1、導致心臟病。美國德克薩斯大學醫學院教授約翰·希金斯博士表示，咖啡因與能量飲料中的其他成分會導致心跳加速，血壓升高，心律不齊，還會干擾人體正常鹽平衡。2、增加流產危險。一項涉及1000多名孕婦的研究發現，每天......

寶寶拉肚子，是由不同病因引起的臨床綜合徵，主要發生在2歲以下的嬰兒。那麼寶寶拉肚子該怎麼辦呢？這就為大家解答。寶寶為什麼會拉肚子？胃腸炎：是胃和腸道的一種炎症，可以引起嬰兒、兒童和成人的腹瀉。胃腸炎很常見，可以由很......

●要分體質大家在選擇飲料時還要根據自己的個體需要來選擇。比如，蘋果汁就特別適合學生食用。蘋果中所含的鋅，可促進大腦發育，增強記憶力;而教師、播音員等常受到咽乾、咽癢等困擾，對這部分人群來說，綠茶、梨汁就不錯。常......

對於寶寶來說，白開水始終是首選飲料。如果寶寶在一歲以內，國外營養學家主張：1.純母乳餵養的寶寶一般並不需要額外喝水，但中國人的習慣會給寶寶喝水，尤其是大冬天;2.混合餵養或人工餵養的嬰兒長到3-4月齡以後，嬰兒的胃容量增......

中醫推薦了6種適合夏季的減肥飲料，一舉兩得。1.自制調味水。瘦身階段，防止脫水非常重要。大量喝水可保持體液平衡，還能增強飽腹感，減少食物攝入量。但是，光喝白開水很乏味，可以利用新鮮草藥、水果，比如，適當加幾片黃瓜、檸檬......

目前的維生素C飲料一般含糖量較高，大量飲用同樣會導致糖分過多、能量過剩的問題，因此不宜因為含有維生素C這個理由就放任自己一瓶接一瓶地喝。另一方面，調查顯示市場上的維生素C飲料中新增的維生素C含量較高，飲用量大時，可......

近年來，越來越多的人開始注意自己的飲食健康，尤其是飲料。無糖飲料因為其低熱量的特性被許多人視為減肥的好選擇，但是有些人擔心晚上喝無糖飲料會導致身體發胖。這個問題究竟是怎樣的呢？接下來，本人將從減肥原理和研究的角......

喝多少水最合適人體每天大概需要2500毫升水來彌補面板蒸發、呼吸、糞便、排尿等生理活動損失的水分。其中大概300毫升來自於代謝中產生的水，其餘來自食物和飲水。按照我國膳食指南，在沒有大量出汗、環境溼度也基本適宜......

綠茶是一種天然的飲料，被廣泛認為有助於促進代謝、控制體重和促進健康。但是，有人擔心晚上喝綠茶會導致肥胖。本文將探討晚上喝飲料綠茶會不會胖，並解釋綠茶如何影響代謝和體重。首先，綠茶被認為具有減肥屬性，主要是因為它......

糖尿病患者不可隨意吃糖，是因為極易吸收的糖會引起血糖的迅速升高，使受損的胰島B細胞不堪重負，加重病情。於是，市場上的無糖和低糖食品便應運而生，一些糖尿病患者為了彌補飲食上的限制，只要是標有無糖字樣的食品，就可以大膽......

高溫持續不減，滿街琳瑯滿目的飲料冰品，成了大家消暑的最愛。然而往往這類飲料、冰品含有極高糖分及熱量，使得不知不覺中，身上就囤積了不少脂肪。有些朋友為了減重，什麼東西都不吃，可是卻喝了一堆冰涼飲料，結果餓了肚子，體重卻......

夏季這麼熱，很多人通過喝飲料來解渴降溫，但是並不是所有人都適合喝飲料的。比如懷孕後孕婦飲食有很多禁忌，有很多飲料是不適合孕婦喝的。那麼女性懷孕能喝什麼飲料呢？懷孕後不能喝什麼飲料呢？接下來將一一為大家介紹，供大家......

要分時間對於運動飲料而言，飲用時間很重要。一般不主張在運動中飲用含二氧化碳的運動飲料。運動前2小時飲用400-600毫升含糖和電解質的運動飲料，也可在運動前15-20分鐘補液400-700毫升，每次100-200毫升，分2-4次飲用。但要......

懷孕期間，孕婦對飲食的選擇變得更加重要，包括所攝入的飲料。本文將探討懷孕期間適宜的飲料選擇，以幫助孕婦瞭解哪些飲品對於健康和妊娠期的需求更為適宜。一、適宜的飲料選擇：1.水：水是最適宜的飲料之一，對於孕婦來說非常重......

夏季天氣炎熱，補充水分有益身體健康。那麼你知道夏季怎麼喝飲料才能達到消暑的效果呢？有的人解渴愛喝冰飲料。其實，冰飲料中水分子大部分處於聚合狀態，分子團大，不容易滲入細胞，而熱飲料單分子多，能迅速滲入細胞，糾正細胞缺水......

超市裡各式各樣的飲料真能讓人挑得眼花繚亂。許多消費者在購買飲料的時候，大都根據口味喜好。專家指出要根據自己體質來選擇，才能喝得健康。●要分寒熱以山楂、桃子、椰子、橘子、石榴等為主要原料製成的果汁都是溫性或......

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碳酸飲料吸著喝碳酸飲料是在一定條件下充入二氧化碳氣的各類製品。典型的如可樂和汽水。優點：碳酸飲料中的二氧化碳有抑制細菌繁殖和氧化的作用，存放較長時間不易變質。在大熱天喝一瓶碳酸飲料既可解渴，又能通過二氧化碳......

隨著生活水平和文明程度的提高，人們越來越注重健康和美容。隨之而來的一個問題是，晚上喝很多飲料會不會讓人變胖？這個問題可以從多個角度來分析和回答。首先，晚上喝很多飲料會讓人消化不良，進而影響睡眠質量。當我們睡覺時......

飲料能減肥，相信很多人都不敢相信，那麼怎樣喝飲料能減肥呢？飲料也能瘦身瘦小腹，這是真的嗎？當然，你一點都不用質疑！快來看看這6款沁人心脾的超級飲料，會給你帶來意想不到的瘦身效果噢！1、撫平小腹佳飲：加味水在你努力瘦身時，保持......