繼“留守兒童”和“空巢老人”之後，近年又有個詞語流行了起來，叫“空巢青年”。“空巢青年”是指那些一個人在大城市打拼的年輕人，單身，朋友不多，爲了節省開支，週末就宅在家裏，雖然活着，但是活的沒有任何意義，獨來獨往，大多都有社交恐懼症。
一人獨居，兩眼惺忪，三餐外賣，四季淘寶，五穀不分。這便是“空巢青年”的真實寫照。“空巢青年”這個詞是由“空巢老人”演變而來，指的是生活在大城市，與父母及親人分居，單身且獨自租房的的年輕人。
“空巢青年”是互聯網和商業社會發展下的產物。據大數據分析指出，“空巢青年”的數量已經突破半個億，並且隨着時代的發展，這個數字會穩步增長。
在衆多“空巢青年”裏，你是否也看到自己的影子？工作日的時候，“空巢青年”習慣在出門前便帶上耳機，打開網易雲音樂，切換到列表隨機播放模式，大約8點的時候趕上早高峯的地鐵。
下午到點下班，同事們問爲什麼還不走？要麼就說還有些工作沒做完加加班，要麼就說不想擠高峯期的地鐵，但只有自己知道，下班還不想走，是因爲回家也是一個人對着四堵牆度過漫長的夜。
週末的時候，“空巢青年”不完全的作息如下：
11：00 睡到自然醒，但依舊躺在牀上刷淘寶、刷微博、刷朋友圈。
12：30 肚子開始餓了，不情願地起牀刷牙洗臉，然後盤腿坐回牀上，打開外賣APP，紅包很多，但卻糾結着吃什麼，每次都因爲要湊單所以多點，結果每次都因爲吃不完白白浪費。
14：00 吃飽了就想睡，但又覺得整天睡很頹廢，還是看個綜藝吧。
16：00 綜藝看完了，覺得沒事幹，心想要不要約朋友出來逛街吃飯？但想想下週就要交房租以及購物車裏日益膨脹的心願單，還是算了，宅家裏比較省錢。
17：00 要不要自己出去逛逛，但一個人有什麼好逛的？不過家裏的日用品和零食快沒了，最近超市在打折，去屯一點吧。
19：00 從超市買了一堆東西，拎得手都麻了，經過菜市場想買些水果和蔬菜，卻被阿姨慫恿着多買點。誰不想天天做飯，只可惜一個人的分量不好做，很多時候都是吃一半倒掉一半。
20：00 回到家把新買的東西放好，整理房間的時候，發現上次超市大減價買的日用品還有剩餘，而且接近保質期。原來一個人生活真的不適合囤貨。
22：00 --凌晨早早地躺在牀上，但一點也不困，充電寶在身旁便是最大的安全感。刷微博看段子，覺得有趣的人離自己太遙遠；刷朋友圈看好友的動態，但從不點贊，只是默默地感嘆：爲何別人的生活這麼豐富多彩。刷淘寶，把想買的東西都塞進購物車，但卻不知道何時才能把它清空。就這樣刷着刷着到了凌晨1點，眼睛乾澀難耐，充電寶從的電從4格到2格。於是把手機丟一邊，翻個身，抱着自己便睡去。
“空巢青年”是孤獨和迷茫的縮寫，有人說“空巢青年”不過是單身狗進化的品種而已，只需要找個對象，問題便解決了。大部分一線城市的“空巢青年”月薪在6000左右。隨着城市的發展，租房、吃喝、娛樂的花費越來越高，支出的速度趕不上收入的速度。沒有安全感是絕大部分“空巢青年”的寫照，生活的壓力越來越大，能削減的開銷都被扼殺在搖籃中，導致他們的日常生活變得單一乏味。孤獨成爲生活的主色調，他們陷入了無人傾訴的惡性循環。
互聯網的發展讓每個個體擁有了接觸世界的捷徑。時代發展快，一波波比自己優秀的同齡人涌現在大衆的視野，他們從能力到圈子，從學識到背景，都比自己優秀，這很大程度上對“空巢青年”造成了精神上的壓力。跟在校園裏不同，社會不是一個“唯分數論”的地方，所以更多的是靠自己的能力去適應時代的發展。
面對比自己更能適應時代快速發展的人，“空巢青年”會產生一中自卑感，從而把自己封鎖在有限的環境裏，不斷自我懷疑，甚至自暴自棄。在這個外賣買不到陪伴，快遞送不到溫暖的時代，每個人活着都需要勇氣。
換個角度思考，“空巢青年”擁有更多的時間獨處，他們可以從多個維度去探索和豐富自己的精神世界，尋找適合自己的發展模式，他們可以更清楚地認識自己。
每個人都必須經歷一段孤獨迷茫的日子，這是生活給我們設置的小關卡。至於你是想一直孤獨迷茫下去，還是想從孤獨迷茫中找到新的突破口，這就需要98%的自我認知+2%的運氣了。
