捲心菜的作用抗氧化劑

捲心菜的作用抗氧化劑

捲心菜,又名球甘藍,別名圓白菜或洋白菜,還叫蓮花白,屬於甘藍的變種,我國各地都有栽培。捲心菜口味清香、脆嫩,四季都能吃到,是主要蔬菜品種之一。經分析,每百克捲心菜含蛋白質1.1克,脂肪0.2克,碳水化合物3.4克,粗纖維0.5克,鈣32毫......
2023-11-27
推薦 提高免疫力的小妙招

推薦 提高免疫力的小妙招

一、改善體內生態環境用微生態製劑提高免疫力的研究和使用由來已久。研究表明,以腸道雙歧桿菌、乳酸桿菌為代表的有益菌群具有廣譜的免疫原性,能刺激負責人體免疫的淋巴細胞分裂繁殖,同時還能調動非特異性免疫系統,去吃掉......
2023-11-25
別讓辣椒壓抑了你的免疫力

別讓辣椒壓抑了你的免疫力

但吃辣要適量,辣吃多了也有副作用。不僅會讓人便祕、上火,還易患上感冒或其他疾病,這往往是被大家忽視的。其原因主要是吃辣所導致的免疫力降低。辣椒在中醫裡被稱為辛味食物,具有很大的發散作用,過多食用,容易耗氣,因此,辣的......
2023-11-27
新生小寶寶護理的幾大講究

新生小寶寶護理的幾大講究

0~28天是新生兒疾病高發期韓芳、陳玉蓮介紹說,醫學上稱出生0~28天的孩子為新生兒,在這段特殊的時間裡,嬰兒由於感染、先天性等疾病引發的發病率、死亡率在兒童期中是最高的,特別是第一週,更是關鍵。可以說這段時間是嬰兒適......
2023-11-26
小兒感冒與小兒肺炎如何區分

小兒感冒與小兒肺炎如何區分

小兒肺炎起病急、病情重、進展快,是威脅小兒健康乃至生命的疾病。但有時它又與小兒感冒的症狀相似,容易混淆。因此,父母有必要掌握這兩種小兒常見病的鑑別知識,以便及時發現小兒肺炎,及早醫治。鑑別它們並不太難,可從一測、......
2023-11-23
高效提高食道癌免疫力的食物

高效提高食道癌免疫力的食物

隨著食管癌患病率的提高,人們對它的認識也越來越多,那麼,一些食物可以幫住食管癌病人提高抗癌免疫力,這些食物不但對已患病者,而且對正常人也是很有幫助的。對於食管癌病因還未完全掌握,從大體上已經知道一些,其中食管癌飲食......
2023-11-22
驚!吃薑可防治空調病!

驚!吃薑可防治空調病!

東南大學附屬中大醫院中醫內科王媛媛醫生介紹,現在都市人群整天呆在空調房裡,雖然能享受清涼,但卻造成陽氣發散受阻,陰陽失衡,導致免疫力下降。早上是吃薑的最好時機,因為經過一個晚上,空調房內的寒氣使體內寒涼加重,早晨吃些......
2023-11-26
從營養方面提高孩子的免疫力

從營養方面提高孩子的免疫力

>>>家長如何判斷孩子食物過敏?有計劃地新增促進免疫的食物或免疫製劑不論是母乳餵養還是人工餵養,當孩子長到4個月後,單純的母乳或乳製品均不能滿足孩子的快速生長髮育,必須新增輔食。1歲以後的孩子基本上是以食物為主了......
2023-11-26
ADHD刺激療法藥物可顯著提高人體精神免疫力

ADHD刺激療法藥物可顯著提高人體精神免疫力

《兒科》期刊最新刊登的相關報告提到,多項研究結果已發現,採用刺激療法治療ADHD患者後,他們的主要症狀均得到顯著改善,而這類藥物在對於患者心理方面的不良反應尚未清楚。【實驗方法】馬薩諸塞州綜合醫院的專家約瑟夫及其......
2023-11-26
很久不感冒不一定身體好!

很久不感冒不一定身體好!

在中國,每年大約有60萬人死於肺癌,80%在診斷時病情已經進入中晚期。隨著肺癌診療手段和藥物越來越多,中國癌症基金會控煙與肺癌防治工作部舉辦了直擊肺癌——‘易’分鐘行動,呼籲醫生為每位肺癌患者......
2023-11-25
教你走出提高免疫力的幾大誤區!

教你走出提高免疫力的幾大誤區!

專家提醒:老年人要注意方法,不正確的方法,不僅不會有效增加免疫力,反而容易導致某些疾病的發生。誤區1:食補過多。老年人習慣於大魚大肉,甚至進食人蔘、黃芪等中藥,滋補身體。然而如果日常膳食不均衡,葷素搭配不合理,穀類、粗......
2023-11-26
乙肝媽媽保護新生兒護理方法

乙肝媽媽保護新生兒護理方法

一、產後不哺乳因為乳汁裡含有大量乙肝病毒,容易傳給嬰兒,所以不能哺乳。二、避免接觸傳染母親不要和嬰幼兒接吻,共用食具和毛巾等物品。如需接觸嬰兒,應先洗手。有條件時最好母嬰分開,由健康人餵養,這樣可避免嬰兒傳染致病......
2023-11-26
靈芝類發現8種抗癌新物質

靈芝類發現8種抗癌新物質

靈芝是我國傳統中藥材,含有多種生理活性物質,具有扶正固本、增強人體免疫力等功效,其中三萜類化合物是最主要的有效成分。第十五屆世界藥理大會上,有關靈芝的抗腫瘤作用成為與會專家關注的熱點話題之一。第十五屆世界藥理......
2023-11-22
早期營養對孩子智力影響大

早期營養對孩子智力影響大

>>>推薦閱讀:嬰兒輔食不能太鹹每個階段的兒童身體、腦發育所需的營養都各有特點:新生兒消化系統比較稚嫩,最好是母乳餵養,如果選擇配方奶粉,則乳清蛋白和酪蛋白比例接近母乳60:40,容易被嬰兒消化吸收。嬰兒期的飲食需要攝入......
2023-11-25
太乾淨的孩子反倒易生病

太乾淨的孩子反倒易生病

太乾淨的孩子入園後更易生病孩子到8歲以後整個免疫系統才與成人相當,那麼8歲之前家長們該怎麼做呢?是給他一個一塵不染的成長環境,還是讓他在髒的環境中磨鍊摔打呢?孩子太乾淨反而更易生病隨著家庭經濟條件的日益提高,有些......
2023-11-24
男人一天喝多少水最健康

男人一天喝多少水最健康

小編推薦:十種讓男性持久不衰的方法專家指出:為了男性的健康需要,秋季應該儘量飲用健康水。健康水的小分子團結構,具有內聚力大,分子間隙趨於緊密,表面張力強,與人體細胞內的水分子結構非常接近,具有很高的生物親和力,很容易被......
2023-11-23
高危人群如何預防乙肝?

高危人群如何預防乙肝?

專家指出,其實疫苗注射嚴格來說,要區分一般人群和高危人群,後者包括醫護人員、防疫人員等,這類人需要更大的注射量。他建議,成年人最好注射20微克/次的劑量。哪些人禁用乙肝疫苗?接種乙肝疫苗的目的是讓對乙肝病毒(HBV)沒......
2023-11-26
乳腺癌化療期及恢復期該怎麼吃?

乳腺癌化療期及恢復期該怎麼吃?

化療期:滋補飲食提高抗病力病人進行放化療時,消化功能較弱,飲食應以粥類為主,少食多餐。如排骨海帶湯、烏雞滋補粥、蓮子百合桂圓粥、山藥薏米紅棗粥、紅棗銀耳羹等。如果出現白細胞減少、脫髮等症狀,應進食瘦肉、魚、河蟹......
2023-11-23
合理吃油也是一種提高免疫力的“手段”

合理吃油也是一種提高免疫力的“手段”

營養專家告訴我們,要養成良好的生活習慣,均衡飲食、增加體育鍛煉、保持良好心態等幾點需要長期注意,均衡飲食中很重要的一點,就是要注意脂肪酸的平衡。科學證明,人的體內缺乏某種脂肪酸時,淋巴組織就會萎縮,降低對各種抗原的......
2023-11-26
牛皮癬患者健身的好處

牛皮癬患者健身的好處

牛皮癬患者進行適當的健身運動非常有助於增強體質,提高自身免疫力,但也要隨著節氣和自身狀況的改變來適當調整,而並不是一成不變的固定的運動方式,只有適時調整自己的運動強度和運動時間才能堅持下去,取得應有的鍛鍊效果,加......
2023-11-23

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