20歲女生鍛鍊後猝死健身房近日，一則舒適堡美羅城店一女孩健身時突然死亡的訊息在社交媒體上流傳。記者昨日從接診這名女孩的復旦大學附屬中山醫院獲悉，這名女孩年僅20歲，7月4日14時28分，這名女姓患者急救入院，來院30分鐘前......

一些在服用一種叫做西那卡塞的藥物的透析患者們不要開小差哦——這是一件好事。透析可引起骨變薄並增加骨折的風險。一項新的研究發現，西那卡塞(Sensipar)減少透析患者的髖部骨折發生率。這項研究的作者說，由......

北京9月初汙染兩次來襲專家釋疑：區域汙染排放強度大人民網北京9月8日電(記者高星)看慣了藍天白雲，在本該秋高氣爽的9月，京津冀地區卻遭遇了兩次中輕度汙染，就此記者採訪了中科院大氣物理研究所王自發研究員和清華大學環境......

追我吧節目難度和強度上熱搜了，追我吧原本是一檔體育性質的綜藝節目，但今日高以翔去世，讓這檔綜藝爆火，而這檔綜藝的體育強度也成了人們關注的要點，趕緊來圍觀關注。追我吧節目難度和強度11月27日凌晨，演員高以翔錄製綜藝節......

冬季冷空氣來襲，老年人出外鍛鍊有諸多不便。廣場上跳舞、公園裡散步的人都少了。很多老年人改爬樓梯、在室內做小燕飛了。其實，老年人多活動活動沒錯，但骨質疏鬆的老年患者運動時就得注意了。在中華醫學會近日舉辦的健康......

英國研究人員說，他們已經確定了與疼痛強度相關的大腦區域。牛津大學的研究小組採用了一種新的成像技術，觀察17名志願者在不同疼痛強度下的大腦。只有一個大腦區域——背脊島——的活動性與參與者的......

雖然低強度有氧運動適合在孕期練習，但如果你的盆底功能不好，那麼即使是低強度的有氧運動也可能導致漏尿。每週進行兩三次以上的有氧運動也可能導致孕期漏尿。記住在運動時要收緊骨盆底肌肉，以避免發展成小便失禁。一、孕......

無論是對於減肥還是增肌，對於你的健身計劃，一個重要的問題便是每一次運動時間的長短的確定。健身的效果不僅取決於你每一次的鍛鍊強度，怎樣根據自身的狀況合理地對健身的時間長短做出調節也是一項需要你學習的內容，而只有......

對運動強度的選擇問題，不管是誰都不能夠盲目，因為我們都知道，每個人的身體情況各不相同，所以適合的運動強度肯定也不一樣，如果盲目的運動，而且不適合自己的身體，肯定會因此而讓自己受傷，所以下面我們就為大家詳細介紹一下，對於......

關於“美”與“醜”的定義，相信任何人心中都有個標準。在娛樂圈中，也有很多明星被人說長得醜，像“玉女天后”楊鈺瑩都曾經被人說成是“裝嫩”的醜女人，還有明星張柏芝，也有很多網友說她長得不怎麼樣，不適合在這個圈子裡混，還......

雖然我們都說運動健身對身體保健是比較好的，但是也需要提醒一下，大家運動絕對不能夠盲目，而且要根據自己的身體情況去決定，尤其不能夠過度，運動，同時對運動強度的選擇問題也不能夠忽視，那麼下面我們來為大家介紹一下，如何去理......

配戴烤瓷牙有如下注意事項：烤瓷牙注意事項1、初戴烤瓷牙時有輕度不適感患者應耐心練習使用，逐漸適應。烤瓷牙注意事項2、初戴時應吃軟的食物，適應後再吃正常食物。烤瓷牙注意事項3、烤瓷牙受到超過它的應力範圍的壓力會......

無論王后還是農婦，所有女人在荷爾蒙面前一律平等;大到健康狀況小到每天的心境都與它密切相關。找出荷爾蒙在我們身體種不同時段的變化，可以幫助我們更自主更坦然地掌控生活。月經週期應該如何計算其實簡單，如果每月1日你......

月經週期應該如何計算其實簡單，如果每月1日你的老朋友前來造訪，那麼到下個月她來敲門時所間隔的天數，就是一個完整的月經週期。每月她到來的第一天，我們體內雌激素和孕激素水平處在一個月中的最低谷，荷爾蒙缺乏。小貼士：美......

狗狗是人類的好朋友，警犬更是為了人民的安全做出了突出的貢獻，對於警犬，你瞭解多少？近日，一段警犬打瞌睡的視訊引起網友關注，視訊中的警犬看起來十分疲倦，休息時不停打盹，對此，南京地鐵特巡警大隊瞿警官稱，這是因為最近工作強度......

我們會建議大家多運動，但是對於運動的一個強度選擇問題不能夠盲目，因為要根據你自己的身體情況去決定，，因為如果你的身體情況不允許，而盲目的去選擇那些高強度的運動，可能造成的傷害就更大，所以下面為大家介紹一下，關於運動強......

國務院聯防聯控機制3月1日召開新聞釋出會。針對疫情期間是否可以通過大強度鍛鍊來提高抵抗力的問題，國家體育總局體育科學研究所研究員徐建方表示，居家健身運動強度必須適宜。強度過低，沒有鍛鍊效果，但是長時間大強度的運......

想要漂亮的腹肌，除去體脂原因之外，你還需要足夠飽滿，大塊的腹肌，這樣才會得到漂亮的腹肌。怎麼辦？很多朋友在腹肌訓練中只進行低重量、高次數的訓練。無論是腹直肌還是腹內外斜肌都是肌肉的一種(雖然慢縮肌比例稍大)，所以要......

有的老年人在進行鍛鍊時有長時間蹲馬步的動作，這是特別要注意避免的。因為屈膝的時候人的膝關節很緊張，所以磨損得非常厲害，容易引起關節病病程的加快。還有的老人喜歡壓腿，拉伸韌帶，這種鍛鍊當然沒問題，可是像有骨質疏鬆的......

為什麼運動了反而體重不減輕？這是很多想通過運動減肥者的疑問。專家指出，想通過運動消耗脂肪，最好選擇中低強度鍛鍊，但在邁開腿的同時千萬要管住嘴，因為人容易在運動後胃口大開。我們來看看為什麼長時間中低強度運動比劇烈......