酒水飲料與食物一樣，也都有著各自的剋星，隨意混搭，輕則流失營養，重則身傷害健康。多位營養專家為您解讀餐桌上的酒水隱患。白酒最怕混喝：很多人喝白酒時，喜歡再喝點低度酒或飲料，以為這樣可稀釋酒精，降低酒勁。其實這種做法適......

我國也是心血管疾病的大國，患者已經逼近3億人，該病已經成為我國居民的第一大死因。然而，心血管疾病防治在我國現狀不容樂觀，仍然呈現高發病率、高死亡率、高複發率、高醫療費，以及低知曉率、低治療率、低達標率、低預防藥......

想要健康的生活，就得改掉一些壞習慣。比如說，在吃完飯後做一些事情是有損健康的。我們一起來看看吧。飯後別做這七件事1、飯後喝茶危害：很多人喜歡喝一杯飯後茶去油解膩，飯後立即喝茶是一種非常不健康的喝茶方式。飯後飲......

一、喝白開水水是我們生活必不可少的物質，女性每天多喝白開水不僅僅可以補充體內水分，還可以起到排毒養顏的功效。首先，早晨喝水可以補充一夜新陳代謝造成的細胞缺水。同時，潤溼腸道，排洩宿便，起到排毒的作用。其次，晚上適量......

小編推薦：小心！同房後千萬別做這些事！盡情吃甜食冰淇淋、多納圈、水果糖……在你的月經期，這些瘦身剋星可以被綠燈放行!在月經第1天，人體的糖分代謝速度比平時高16%，在第2-3天，糖分代謝速度可在原基礎上再提高一......

如果你已經做好了懷孕的準備，下面的7件事情可以幫助你儘快懷孕：1、做孕前檢查在開始嘗試之前，記得做一個孕前檢查。向醫生詢問哪些產前維生素含有葉酸，因為葉酸可以降低胎兒神經管缺陷，如脊椎裂。專家建議：在開始嘗試之前循......

禁忌1、月子裡不能受風受涼坐月子的傳統觀念很多，怕風怕涼是其中之一。究其原因，還是由於想當年老人們年輕時的經驗，經驗並不錯，但是時代不同了，當時的條件與現在相比，已經有了天壤之別，那時一位產婦得了病，傳下來就成了受風......

養生的意義在於使人身體不斷健康起來，從而達到延年益壽的作用。養生主要是運動及飲食，但多數人卻把這些放於晚上。因為晚上可以使身體充分得到休息。一般的肌膚修復及身體排毒都會在晚上進行，所以多數人認為睡前應該給人......

小編推薦：女人哪些部位最有誘惑力一、早晚兩杯白開水充足的水分是健康和瘦身美容的保障。特別是女性，缺水會使她們的身體過早衰老，面板因縮水而失去光澤。但由於女人的代謝比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水......

有人說婚姻就是墳墓，很多人都有同感，結婚了，什麼事都沒有以前那麼自由了，凡事都有個商量，一般，老婆如果比較專權那麼男人的日子可就沒那麼好過了，男人被事業和家庭擠在中間，兩頭都要顧，兩頭都難，所以，女人不要做的太過分，不然會讓......

男人喝酒的結果就是醉酒，那麼男人醉酒後怎麼辦？以下就是男人醉酒後需要注意的七件事。1、不要大量喝咖啡。咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水，可達到提神作用。2......

生活中的七件小事不能做！1、穿衣：不要長時間穿著過緊的衣服身的衣服穿多了容易出現壓迫到內臟器官的情形，引起腹漲腹痛，加重心臟負荷，而令人產生明顯的不適感。如果褲子太緊，會使胃酸倒溢，同時，不利於體內氣體的排放運作。2、......

雞蛋是很好的營養品之一，富含多種人體必需的物質，但是在中醫學中，任何事物都相生相剋，雞蛋也不例外，因為吃完雞蛋後，有些事情不能立即做。以下是7件吃完雞蛋不能立即做的事情。吃完雞蛋不能做七件事情1、吃完雞蛋後不要立即......

與女人相比，男人對性愛並不過分挑剔。但有些細節還是你必須要先去注意的，例如：怎樣的舉動能讓他為你再來一次高潮?若你掌握性愛裡的主動權，會改變些什麼嗎?一些細節往往會被女人忽略，而恰恰是足以令男人為你瘋狂的核心重點......

秋季是個乾燥的天氣，對面板的影響很大，因為風的緣故，面板會顯得格外的缺水，那麼怎麼做才可以保持面板的水嫩光滑呢？秋季護理面板需要注意哪7件事呢？跟著小編一起來看看把！洗好臉最基本其實大家可能都不怎麼留意，該怎麼洗臉，真......

孕後第1件事：咖啡和茶還能喝嗎？能。咖啡和紅茶是陪伴了我們多年的朋友，尤其是現在的白領媽媽，辦公室裡習慣的每天兩杯咖啡，可以令工作情緒更飽滿，現在突然要和它們告別，真的好難！最新的研究讓我們不必如此絕情，因為適量的咖啡......

1、不宜坐浴在月經期，子宮頸口微開，坐浴和盆浴很容易使汙水進入子宮腔內，從而導致生殖器官發炎。2、不宜飲濃茶濃茶中的咖啡鹼含量較高，刺激神經和心血管，容易產生痛經、經期延長和經血過多。同時，濃茶中的鞣酸會使鐵的吸收......

1。不要自我診斷過敏的症狀有時和感冒類似，只不過感冒經常伴有發燒和發冷。提醒過敏患者，如果你自我診斷並據此吃藥，很可能會搞錯，結果吃的藥不對症，沒有效果甚至帶來副作用。如果本來是過敏卻當感冒來處理，可能會貽誤治療，......

面對內向的孩子有些事情是不能做的，有些家長覺得小孩子就應該活潑開朗好動，覺得內向的小孩子並不好，甚至會認為是問題小孩，其實這種想法是不對的，內向的小孩只是性格問題，並不代表是真的問題，那麼對待內向的小朋友家長哪些事......

效能力是男人最在乎的，提高效能力的方法有很多，以下就是影響男人效能力的7件事。男人四要七不該夫妻要想擁有滿意的性生活，順利孕育後代，男人的能力至關重要。但近些年，男性不育的情況越來越嚴重，要想全面呵護生育功能，男性......