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驚!秋季早晨含生薑可預防感冒
一位80多歲的老伯告訴我,他每天早晨含生薑,已堅持15年了,15年來他沒患過感冒。從2003年春節開始至今,我堅持天天早晨含生薑。我含姜的方法是這樣的:每天早上起來,先飲一杯溫開水以潤腸胃。然後將生薑洗淨刮皮,切得像一元硬幣......
2023-11-26
生薑有哪些藥用功效
感冒:生薑10克,紅糖20克(或蔥白5根),水煎服,微微略發其汗效佳。嘔吐:煨生薑10克,竹茹15克,水煎服,生薑長於和胃止嘔,素有嘔家聖藥之稱。咳嗽:生薑10克,紫蘇10克,法夏10克,水煎服,能化痰止咳。解毒:生薑10克與食物同煮,能解魚蟹食物中......
2023-11-16
驚!生薑減肥有奇效
生薑具有強烈的保溫作用與促進血液流通的作用,可以提高體內新陳代謝的功能,還可以控制植物神經,刺激強大的交感神經,並可以提高神經激素即兒茶酚胺的分泌能力,促進脂肪的分解。用生薑擦身時,辛辣素的成分也可以被面板吸收,產......
2023-11-24
外出旅遊,三大“幫手”
外出遊玩,到一個新環境,因為舟車勞頓,人不免有些疲憊,胃口也很差,面對當地的美食,可能也無心享用,最好喝一杯牛奶,牛奶中含有豐富的蛋白質,能夠迅速被人體吸收,補充身體的能量,讓你的體力恢復,有充足的精力爬山涉水。很多人在旅途......
2023-11-27
中醫認為出汗也能治病!
中醫認為汗液的好處是:協調陰陽、邪氣外出。牛學恩說,人之所以有病,就是因為邪氣內侵,使邪氣外洩,病自然就會好。所以,汗發也是中醫治病很重要的一個手段。如果病在表淺,最適合用出汗的方法治療,這也就是老百姓平時所流傳的:感......
2023-11-25
怎麼用生薑治療面板疾病
斑禿鮮薑切片反覆塗擦脫髮患處,至區域性皮膚髮紅髮熱為至,一天數次,能使脫髮處面板充血,毛細血管擴張,增加面板血流量,改善微迴圈,從而促使新發生長。凍瘡生薑中所含的揮發油中有薑辣素、樟烯等成分,能刺激面板,使毛細血管擴張充......
2023-11-15
生薑米醋燉木瓜
有些MM是否整天在苦惱,為什麼減肥沒減幾斤,胸部卻很快減了下來?胸部儲存了大量的脂肪,MM們在減肥的時候,要注意保養胸部哦!這道生薑米醋燉木瓜,不僅能瘦身,還能豐胸呢,為你打造前凸後翹的完美身材!嘻嘻,快行動吧!生薑米醋燉木瓜工......
2023-11-14
夏季養生有生薑
生薑的主要成分是揮發油、薑辣素、樹脂和澱粉。具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒等三大功效。因此,除做日常調料外,生薑在夏季可治療不少病症。治腹痛、吐瀉盛夏時節氣溫高,各種病菌繁殖活躍,稍有不慎就容易引起腹痛、吐瀉等......
2023-11-27
適用於水腫的生薑養生法
所謂水腫,是指體內積存著大量多餘水分的狀態。到了下午或傍晚時雙腳容易水腫的人,多半是因為積存在上半身的多餘水分經過一段時間後,因重力而逐漸往下囤積所造成的。虛胖的人,大多是因為水腫造成的。由於體內囤積大量水分......
2023-11-19
秋季早晨含生薑的好處
感冒雖是小病,但對老年人而言,感冒卻是導致身體虛弱、誘發百病的禍根。如何預防感冒,減少感冒或者不患感冒,是提高生活質量、獲得長壽的關鍵。一位80多歲的老伯告訴我,他每天早晨含生薑,已堅持15年了,15年來他沒患過感冒。從......
2023-11-20
姜的排毒效果好
我們每天吃下多種多種的食物,才能使我們的身體正常運作。但是,這些食物在我們的身體提供了能量的同時,也產生了些許的毒素。我們體內的毒素如果長期堆積,不能有效的排除體外,那麼大大小小的病症就要找上我們了。人體內的毒......
2023-11-14
生薑的多點妙用,您知道多少?
春秋時代的《論語鄉黨》中就記載了孔子生平不撤姜食,可見在2500年前,人們就知道吃生薑對身體有益。想了解生薑的更多功用,頭痛:將雙腳浸於熱姜水中,水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋,並不斷新增熱水,浸泡至......
2023-11-19
生薑的飲食禁忌有哪些
在養生上一直有冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方的說法。不過,並非所有人都適合吃薑,內熱重的人生薑保健可能適得其反。專家指出,生薑含有許多營養成分。研究發現,每100克新鮮生薑含蛋白質1.4克、脂肪0.7克、碳水化合物8.5克......
2023-11-14
孕婦可以吃生薑嗎?
孕婦是可以吃薑的,在孕早期生薑可以緩解孕吐,但是孕婦吃薑不要一次吃太多。生薑的提取物能刺激胃粘膜,引起血管運動中樞及交感神經的反射性興奮,促進血液迴圈,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。姜的揮發油能增......
2023-11-21
想要緩解脫髮 不妨試試生薑
生髮防脫髮生薑活化毛囊組織,有效地防止脫髮、白髮,刺激新發生長,並可抑制頭皮癢,強化髮根。有人用生薑直接塗抹頭部斑禿患處,連續幾天,禿髮處可生出新發。含生薑成分的洗髮水,有清潔頭皮、祛除頭屑、防治脫髮等功效。特別在......
2023-11-26
生薑最有效的幾大治病經驗便方
生薑味辛性微溫,無毒,入肺、脾胃經。具有發表,散寒,止嘔,化痰等多種功效。現介紹10則便方如下:感冒:生薑10克,紅糖20克(或蔥白5根),水煎服,微微略發其汗效佳。嘔吐:煨生薑10克,竹茹15克,水煎服,生薑長於和胃止嘔,素有嘔家聖藥之稱。......
2023-11-19
適用於肥胖的生薑養生法
2、肥胖西醫認為:攝取的熱量超過消耗的熱量,就是肥胖的原因。未消耗完畢剩餘的熱量,會變成脂肪囤積在體內。但是現實社會裡,即使食量相同、做相同運動的不同人,還是有人容易發胖而有人則不會發胖。在中醫的觀點中,將肥胖分......
2023-11-19
夏季早晨吃生薑刺激腸胃
夏日,人體受暑熱侵襲或出汗過多,促使消化液分泌減少,而生薑中的薑辣素卻能刺激舌頭的味覺神經和胃粘膜,其薑辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能;生薑還含有姜酚,可減少膽結石的發生。夏季,人們喜食冷飲、冷菜......
2023-11-15
生薑“敵敵畏”驅蟲保鮮 洗一洗就能吃
甲醛白菜陰雲還未散去,劇毒生薑又來了!據壽光市東夏鎮史鋪村一菜農透露,部分菜農在冬季儲存生薑時,使用六六粉和敵敵畏驅蟲保鮮,而六六粉是國家明令禁止生產、銷售和使用的農藥。有姜農稱:沒事的,洗一洗就能吃,自己家裡也吃地......
2023-11-17
食用生薑可緩解過敏症狀
(1)蒲公英:其主要成分為蒲公英素、蒲公英甾醇、蒲公英苦素、果膠、菊糖、膽鹼等。可防治肺癌、胃癌、食管癌及多種腫瘤。(2)蓴菜:其主要成分為氨基酸、天門冬素、巖藻糖、阿拉伯糖、果糖等。如蓴菜葉背分泌物應對某些轉......
2023-11-21
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