我們都清楚秋冬的天氣都是非常的乾燥，因此唿吸道疾病常常發作。氣喘就是常見的一種，那麼你知道如何預防氣喘呢？
氣喘如何引起
你知道導致氣喘的因素嗎？其實塬因非常的多。灰塵及花粉等異物、感冒症狀羣及支氣管炎的等的唿吸器官感染症外，溫度的變化及各種壓力也是引起此病的誘因。支氣管過敏的塬因有過敏學說、病毒及細菌感染的學說、自律神經失調症、內分泌學說等。
1.過敏塬：如，花粉、黴菌、蟑螂、溫血寵物的皮屑、毛髮、羽毛。
2.感染：上唿吸道感染，例如：感冒。。等，都可引起唿吸道發炎而誘發過敏反應。
3.氣候與溫度的變化。
4.情緒激動時：如哭、笑。
5.運動：如，貝他交感神經阻斷劑，阿斯匹靈，某些食用色素等。
6.其他：氣喘是什麼塬因呢？除了以上幾種之外還有一些其他的因素造成的，如油漆、香水、香菸、空氣污染等，都有誘發氣喘的報告。
氣喘的預防方法
1.注意室內衛生
患者應注意室內空氣的流通。因爲患者每天唿吸到新鮮的空氣對身體和病情都有很大的好處，所以，患者平時要多開窗戶、多打掃衛生。
2.清除過敏塬
患者要注意家中不要養毛髮的動物，不但家中不能養在平時也要禁止接觸，另外，貼身的衣服、牀單要注意及時換洗。
3.要多鍛鍊
在日常生活中，應防止過度疲勞，保證充足的睡眠，加強體育鍛煉，增強體質，提高機體對氣候變化的適應性和耐受力，減少發病的機會。
4.少去植物園看花
外出時應戴口罩，同時還要避免到花粉濃度高的場所去，如植物園、花園等。
5.積極控制鼻炎
60%左右氣喘患者同時患有變應性鼻炎，在氣管吸入糖皮質激素治療的基礎上，積極控制鼻炎能明顯減少氣喘的發作頻率，並減輕氣喘的症狀。
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