南北養生:南方溼要養脾 北方乾重養肺

南北養生:南方溼要養脾 北方乾重養肺

北京中醫藥大學基礎醫學院教授李曉君我國地域遼闊,南方與北方氣候特點、生活習慣均不同,因此在養生理念和養生方法上有根本的差異。一般而言,南方應以養脾為主,北方應以養肺為重。南方的氣候特點是溼,一年之中不僅夏季多溼......
2023-11-03
河北唐山市豐南區發生2.2級地震

河北唐山市豐南區發生2.2級地震

速報引數據中國地震臺網正式測定,7月4日13時24分在河北唐山市豐南區發生2.2級地震,震源深度5千米,震中位於北緯39.48度,東經118.40度。震中地圖震中地形第一時間掌握地震訊息,一點資訊搜尋訂閱"中國地震臺網"官方自媒體.......
2022-06-13
北極兔怎麼養?北極兔是怎麼生存的?

北極兔怎麼養?北極兔是怎麼生存的?

北極兔怎麼養?北極兔是怎麼生存的?北極兔怎麼養?北極兔生存在極端的天氣地區,這裡常年被積雪覆蓋,只有少數的時候,陽光照耀大地,生長出一些綠色的植物,北極兔一年的食物都是靠這些來維持嗎?北極兔到底吃一些什麼呢?野外環境中的......
2021-04-29
新生兒餵養指南

新生兒餵養指南

從初生到1個月月末的新生兒的母乳餵養:出生1至3天的新生兒母乳餵養,按需哺乳或每4小時左右餵奶一次,每次喂10至15分鐘;4至14天的新生兒,每4小時餵奶一次,每次喂15至20分鐘,每次喂30至90毫升;15至30天的新生兒,每隔3小時餵奶......
2023-11-06
大江南北的養生湯大盤點

大江南北的養生湯大盤點

從地域上來說,我國東南西北,喝湯有不同的特色:宋嫂魚羹、花旗參烏雞湯、胡辣湯、酸菜排骨湯,你最愛喝哪種?這些不同地方的湯食營養豐富,多身體健康可是非常好的。下面小編就為大家詳細的說說吧!湯可以說是“廉價的健康保險”......
2021-04-30
南山以北宋北傾免費閱讀全文 賀南山宋北傾大結局是什麼

南山以北宋北傾免費閱讀全文 賀南山宋北傾大結局是什麼

宋北傾愛著他,愛到忘記自我愛到不要自尊,只要能呆在他身邊,做什麼都可以,直到他狠心拋棄了她,她才醒悟離開,可是胸口卻像被捅出一個巨大的窟窿那麼難受。》》》》點選下載全文注:建議大家到正版授權網站觀看小說內容,支援原作......
2022-04-13
北極熊為什麼不吃企鵝:生活區域不同(分別生活在南北極)

北極熊為什麼不吃企鵝:生活區域不同(分別生活在南北極)

北極熊是一種長時間生活在冰面上的動物,它會捕食海里的魚類或海豚等動物;而企鵝也是一種在冰面上長時間生活的動物,同時也會下到海水中捕食其他魚蝦類,那麼這兩個動物捕食行為如此相似,為什麼北極熊不會去捕食企鵝呢?接下......
2021-12-14
夏季養生南方清熱北方潤燥

夏季養生南方清熱北方潤燥

我國南北方的氣候差異大,夏季在北方容易造成暑熱,在南方多是暑溼。飲食養生上,南北方就要各有側重。北方暑熱,重在養肺潤燥中醫認為暑熱會傷津液,導致人們出現乏力、口乾、面板乾燥等症狀。對付暑熱吃水果要多補充水分,多食......
2023-11-21
清明健康養生指南

清明健康養生指南

一、清明時節是一年養生的重要時期,在中醫理論機體生長也在於春季,吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬鬆的衣服到空氣清新的地方進行鍛鍊。二、在清明之際體內肝氣最旺盛,如果肝氣過旺,則會對脾胃產生不......
2023-11-18
夏季南北飲食養生法則

夏季南北飲食養生法則

北方暑熱,多吃水果如果用飲食來對身體進行調理,南北方都需要去熱消暑,但在細微之處各有不同。在較為乾燥的北方地區,中醫認為暑熱會傷津液,導致人們出現乏力、口乾、面板乾燥等症狀。所以,對付暑熱,北方人要多補充水分,飲食也......
2023-11-22
愛在南方心向北顧南熙霍北溟小說線上閱讀

愛在南方心向北顧南熙霍北溟小說線上閱讀

《愛在南方心向北》是一部熱門言情小說,主角是顧南熙霍北溟,霍北溟,你想要我一雙腿給霍思思,你找人鋸了拿去就是了。你們霍家的人說什麼都對,對《愛在南方心向北》小說簡介“求你,放過我!”“不要!”顧南熙再次在噩夢中被粗......
2022-04-18
回南天該如何養生

回南天該如何養生

南風天如何養生白領久坐要防關節炎由於空氣中溼度上升,對受溼邪所致的風溼病患者,更受影響,因為潮氣會使關節腫脹、疼痛加重,誘發或加重原有的關節疾。長期受關節炎症困擾的老年人,在潮氣大的時候,一是注意保暖,二是使用飲食......
2023-11-03
生津潤燥養生食譜之南北杏蘋果燉豬肉

生津潤燥養生食譜之南北杏蘋果燉豬肉

津液,是機體一切正常水液的總稱,包括各臟腑組織器官的內在體液及其正常的分泌物,如胃液、腸液、涕淚等。精液代謝是指津液的生成、輸送和排洩過程。正常的津液代謝,是維持人體正常生理功能的重要條件。津液不足的原因主要......
2023-11-05
養生南瓜粥怎麼做?

養生南瓜粥怎麼做?

有些老人很喜歡喝粥,有的是因為牙齒不好,只能喝粥。另外一些老人,懂得一些養生的道理,從而煮養生粥吃。養生粥適合各個年齡段的人,喝了都對身體有好處。所以大家跟著我學起來吧!今天要講的,是南瓜和粥的搭配,不得不說,南瓜也是......
2021-04-30
立春養生——南北保健應不同

立春養生——南北保健應不同

南方——加強鍛鍊防病正當時立春之後,天氣逐漸回暖,白天漸長,氣溫、日照、降水上升和增多,這種狀況在南方地區更加明顯。春季萬物復甦,各種病菌活躍,大家最好採取以下措施:一是消滅傳染源;二是經常開窗,保持空氣清新......
2023-11-19
東南西北“四大名面”營養觀

東南西北“四大名面”營養觀

吃麵也要看體質。中國中醫研究院楊力教授和北京中醫藥大學養生室教授張湖德均表示,吃麵不能受習慣影響,在北京就吃炸醬麵,在四川就吃擔擔麵,而是要根據季節、體質的不同來吃麵,才能在享受美味的同時,保證健康。以下介紹的幾......
2023-11-25
南北車為什麼跌停? 揭南北車合併停牌了多久

南北車為什麼跌停? 揭南北車合併停牌了多久

股票跌停,總有一定的原因!那麼,南北車為什麼跌停呢?報道稱,2015年,有“中國神車”之稱的中國南車和中國北車雙雙跌停,其合併市值一天便蒸發了超過2000億元。那麼,南北車跌停是否與合併有關呢?還有,南北車有什麼利弊呢?揭南北車跌......
2022-04-08
秋分養生飲食之南瓜

秋分養生飲食之南瓜

南瓜屬於黃色蔬菜,含有非常豐富的胡蘿蔔素,這種物質是維生素A的前體,秋天氣候乾燥,增加食用含有豐富維A、維生素E的食品,可增強機體免疫力,對改善秋燥症狀大有裨益。南瓜含有豐富的維生素E。其所含的β胡蘿蔔素,可由人體......
2023-11-15
養腎防寒 冬季養生指南

養腎防寒 冬季養生指南

冬季養生特點◆冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防......
2023-11-26
北大女生髮帖求包養

北大女生髮帖求包養

求包養!各種包養!前日晚,北師大校園論壇蛋蛋網徵友板塊中,一則求包養的帖子引發關注。帖子稱,北師大一19歲女生求過而立之年的大叔包養,並留有一聯絡電話。昨日,記者核實得知,求包養是北師大一宿舍女生試探社會的一種調查,實際......
2023-11-20