八旬患癌老人寫出19萬字小說，老人表示要寫完人生三部曲。
老伴早年去世，大兒子大女兒也意外離世，自己又患有食道癌，面對這樣的困境，丹鳳縣八旬老人魏新民笑對苦難，並在晚年堅持文學創作。
過段時間，魏新民的首部長篇小說《追情尋夢》上集將出版發行，“如果身體允許，我還將完成中、下集，這也是我的人生‘三部曲’”。
各個年齡段的人都有人患上癌症，癌症已經完全的滲透在每個人生命當中的周圍，一個不小心，便被會癌症盯上。如果患上癌症該怎麼辦？如何避免患上癌症？
患上癌症怎麼辦
1、思想要鎮定
患者和家屬不要驚慌失措，要沉着應對，要認識到癌症不等於死亡，癌症也被認爲一種慢性病，許多的患者通過合理的治療可以治癒或長期帶瘤生存。要在思想上樹立對抗癌症的信心，要用一種科學的態度，認識到及早治療、正規治療的重要性。
2、必須抓緊時間，到醫院進行全面的檢查，系統評估病人現在的病情和身體情況，制定合理的治療計劃
現在癌症的治療仍以手術、放化療爲主，但作爲一個中醫，關志賢老中醫提出了與現在常規選擇不同的建議：針對早期癌症患者，如果患者體質還可以，可以進行手術、放化療，但如果不適合，要考慮中醫治療。針對中晚期癌症患者，建議進行中醫治療。中醫治療癌症不管在早、中、晚期都是可以取得有效療效，可以用中醫中藥消除腫瘤，或控制癌症，實現人瘤共存。這方面，國醫大師李可老中醫早已用衆多病例驗證。而關志賢老中醫利用多年中醫經驗、祖傳醫術，亦取得了非常好的療效。
3、注重患者的生活調理
病人和家屬要了解防癌抗癌的知識，注意營養的合理搭配，適當運動，病人保持心胸開闊，切忌心灰意冷，自暴自棄。病人要珍惜時光，用自己的新生證明自己的人生價值。
4、保持情緒穩定，增強自信心，要有戰勝癌症的信心和樂觀穩定的情緒，做好與癌症長期鬥爭的決心
癌症作爲一種慢性病已成爲共識。即使不能治癒，患者通過有效的治療，仍然可以正常的工作生活。在此關志賢老中醫表示，癌症患者要儘可能提高自身的免疫能力，通過養治結合，控制和減少癌症對身體的危害，實現帶瘤生存。
病人要通過建立豐富多彩的生活，解除對疾病的緊張和煩惱，因爲樂觀向上的情緒能夠提升自身的免疫能力，有助於病情的恢復。如果你或者家人有這方面的煩惱時，不妨與關志賢老中醫諮詢溝通，他豐富的中醫經驗和人生知識，會爲你提供相應的幫助。
5、做好定期複查和複診
定期複查可以減少復發，早期發現復發和繼發疾病，提高治癒、延長生命。腫瘤即使達到臨牀治癒的標準，仍要進行定期複查，因爲現行的手術、放化療治療，只是治標不治本，能消除現有的癌細胞，但並不能根除癌細胞產生的原因。所以隨着時間的推移就會出現復發和轉移的情況，通過複查可以及早發現，及時治療，可以取得較好的療效。
得了癌症怎麼辦，這是每一位癌症患者，每一個家庭都要必須面對的難題。建議患者和家屬先覺着冷靜，正確瞭解癌症的知識，少走彎路，早日治療，則能早日康復或達到人瘤共存的效果。
如何避免患上癌症
1、改變觀念，培養防癌意識
其實癌症預防最大的阻礙不是癌症預防措施本身，而是防癌的觀念！觀念決定行動，如果防癌意識淡薄，你當然不會付諸實際行動，比如該吸菸還吸菸、該酗酒還酗酒、該熬夜還熬夜，得癌的概率自然會增加。
2、老生常談的問題，戒菸限酒
吸菸是對健康危害最大的不良生活方式，早一點戒菸早一天受益，任何時候戒菸都不遲。對於不吸菸的人，要勸阻周圍吸菸的人，拒絕二手菸的傷害，二手菸的危害甚至超過直接吸菸的人，特別是兒童受害尤其嚴重。關於飲酒，建議不喝酒或少量適度喝酒，至少不嗜酒不醉酒。少量飲酒一般是指可以少量飲用紅葡萄酒，白酒等，烈性酒則要儘量避免飲用。
3、均衡飲食、搭配合理、良好飲食習慣
不要迷信所謂“防癌食品”， 不同的食物有不同的營養價值，關鍵是要掌握恰當的量，要均衡，不要偏食，五穀雜糧、新鮮蔬菜水果、適量的肉類等都要食用，並特別強調食材的新鮮。除了飲食要均衡，良好的飲食習慣也很重要，不要吃得過鹹、不吃或少吃醃製食品、不要吃得太快、不暴飲暴食、避免過熱過燙飲食、飲食儘量規律、勿吃或少吃油炸燒烤食品等等。
4、堅持運動，避免久坐
癌症在某種程度上說，也是懶出來的病。一動不動，百病侵。世界癌症研究基金會/美國癌症研究所（WCRF/AICR） 在2007年的專家報告《飲食、營養、運動和癌症預防：全球視角》中給出的建議包括：在不至體重過輕的情況下儘可能減重；每天至少運動30分鐘。不過，爲了從運動中最大程度的獲益，建議每天進行60分鐘以上的適度動運或30分鐘以上的劇烈運動。世界衛生組織認爲健康的生活方式可以減少三分之一的得癌風險，因此倡議大家每星期至少鍛鍊150分鐘。
5、保持正常體重，避免超重和肥胖
保持適當的體重對防癌很重要，在不至體重過輕的情況下要儘可能減重。怎樣纔算超重？體重計數（BMI，即以體重公斤數除以身高米數平方得出的數字）是世界公認的一種評定肥胖程度的分級方法，BMI指數爲18.5～24.9屬正常健康體重，低於18.5爲低體重，25～29.9爲超重，大於/等於30爲嚴重超重或肥胖。
6、保證睡眠時間，作息要規律，避免熬夜，避免過勞
現代人尤其是城市人羣，晚睡熬夜司空見慣，短期內也許看不出傷害，但時間一久或養成熬夜的習慣，問題就出來了。熬夜違背生活作息基本規律，損害機體免疫力，是患癌的高危人羣。建議成年人每天保證6至8小時睡眠時間，當然視具體情況可略有調整，不要熬夜或至少儘量少熬夜。
7、防癌還要注重“養心”
癌症當然是“身病”，但其實也是“心病”。癌症的發生與社會心理因素密切相關，經常不良的負面情緒、長期處於焦慮之中會增加患癌的風險。將心放寬，遠離焦慮，學會減壓，學會放鬆。
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