身陷亞健康的白領們一談到消化問題，無一不上心的。久坐辦公室自然沒有什麼機會靠運動來幫助腸胃消化，所以平時格外注意吃下去的食物是否有利於腸胃消化。除了蔬果這些大家公認的食物之外，還有哪些是大家沒有想到的？汽水不......

由於春夏之交氣溫多變，忽冷忽熱，人們的精神狀態和消化系統等受到外界環境影響，容易出現功能失調，表現為倦怠、易睏乏力、食慾不好等。而梅雨潮溼使細菌、病毒易生長繁殖，致病微生物乘虛而入，老年人、嬰幼兒尤易受病菌侵襲。......

尤其是夏季，孩子愛吃冷飲，腸胃疾病多發，中醫指出，孩子夏季不貪涼腸胃好。由於消化酶分泌不完善，但生長髮育快、對營養需求又高，極易出現腸胃問題。腹瀉算得上嬰幼兒消化系統中的第一大病，以病毒性、傷食性和受涼性為主。近年......

4招保健預防腸胃疾病1、首先是防寒包括防止受寒和過度的飲食生冷，防止腹部受涼。胃病患者要根據氣溫的升降適時增添衣服，加強保暖。夜晚睡眠時要蓋好被子，儘可能減少因腹部受涼而引起胃病復發或加重的機會。2、常喝大麥......

現在人們對於飲食和保健，已經慢慢走入一個過於講究的誤區。飲食精細、用藥過度，腸胃被嬌慣的時間太久，其本身的功能就會下降，抗藥性也隨之而生。想有一個好腸胃，粗放一點，可能更好。腸胃疾病都是吃出來、氣出來的晝夜溫差的......

很多人認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的。事實上，在快節奏的生活以及強大的工作壓力的雙重壓迫下，大多數人的胃已經處於亞健康狀態。所以，從現在開始，好好調理您的腸胃吧！穴位按摩通經絡調氣血1.捏脊療捏脊療......

如果患上胃潰瘍、胃炎、胃癌等，這些胃病嚴重的話，可是會危及患者生命的，人們務必要重視保養腸胃。那麼日常如何保養腸胃呢？這裡推薦幾個有助保養腸胃的方法，想知道就認真細看。日常如何保養腸胃1、規律作息想要腸胃健康就......

雖然人們的生活節奏越來越快，但是並不是人的身體就會越來越好的，有些過快的生活飲食習慣反而是會傷害我們的身體健康的。一些重口味、可以強烈引起人的味覺共鳴的食物充斥著市場，逐漸成為腸胃疾病的誘因。那麼面對這種情......

腸胃健康身體才會健康，腸胃，是消化系統的一部分，其中胃和小腸是營養吸收的核心。因此，腸胃好有利於人體健康，否則腸胃不好會嚴重危害人體健康。1、補充益生菌人體腸道中生存在數以億計的細菌，其中就包含了有害菌和有益菌，正......

腸胃炎在生活中是比較常見的一種疾病，大部分的人都是因為不良的飲食等習慣所導致。那麼你知道腸胃炎怎麼辦呢？九種腸胃炎的治療方法1.補充液體一旦你不幸的被細菌感染了，這些細菌就會刺激你的腸道，並會上吐下瀉，使你的身體......

生活步調緊張、被工作壓得喘不過氣的人們，飲食稍不規律，就會觸動消化系統敏感的神經，引來煩人的胃病。對此，臺灣台北市立聯合醫院林森分院營養師許雲卿在最新一期《康健》雜誌上表示，飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長......

人體的腸胃本身就是一個比較敏感的器官，如果稍有對腸胃進行刺激，就會導致腸胃出現一些不適的症狀，所以說在日常生活的飲食是非常重要的，然而還是有部分的人群比較喜歡吃一些油膩的食物，還有部分的人群一旦食用一些油膩的食......

腸胃不好是很多現代人的通病，它對我們的身體造成非常巨大的折磨。腸胃不好除了服用藥物以及從日常的飲食方面著手調理之外，按摩也是一個很好的緩解疼痛的方法。那麼腸胃不好怎麼按摩呢？腸胃不好吃什麼調理呢？接下來為大家......

夏秋季節的溼熱環境為微生物繁殖提供了有利條件，因此，夏秋季節的時候特別容易出現腸胃疾病，特別是急性腸胃炎，導致患者上吐下瀉。霍亂是古代人對上吐下瀉的稱謂，霍亂是說該病起突然，讓人在霍然間繚亂不安，現代醫學也還在沿用......

腸胃不好可是很痛苦的一件事，吃什麼都不香，因為吃錯了就容易肚子痛或者說腹瀉。生活中有不少人都有腸胃問題，為了給身體攝入足夠的營養物質，建議日常要想法子調理腸胃。因為腸胃不好的話，不利於營養物質的吸收。下面分享幾......

在中醫理論中，每一個髒都對應一個腑，如心臟對應的是小腸，脾臟對應的是胃，肺臟對應的是大腸。很多表面看起來毫不相關的疾病，其原因卻是發自腸胃問題。平時家長要格外注意對寶寶胃腸道的呵護。祕籍一：食品要乾淨從中醫經驗來......

春天到了你的腸胃還好嗎？據瞭解，春季天氣都是屬於一會冷一會熱的情況，面對這種天氣我們都會十分的難受，腸胃更是受不了。因此春季也成為腸胃高發的季節，那麼你知道怎麼去保護腸胃嗎？其實生活中就有不少保護腸胃的小妙招。下......

由於春夏之交氣溫多變，忽冷忽熱，人們的精神狀態和消化系統等受到外界環境影響，容易出現功能失調，表現為倦怠、易睏乏力、食慾不好等。而梅雨潮溼使細菌、病毒易生長繁殖，致病微生物乘虛而入，老年人、嬰幼兒尤易受病菌侵襲。......

老年人預防消化不良，你有什麼好的方法嗎？人的年紀大了，許多器官的功能也就慢慢地衰退。特別是腸胃器官，消化吸收不好，對老年人的身體健康會造成很大的影響。現在就來告訴大家如何預防老年人消化不良。1.勤檢查。出現消化道......

進入老年以後，重視自我保健對祛病延年、安度晚年有著積極的意義。重視腸胃的養生保健，胃部不適、便祕均可不藥而癒。老人腸胃保健六字訣一、是水。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水，每天至少要喝8-10杯，或喝決明......