滑鼠手難以治癒，困擾很多電腦族，不過對於電腦族來說，不用怕，其實生活中可以有效預防滑鼠手的。預防滑鼠手，關鍵是要儘量避免上肢長時間處於固定、機械而頻繁活動的工作狀態下，如握著滑鼠或打字等，每工作一小時就要起身活動活......

滑鼠手作為一種新興的病症，雖然還沒來得有太大的興風作浪的機會，但是相信很多朋友也是願意對它避而遠之的，無奈，自己所從事的工作還就是可以與滑鼠手直接掛鉤的工作。那麼這類人群該如何避免滑鼠手的發生呢？教您九招，有效預......

滑鼠手早期的表現為手指和手關節疲憊麻木，有的關節活動的時候還會發出輕微的響聲，類似於平常所說的縮窄性腱鞘炎的症狀，但其累及的關節卻比腱鞘炎要多，腕管並不是一個獨立的器官，特指在腕關節處，掌側由腕橫韌帶，背側由橈尺關......

在鄭州市某機關當打字員的胡豔樂近日苦不堪言，她的兩隻手出現麻木灼痛感，腕關節也微微腫脹。專家診治後說，她得的是滑鼠手，學名腕管綜合症。據新華社報道，河南省人民醫院的手外科專家介紹，腕管綜合症是現在一種很常見的文明......

計算機是現代辦公人員必不可少的辦公裝置。然而臨床發現，目前越來越多操作電腦的辦公人員，因長期經常過度地活動腕部及手指，而造成手腕麻木或手腕關節扭曲、肩部痠痛等諸多病症，最為典型的就是被稱為腕管綜合徵的滑鼠手。......

長期用滑鼠有什麼危害？1、長期使用滑鼠，重複手腕動作，會因勞損令腕管內的肌腱增厚，腕管空間縮窄。2、長期使用電腦鍵盤和滑鼠，可能與一種稱為腕關節綜合徵的疾病掛上鉤，出現食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉無力感，發展下去可......

滑鼠手早期的症狀為：手指和腕關節疲憊麻木，有的關節活動時還會發出輕微的響聲，類似於平常所說的縮窄性腱鞘炎、腕管綜合徵症狀，但其累及的關節比腱鞘炎要多。外科專家認為，滑鼠比鍵盤更容易對手造成傷害，而這種疾病多見於女......

不知不覺中，人們漸漸生出一張張表情淡漠的螢幕臉；也是不知不覺中，你是不是偶爾會感覺手指麻了、手腕僵了、脖子酸了、腰椎疼了……微博控、網購控、遊戲控……滑鼠手、手機肘、電腦椎…&h......

滑鼠手是怎麼回事那？很過上網一族常抱怨手腕生疼，肩膀發麻，手指的關節不靈活……其實，這些傷害我們的殺手就在身邊———滑鼠。如果滑鼠使用不當，可以使你患上很嚴重的指關節疾病，這種不同於傳......

電腦族如何雙手護理不當，容易惹上滑鼠手。那麼你知道對於經常用電腦的同時，不妨怎麼做可有效預防滑鼠手。每天用電腦的你知不知道滑鼠會咬手?檢查：兩手腕成90度，手背相靠，兩手之間碰觸前胸，維持一分鐘，看手腕會不會麻痛。回......

長期使用滑鼠，重複手腕動作，會因勞損令腕管內的肌腱增厚，腕管空間縮窄。患者初期手指發麻，繼而是掌心、手腕、前臂疼，嚴重者會手腕無力、手掌肌肉萎縮等。使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承託手掌下方的肌......

滑鼠手呈現年輕化小陳今年24歲，是個IT工作者，前幾天在上班的時候突然頭暈目眩，兩隻胳膊也動不了了，到醫院一檢查，說是典型的頸椎病和滑鼠手，需要治療，這讓小陳非常意外，自己那麼年輕怎麼會得滑鼠手和頸椎病呢？滑鼠手通俗的講就......

所謂滑鼠手，在醫學上術語就是腕管綜合徵，是指人體的正中神經以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀。長時間使用電腦的電腦一族，可採用以下幾個小方法，以防治滑鼠手。1、揉紙團。用一隻手把辦公用的廢紙搓成一......

近日，從事辦公室文祕工作的張小姐感到自己的手腕不靈活，伴著酸脹無力，覺得不適。於是她請教醫生，醫生告知她，完全是使用電腦過多，滑鼠位置擱放不當惹的禍。現象：上網族易得滑鼠手病哎呀，手都整麻了。我的手臂都抬不起來咯。生......

滑鼠周圍太亂容易傷著手腕上班族常把檔案、電話、水杯等放在右手邊方便夠到的地方，殊不知，這樣極易讓你患上滑鼠手。使用滑鼠時，應避免手腕長期處於彎曲姿勢，應放置腕墊，承託手掌下方的肌肉，而並非手腕位置;滑鼠則要就近放，......

滑鼠手規範名詞應為腕管綜合徵，是最常見的周圍神經卡壓性疾患，其病理基礎是正中神經在腕部的腕管內受卡壓而引起手指麻木和功能障礙。滑鼠手容易發生在長期使用電腦的人身上，上網族每天重複著在鍵盤上打字和移動滑鼠，手腕......

所謂滑鼠手，在醫學上術語就是腕管綜合徵，是指人體的正中神經以及進入手部的血管，在腕管處受到壓迫所產生的症狀。長時間使用電腦的電腦一族，可採用以下幾個小方法，以防治滑鼠手。1、揉紙團。用一隻手把辦公用的廢紙搓成一......

據新華社報道，河南省人民醫院的手外科專家介紹，腕管綜合症是現在一種很常見的文明病，其主要症狀是手部麻木、灼痛、腕關節腫脹、手動作不靈活、無力等，而電腦鍵盤特別是滑鼠是主要的腕管殺手。此外，隨著開車族的增多，方向盤......

在鄭州市某機關當打字員的胡豔樂近日苦不堪言，她的兩隻手出現麻木灼痛感，腕關節也微微腫脹。專家診治後說，她得的是滑鼠手，學名腕管綜合症。據新華社報道，河南省人民醫院的手外科專家介紹，腕管綜合症是現在一種很常見的文明......

你有滑鼠手嗎?滑鼠手是腕管綜合徵比較流行和形象的說法，是因為現在經常敲擊電腦鍵盤、移動滑鼠，使手指處於長期重複性的活動、腕部處於長時間的壓迫，導致腕部出現疼痛、麻木、痙攣等症狀。滑鼠手嚴重的患者晚期可能會出......