【原料】鮮韭菜30～60克，生蝦30～50克，粳米100克。【調料】精鹽1/3小匙，姜、蔥各適量。【做法】1.先將韭菜用水洗淨，切細，生蝦洗淨，去皮，挑除沙線，待用。2.再將粳米洗淨煮粥，待粥將熟時，放入蝦仁、韭菜及調味品，煮至蝦熟米爛即可。【......

孕期食譜田園鮮蝦粥的做法1.準備食材：蝦1碗、大米一把、幹香菇1把、鮮玉米粒1把、豌豆1把、姜適量。2.步驟1：香菇用40度的溫水浸泡2個小時後，擠掉水份，切絲。3.步驟2：玉米粒、碗豆粒洗淨備用。4.步驟3：鮮蝦去外殼後，從背部剔......

做法1.準備食材：蝦100克、河粉200克、綠豆芽150克、蔥30克、雞蛋1個、魚露1茶匙、鹽1茶匙、油2匙2.步驟1：蝦剝去蝦殼，挑掉蝦線，洗乾淨。3.步驟2：將蝦焯燙到變色，撈出。4.步驟3：蔥洗乾淨，切成段；綠豆芽清洗乾淨，瀝乾水分備用。5.......

如何安全選購新鮮蝦類？四個竅門烹飪美味鮮蝦蝦是腐蝕性動物，雖然美味讓人垂涎，但是它的食道確實攜帶著不少過敏原，再加上現在人養殖蝦類，會快速求成。所以如何選購蝦，以及烹飪蝦就需要多瞭解一些小竅門。如何安全選購新鮮蝦......

豆腐海藻鮮蝦湯1.準備食材：豆腐1塊、蝦10只、海藻1小撮、食鹽適量、水適量、植物油適量。2.步驟1：豆腐切塊。3.步驟2：海藻幹放入清水中泡發半小時至完全展開。4.步驟3：鮮蝦洗淨，剪去須，先將鮮蝦過油鍋炒至變色。5.步驟4：另起......

一、油燜大蝦【所屬菜系】浙江菜【特點】滋味清淡，鮮咸宜人【原料】主料對蝦10個。調料料酒25克，精鹽適量，白糖30克，味精5克，花生油100克，香油25克，大料2克，蔥段75克，薑片50克，清湯適量。【製作過程】1、將對蝦沖洗，剪去蝦鬚、蝦......

吸油減肥湯的做法食材並不難找，都是廚房裡最最常見的食材，而且做法簡單易學，口感也更適合秋季來喝。而且南瓜很適合女孩子，因為有養生養顏的作用。鮮蝦豆腐南瓜羹材料：南瓜、豆腐、鮮蝦、姜、蔥花做法：把南瓜去皮後洗乾淨，然......

天津注膠蝦究竟有多氾濫？是誰往蝦身上注膠？注入的膠是否真的吃不死人？網言網語日前，多個網站熱傳注膠蝦充斥天津水產市場。據傳，不法商販在凍蝦的蝦頭和蝦身注入明膠，以增加重量、改善賣相。該訊息隨即被大量轉載，注膠蝦迅速......

孕期食譜鮮蝦飯糰原料：鮮蝦8只、海苔條8片、米飯1大碗、火腿、胡蘿蔔各50克、熟芝麻少許、醬油2大勺做法：步驟1：胡蘿蔔、火腿切碎粒，鮮蝦去殼去蝦線洗淨。步驟2：鍋中水燒開，倒入蝦仁焯熟瀝水備用。步驟3：熱鍋放少許油，倒入胡......

泥鰍鮮蝦養胃粥的做法食材：大米80克，蝦20克，泥鰍50克，鹽3克，味精2克，料酒適量，薑絲適量，麻油適量，胡椒粉適量。做法：1.大米洗淨，入清水中浸泡；蝦洗淨；泥鰍洗淨後切小段，用料酒醃漬去腥。2.鍋置火上，放入大米，加清水1000毫升煮沸。3.再......

原料大米150克，海馬15克，鮮蝦20克。調料生薑、大蔥各10克，精鹽1大匙，紹酒3大匙。做法1、將海馬洗淨，用紹酒浸泡；鮮蝦洗淨，用牙籤挑除背部沙線；大米淘洗乾淨備用。2、將生薑、大蔥洗淨，姜切粒、蔥切花待用。3、將大米放入鍋中，加......

腎位於腰部兩側，左右各一個，是臟腑內調節陰陽的關鍵器官，在中醫理論中把腎稱之為生命之源。腎臟具有1、攝納、貯存、封藏精氣;2、主持、調節水液代謝;3、納氣等三種功能。腎虛的主要症狀包括遺精、陽痿、早洩、性冷淡、......

鳳凰鮮蝦卷1.準備食材：蝦250克、荸薺2個、雞蛋2個、海苔1張、食鹽適量、香油數滴、澱粉1小把、胡椒粉1小勺。2.步驟1：大蝦去頭尾、去殼、去除腸泥剝成蝦仁，洗淨用廚房紙擦乾水分，用刀背拍成泥狀並剁碎，加入鹽、白胡椒粉拌......

孕期食譜鮮蝦豆腐翡翠湯原料：豆腐1塊、蝦仁(紅)適量、雞蛋2個、豌豆(煮)適量、胡蘿蔔適量、食鹽少許、澱粉少許、高湯適量。做法：步驟1：豆腐切小丁，鮮蝦去皮後在背部切一刀去除蝦線。步驟2：胡蘿蔔切丁。步驟3：雞蛋打散。步......

孕期食譜鮮蝦蛋餃湯原料：鮮蝦8只、雞蛋2只、小青菜50克、鹽1/4小勺。做法：步驟1：雞蛋打散備用。步驟2：將新鮮的蝦沖洗乾淨，焯水，將焯好的蝦去頭部、蝦線及外殼只留蝦仁。步驟3：平底鍋里加入少量油，將雞蛋打散後，舀一小勺，攤在鍋......

孕期食譜豆腐鮮蝦春捲原料：豆腐1塊、蝦300克、餛飩皮100克、胡蘿蔔1根、青椒1個、洋蔥半個、雞蛋1個、色拉油適量、食鹽適量、胡椒粉適量、白糖適量。做法：步驟1：鮮蝦洗淨去掉頭殼挑去蝦線。豆腐抓碎、胡蘿蔔、洋蔥、青......

原料：菠菜、雞蛋、鮮蝦(蝦忘拍了);做法：1、菠菜洗淨用攪拌機打成汁，不用過濾;雞蛋打散，蝦處理乾淨!2、相當於雞蛋三倍的菠菜汁和雞蛋混合，加一點鹽拌勻;3、放鍋裡隔水蒸十五分鐘，出鍋再放上煮熟的蝦仁即可，吃時點香油!如果你......

鮮蝦蛋卷的做法胡蘿蔔切成碎，雞蛋打入碗中，蝦去蝦殼，（留待最後炸蝦油），去掉蝦線，取蝦仁剁成泥，加入胡蘿蔔碎加入鹽，黑胡椒粉，蝦油拌勻。蛋液打散，加少許鹽。鍋里加少許油，倒入一半蛋液稍微凝固後翻面，兩面都凝固出鍋。同樣把剩餘的......

在日常飲食習慣中，推薦大家多吃粥，很多粥對身體健康是非常好的，今天為大家推薦的是鮮蝦粥，這種粥的營養價值非常高，對身體有很好的滋補功效，那麼鮮蝦粥該如何做呢？一、鮮蝦粥的做法材料大米150克，鮮蝦300克，香蔥1棵，生薑少許，調......

一：香辣蝦材料：海白蝦若干，背脊開邊。幹辣椒，花椒若干姜、蒜切片，蔥切絲泡辣椒幾個，泡姜一塊也切片。做法：1.鍋內倒入油，記得要多一些，比平曰炒同樣份量的葷菜油多一倍吧大火燒油至辣，倒入蝦。2.炒一會，放入幹辣椒和花椒，翻炒，讓熱......