在2023年巴菲特股東大會上，巴菲特桌旁放着冰飲料，而芒格桌前放的是花生糖（peanut brittle）。此前，巴菲特在接受採訪時表示說，自己活到92歲，長期搭檔芒格現年99歲，常吃花生糖（peanut brittle）是不二法門。
其實長壽是人類永恆的話題，人們一直在探索長壽的祕訣。以下是一些被證實的長壽祕訣：
1、合理飲食：飲食是長壽的關鍵之一。長壽地區的飲食以素食和低脂飲食爲主，多吃蔬菜、水果、全穀類和豆類，少吃肉類和高熱量食品。
2、適當運動：適量的運動可以增強身體免疫力，保持健康。長壽者常常從事輕度的運動，如散步、瑜伽等。
3、心理健康：心理健康是長壽的關鍵。長壽者往往樂觀、積極、無憂無慮，能夠處理好生活中的壓力和困難。
4、社交活動：社交活動可以增加社交支持、減少孤獨感，對身心健康有益。長壽者通常有密切的社交關係，善於交流和互動。
5、睡眠質量：睡眠質量對身體健康很重要。長壽者通常保持健康的睡眠習慣，規律作息，保證充足的睡眠時間。
6、保持好心態：保持好心態可以讓身體保持年輕，延緩衰老。長壽者通常樂觀開朗，積極向上，有較強的自信和抗挫折能力。
7、抽菸和飲酒有害：長壽者通常不吸菸、不飲酒或是非常少量的飲酒。
8、養成良好的生活習慣：養成良好的生活習慣，如不熬夜、保持情緒穩定、不過度勞累等，有利於身體健康。
9、保持適當的體重：過度肥胖或過度瘦弱都不利於身體健康和長壽，保持適當的體重是很重要的。
總之，長壽並非單一因素所決定，而是衆多因素綜合作用的結果。要想長壽，需要從多個方面入手，養成健康的生活方式和習慣，保持良好的心態和心理健康。
