友發帖求助5月1日，一則來自西安北京大學校友會的“緊急求助”帖引發關注。發帖人稱，來自西安北京大學校友會，北京大學16屆軟體與微電子學院研究生楊勇在陝西太白山徒步時失聯，至今......

今年剛滿百歲的老人楊松雲，他是彭山區青龍鎮有名的棉花匠。但除了彈棉花外，如今他還有不少習慣在當地出了名，一是喜歡長時間徒步，每天至少五公里；二是一打噴嚏就喝酒，他這個與眾不同的土方法甚至已被兒子偷師。此外，愛喝茶愛......