幼兒保健知識有哪些？小孩子的免疫系統還比較低下，特別需要關心與呵護，幼兒保健知識幫你係統地建立起保護寶寶的健康安全知識。如正確洗手，刷牙，預防疾病等等。有了孩子，一定了解有關的幼兒保健知識，對你照顧寶寶很有幫助。夏......

預防感冒夏季和秋季的季節變換，溫度的差異比較大。當準媽媽處於懷孕的初期，身體抵抗能力比較差，要是沒有做好保暖，容易引發感冒問題。因此，孕媽秋季保健中，預防感冒也是關鍵問題。秋季多風，病毒的傳染速度是比較快的。有些流......

一、每到季節交替或氣候變化時，許多家長最擔心的就是孩子感冒。特別是嬰幼兒體弱，一旦發生鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、微咳、咽部不適、發熱等，孩子家長就高度緊張，帶孩子去醫院看醫生，醫生往往診斷為上呼吸道感染，那麼什麼是上......

防止晒傷小孩在幼兒園讀書的時候，每天也會有固定的室外活動時間。在戶外晒太陽也是一種強壯寶寶身體的方式。寶寶適當晒太陽，也是有利於補鈣的。不過夏季晒太陽要特別注意防止晒傷。晒太陽要注意適度問題。幼兒園的老師......

一、養成良好生活習慣當孩子三到四歲的時候，爸爸媽媽們就需要為孩子們養成良好的生活習慣。即使孩子們在完成自身衛生清潔方面，還不熟練，然而只要孩子的潛意識中存在這樣的衛生保健意識，我們的目的就達到了。孩子上了幼兒......

男性應向女性學習健康養生男兒有淚不輕彈、打落牙和血吞……不管在東方還是西方，雖然文化差異很大，但對於男性的要求卻是一致的：男人，就意味著堅強、強壯。然而，醫學專家指出，從健康的角度來說，和女性相比，男人在......

月經是女性最重要的生理週期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真麻煩了。做好經期保健，自然沒有經期問題，一起看看那些問題需要注意吧！對於經期保健，很多女人都知道，在特別的那幾天不吃冷飲......

從表面上看，中年人年富力強，精力充沛。其實，從生理變化和內臟器官的功能來看。中年已經進入由盛轉衰的轉折時期。中年養生正當時許多所謂老年病不是到了老年才發病，而大多發生在中年，只不過早期症狀不明顯而被忽視。尤其是......

冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《皇帝內經》中的一句格言：春夏養陽，秋冬養陰。冬天萬物斂藏，人們養生就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟。用藥則以滋陰藥來補益陰氣，衣著則不必過厚過暖等等。而......

孕早期感冒對胎兒有影響嗎1、一般感冒其實，孕婦若得了一般的感冒，主要表現為打噴嚏、鼻塞、也不發燒，症狀較輕，不用服感冒藥一個星期左右就自行痊癒的。這種情況下孕婦感冒對胎兒是沒有什麼影響的。2、嚴重感冒症狀較嚴重......

穿衣方面春季育兒方面，孩子的穿著不容忽視。冬天剛剛走了，春天悄然而至。然而祖國大地廣闊，不同地區溫度的差異還是很大的。有些地區氣溫還是比較低，在孩子的保暖方面，爸爸媽媽們仍舊不能忽視。有些地區晝夜溫差也比較大，爸......

如何做好乳房保健是不少女性關注的話題，保護乳房首先就要戒掉壞習慣，注意日常養生。下面為您介紹如何做好乳房保健，看看吧。1、側睡會讓乳房大小不一致很多女人喜歡面朝右側，因為這樣能夠保護心臟。可是漸漸的右側的乳房......

一、保暖預防晨起時鼻塞，可在起床前先在被窩裡多加件衣物，起床前或起床後喝杯熱開水，如能戴口罩預防冷空氣直接進入鼻腔，更能直接預防鼻過敏、鼻塞發作。騎自行車時最好戴口罩，防塵保暖一舉兩得。開車時將空調設在冷氣或循......

哺乳期女性，大家都知道需要特別照顧，但是是否知道她們需要如何保健呢？那麼一起了解下吧，學習乳房保健的普遍知識。哺乳期婦女生理哺乳期是指產後產婦用自己乳汁餵養嬰兒的時期，通常為哺乳期婦女心理產褥期此時的產婦經過妊......

擁有一口健康潔白的牙齒能讓我們的笑容更加自信有感染力。日常我們該如何呵護我們的牙齒呢？很多人對牙齒保健缺乏一定了解，以為只要堅持早晚刷牙就行，其實我們的牙齒保健要做的不僅是這些。牙齒保健知識都包含哪些內容？牙......

幼兒園春季保健之注重孩子的活動時間孩子讀幼兒園的時候，孩子除了要保證一定的學習時間，還要注重孩子的戶外活動。經常鍛鍊身體，多多的運動能夠增強孩子的體質，可以保障孩子的健康，提高寶寶抵禦疾病的能力，這一點非常的重要......

冬季養生保健知識飲食要滋陰潤肺秋收冬藏，冬季到來，人們食慾普遍增強，此時千萬記得要管住自己的嘴，以免傷及腸胃。飲食要以滋陰潤肺為基本準則，另外還應少辛增酸，多食核桃、芝麻、蜂蜜等，可起到滋陰潤肺的作用；少吃蔥、姜、蒜......

除了不要頻繁掏耳朵外，秦晨還特別提醒說，如果長時間使用耳機也會對聽力造成一定損害，使人們在不知不覺中患上感音性耳聾。隨身聽是立體聲的，其最大音量令人感到震耳，對聽神經有很大的損傷，從而影響聽力。從接診情況看，很少有......

做好婚前檢查：通過婚前檢查可以知道雙方的身心是否健康，是否含有一些不適合結婚的病症。做好婚前檢查不僅是對自己負責任的表現，更是對對方負責任的最好方法。如果不進行婚前檢查，婚後萬一夫妻中的一方出現什麼身體疾病的......

老人家多喜歡散步，年輕人則喜歡進行一些激烈一點的運動，如跑步、打球、跳繩等等。不知道大家注意沒有，上述這些活動都離不開腳，而腳要完成這些動作都離不開踝關節的參與。可以這樣說，一個穩定且靈活的踝關節對於腳部靈巧的......