用嗓過度有什麼危害？人在發聲時，聲帶不停撞擊，很容易造成磨損，如果經常說話，又不採用科學的發聲方式，就可能導致慢性喉炎，甚至形成聲帶小結、聲帶息肉。一般來講，聲帶息肉只能通過手術方法切除，聲帶小結在1~3個月時通過休息和......

范冰冰掀起瓜子臉風，很多求美者為追求正規化臉而選擇磨骨整形。磨骨手術能夠成就小臉美女的夢想，但是磨骨手術並非萬能的，此手術雖然能夠達到瘦臉的效果，但是，手術都會有個度和不能超越的極限，所以做磨骨手術不要過度要求。中......

調查顯示，中國內地一半以上成年人的頭皮都不同程度地存在健康問題，而公眾不瞭解頭皮健康護養知識和不良衛生習慣是造成這種狀況的主要原因。頭髮有光澤，無頭屑是世界衛生組織提出的健康人十項標準之一。但長期以來，中國人......

常有一些青年女性自結婚後，出現腰痠、腿軟、眼花、精神不振、食慾不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次。新婚......

清嗓子是指通過發出強烈的咳嗽聲或清喉動作，以清除喉部不適感或提高嗓子的清晰度和響亮度。雖然這看起來是一個普通的行為，但長期清嗓子可能會對健康造成一些危害。下面是一些可能的危害：喉部受傷：頻繁清嗓子會對喉部造成......

何為美容強迫綜合徵？對自己的面板狀況總是感到不滿意，頻繁更換護膚品，每天花3、4個小時以上進行美容保養，不到30歲就開始使用頂級抗老面霜，每週要去兩次以上的角質，甚至每隔幾個月就去打肉毒素，看到美容新品就忍不住買下來，這......

如今在這個骨感美當道的年代，瘦成為了眾多女性朋友追求的時尚，個個女孩追求苗條的身材，減肥是沒錯的，關鍵是看你減肥是否得當，使用的方法是否正確。盲目的減肥是以減掉健康為代價：在體重下降的同時，卻造成體內脂肪儲存不足，導......

過度手淫自慰會對身體造成很壞的影響,具體情況請看下文的詳細介紹.要解決這個問題，首先要緩解心理壓力，在一段時間內儘量減少自慰頻次，讓射精中樞得以休息，以恢復正常的射精興奮點。此外，也可以在自慰快要射精時，將陰莖放入......

現在正是橘子上市的季節，很多人都比較喜歡吃橘子，所以在這個季節就會吃很多橘子，其實這種做法是不健康的，如果大量的食用橘子會嚴重的危害我們的身體健康，下面我們一起來看一下：過量食用橘子小心患上橘子病橘子開始大量上市......

在時下快節奏生活中，工作十分緊張，充足的睡眠是人體生命活動所不可缺少的，也是解除疲勞，恢復體力和精力所必須的。不少的女性朋友都認為，多睡有益健康，也有利於青少年生長髮育，以致有機會就賴在床上不起來，使睡眠時間大大超過......

適當的運動有益男性健康。因此對於男性朋友來說，還是要注意運動過度的危害，才能讓身心更健康。運動對我們的健康有好處，這個大家都清楚。但大家清不清除運動會致男性脫髮呢?其實不是運動導致男性脫髮，而是過度運動可能致......

隨著觀念開放與醫學發展，男性手淫的普遍性已經漸為人們接受。但其實女性也有手淫的習慣，卻很少人談起。手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮則很難剋制。對於女性來說，頻繁的手淫，會對女性們的身體造成一定的影響。那麼女性......

過分美白可增加骨質疏鬆率《湯臣倍健國民健康報告》顯示，50歲後女性骨質疏鬆發病率31.63%，與2003－2006年全國流行病學調查結果（女：20.7%）比較，女性發病率顯著增高。專家認為，女性為追求美白，過度採取防晒措施（如打傘遮陽、過分......

春季養生除了注意飲食作息之外，還要關注生殖健康。特別是一些年輕的男性朋友，在這個蠢蠢欲動的春天，當心縱慾過度導致陽痿，讓享受性愛變成一種奢侈。春季，是一個生命復甦、萬物生機萌發的季節，人的活動能力也有所增強，所以此......

男人們也說不清楚具體怎樣才算好，大概越接近標準的體質指數越好看，這一點是公認的。說體質指數而不說體重，這樣更科學，身高是個重要的影響因素，不可拋開來單說體重。Type1我是男的，我覺得女孩子胖一點兒比較親切，不喜歡骨感......

文字編輯小葛說：我每天要在電腦前工作10個小時以上，常覺得眼睛發乾。其實，眼睛乾澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥李教授說，如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的五勞所傷中有一傷：＂久視傷血。這裡的血......

有資料顯示，在我國，不少醫院的醫生在治療腫瘤病人時，不同程度的存在過度和不合理的治療，致使至少15%的病人加速死亡。腫瘤的過度治療不是鮮見現象所謂腫瘤的過度治療，是對腫瘤病人所做的一些沒有必要、無益的治療。比如，有......

一位曾安全駕駛近十年的司機，某一天突然發生了一場車禍。法醫的鑑定結論是：由於前夜酒後與妻子同房，恣意縱慾，導致房事過度，引發了視覺疲勞而闖禍。稍有性生活體驗的男人大都有這樣的感受，每次房事後都可能出現程度不等的眼......

夏季氣溫高，冰涼食品大受歡迎，適量的食用冷食可以消暑降溫，但如果一味貪圖冰涼感覺，那就會對人的身體健康造成危害。夏日高溫，容易讓人的精神不振、食慾減退，其實這時只要在膳食上合理安排，適當吃些冷飲，使人體的營養保持均衡......

外陰創傷如果在活動中不慎，如外陰部與自行車的坐墊、橫樑或其他硬物相撞，那麼很容易發生外陰部血腫，嚴重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。這一點尤其要引起年輕女孩的注意，因為她們往往在運動中忽略對自己身體的保護。月經異常......