春季易過敏 六個方法預防面板過敏

春天是一個遊玩的好季節，然而很多人往往因為害怕過敏而躲在家裡不敢出去。下面介紹幾張預防過敏的方法，讓你愉快的度過這個春天。

1.遠離花粉

春季是一個百花齊放的季節，花粉是導致春季過敏的主要原因。為了自己的健康還是遠離這些美麗的花吧。

2.化妝要有間歇

得不到休息的面板，由於化妝品無休止地累積而傷痕累累。因而應適當休息面板，如不外出時不要化妝。

3.防晒

春季面板過敏與紫外線也有關係，春天的陽光雖然溫暖，但是也不可忽視它的紫外線強度，如果你的面板對紫外線過敏的話，還是要注意做好防晒工作。有過季節性皮炎、日光性皮炎的患者，出門時所穿的衣物最好不要太裸露，要避免陽光直射，戴上口罩、眼鏡也可以起到保護作用。

4.卸妝要及時徹底

有的人因化妝後好看，甚至睡覺也不願卸去；甚或有的少婦為了取悅丈夫，晚上還特意重新上妝，這些都是不妥當的。面板得不到休息，勢必會加速老化破損。

5.經常洗頭

養成每天洗頭的習慣，可防止敏感物質如灰塵、花粉等附著在頭髮上，進而引發面板過敏。

6.喝水

我們提倡每天八杯水，喝水是為了補充人體必需水分，同時它也可以加速體內毒素的排除，春季面板容易過敏的人，多喝水的話可以加快排毒，預防過敏，身體毒素排除後你的面板也會變得更好。