孕婦營養應以“均衡”為重點

孕婦營養應以“均衡”為重點

受訪專家/廣東省人民醫院產科副主任醫師胡小平老廣州的老人常對孕婦說,西瓜吃不得,太寒涼!香蕉不能吃,會滑胎!荔枝不能吃,易上火!……仔細數一數,發現民間對於孕婦的飲食有不少的禁忌,產科專家卻認為,孕婦的營養以......
2023-11-21
孕婦要怎樣才能做到合理營養呢?

孕婦要怎樣才能做到合理營養呢?

孕期營養不良與營養過剩都不能保證胎兒健康生長髮育的需要。孕婦營養不良會導致新生兒體重低,缺乏葉酸會導致胎兒神經管畸形等先天缺陷,缺鈣可造成母胎同爭孕母骨骼中鈣的現象,缺鐵會引起孕婦貧血等等。在整個胎兒期,胎兒......
2023-11-27
有一種誤解叫胖子都是營養過剩

有一種誤解叫胖子都是營養過剩

胖子都是營養過剩嗎?胖子無辜,可一旦肥胖和營養畫上了關聯符號,吃得太好、營養過剩就成為胖子的主要標籤。事實上,這可能又是一個聞者傷心,聽者落淚的故事:體重超標的你,更有可能營養不良。What?胖子營養不良?逗誰呢?!別鬧,我......
2023-10-18
營養過剩是怎麼回事 警惕可怕危害

營養過剩是怎麼回事 警惕可怕危害

營養過剩的出現是會有很多危害的,那麼你知道營養過剩有什麼危害?要怎麼辦才好?相信在日常生活中,大家都知道要保持自身的健康是需要保持自身的營養均衡的,但是由於目前大部分人群生活水平的升高,對於吃也更加的重視了,當然也......
2021-05-21
營養過剩竟會誘發糖尿病!

營養過剩竟會誘發糖尿病!

據瞭解,目前全國糖尿病的發病率為3%,而天津糖尿病的發病率為6%~7%。專家說,天津市糖尿病患者佔全國患者總數的2%,糖尿病前期患者中也有1.7%都在天津,這些人如果不進行飲食、運動、藥物等方面的干預,一年後,其中1/3的人也會轉......
2023-11-25
營養過剩對孩子的成長有哪些危害

營養過剩對孩子的成長有哪些危害

在中國,越來越多的孩子是家裡的獨生子女,父母會把全部的精力投在他們身上。在生活上愛護有加,尤其在飲食方面,唯恐孩子營養不足。但是很多家長可能會忽視一點,那就是孩子成長過程的亞健康——營養過剩。孩子這種......
2023-11-13
孕晚期要防止營養過剩

孕晚期要防止營養過剩

孕期營養能滿足需要就夠了營養並非越多越好,大多數準媽媽都是健康的,只要補充身體所需的食物和營養即可,大量補充是完全不必要的。而對那些身體不好的準媽媽來說,也不要盲目亂補,應該在醫生的指導下,缺什麼補什麼。所謂的孕......
2023-11-05
腎結石高發都是營養過剩惹禍

腎結石高發都是營養過剩惹禍

營養過剩導致的肥胖、高血壓、高血脂等疾病也已為人們所熟知,可另外一種疾病卻被人們所忽視:這就是結石。腎結石的成因比膽結石更復雜,根據結石的型別大概可分為草酸鈣結石、磷酸鈣結石、尿酸結石等三種,這些成分大都來自......
2023-11-07
飲食指南:一天吃五色 營養就均衡

飲食指南:一天吃五色 營養就均衡

簡要內容:含豐富的動物蛋白及脂肪等營養素,按照對人體健康的有益程度而先後排列為魚肉、雞肉、牛肉、羊肉、豬肉等。飲食中的五色是指食物的五種天然顏色,即白、黃、紅、綠、黑。白色是指主食米、面及雜糧這是供人們果腹......
2023-11-21
四物湯可以長期服用嗎 容易造成營養過剩

四物湯可以長期服用嗎 容易造成營養過剩

四物湯可以長期服用嗎四物湯主要是將白芍藥、川當歸、熟地黃、川芎四種中藥材按照不同比例經熬製後的藥飲。由於四物湯具有很強的藥性,對於衝任虛損,臍腹虧痛,月經不調,崩中漏下,血瘕塊硬問題具有補血和血,調經和化瘀的功效......
2023-10-18
新生嬰兒長牙是營養過剩嗎

新生嬰兒長牙是營養過剩嗎

可可問牙醫:美國一個男嬰出生即有兩顆牙齒,照片紅遍網路。我的孩子剛出生的時候也有兩顆牙齒,朋友說有可能是母親懷孕時常喝排骨湯,孩子才會提前長牙,我想問問醫生,新生嬰兒有牙齒是營養過剩嗎?付薇(牙醫)答可可:新生嬰兒有牙齒......
2023-11-19
更年期女人發胖的原因

更年期女人發胖的原因

婦女一生當中發胖有三個時期,即青春期,孕產期及更年期。但更年期後比較明顯。這是與婦女進入更年期後卵巢功能衰退,雌激素分泌減少有密切關係。除此之外,還有以下幾個方面的原因。(1)新陳代謝障礙,熱量需要減少。進入更年期......
2023-11-18
富貴病——脂肪肝

富貴病——脂肪肝

脂肪肝增多是客觀事實脂肪肝不是一個獨立疾病,而是多種因素(或疾病)均可形成的肝的一種病理現象,這些因素(或疾病)有:營養過剩、營養不良、胃腸外高營養、藥物中毒、大量飲酒、糖尿病、炎症、妊娠、應用皮質激素、reye綜合徵......
2023-11-22
營養過剩會引發老年痴呆嗎

營養過剩會引發老年痴呆嗎

飽食終日,無所用心,是人們常用來形容那些貪吃懶做的人的一句俗語。但您未必知道飽食、營養過盛也是的一個重要危險因素。日本關東大學的研究人員把老年痴呆患者和健康的老年人的習慣進行比較後發現,患此病的老年人在壯年......
2023-11-12
3大飲食習慣 讓晚餐很傷身

3大飲食習慣 讓晚餐很傷身

晚餐不宜過晚過飽一是晚餐太晚。一些家庭要在晚上8、9點鐘,甚至10點多鐘才進晚餐。老人為了等兒子、兒媳們一起回家進餐,儘管肚子已飢餓,仍堅持忍受。小孩子肚子餓了要吃飯,爺爺奶奶總是說:再等一下,爸爸媽媽就回來了。長此......
2023-11-24
你知道嗎?孕期營養過剩的危害更大!

你知道嗎?孕期營養過剩的危害更大!

你知道嗎?孕婦不僅不能缺乏營養,但也不能營養過剩。孕婦營養過剩的一個直接後果就是導致肥胖,不僅增加妊娠糖尿病、妊娠高血壓綜合徵的發生機率,不利於胎兒成長,在分娩時,也會有困難。那麼孕婦如何防止營養過剩呢?應該怎麼吃......
2021-04-29
孕期營養過剩的危害

孕期營養過剩的危害

孕婦過多攝入主食,使熱量超標,導致母親過胖、胎兒過大。母親過胖可能引起孕期血糖過高、妊高症,胎兒過大可導致難產。胎兒體重越重,難產發生率越高。如新生兒體重大於3500克,難產率可達53%;新生兒體重超過4000克,難產率高達......
2023-11-17
營養過剩會給兒童帶來哪些影響呢

營養過剩會給兒童帶來哪些影響呢

1、體重超標醫學研究表明,肥胖發生的年齡越小、肥胖病史越長,各種代謝障礙就越嚴重,成年後患糖尿病、高血壓、冠心病、膽石症、痛風等疾病的危險性就越大。2、可能導致兒童性早熟孩子性早熟是父母所不願意看到的事情,而營......
2023-11-15
醫學專家:營養過剩造成血液粘稠

醫學專家:營養過剩造成血液粘稠

在上海市中西醫結合醫院採訪時獲悉,與心梗、腦梗一樣,長期的高脂、高糖、高蛋白飲食,也會誘發腳梗、手梗。近來發作腳梗等四肢血管疾病的病例明顯增加,不少患者最終不得不截肢。上海市中西醫結合醫院脈管科主任曹燁民教授......
2023-11-11
營養過剩——誘發乳腺癌的主要原因

營養過剩——誘發乳腺癌的主要原因

為了預防乳腺癌,婦女就要少吃高脂肪的食物,而且要形成習慣,常年堅持。除此之外,還要做到以下幾點:1、要適量進食含乳酸菌的食物最近,荷蘭癌症基金會和一家毒理與營養學研究所共同進行了一次流行病學研究。研究中被調查的婦......
2023-11-17

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