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治療口腔潰瘍的10個小妙招

來源:妖孽男    閱讀: 2.82W 次
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治療口腔潰瘍的10個小妙招

口腔潰瘍的五大飲食禁忌:

一旦不幸患有口腔潰瘍,該疾病是讓患者十分難受的,往往令患者寢食難安,使得患者吃不下食物,但是患者在生活中還是要吃的,不然就會對身體健康不利。只不過,患者在口腔潰瘍的飲食上多注意一下就行了。如以下介紹的這些就是口腔潰瘍患者在飲食上的一些禁忌。

一、如口香糖、巧克力、菸酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等辛辣刺激的食物都是口腔潰瘍患者要禁忌的一些飲食。因爲這些食物都是易引發或加重口腔潰瘍的東西。

二、一些刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等也是口腔潰瘍患者在飲食上要禁忌的。因爲這些食物不但會誘發疼痛,還會刺激潰瘍面,使其進一步擴大。

三、口腔潰瘍患者在飲食上要儘可能的少吃粗糙堅硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅果之類。因爲這些堅硬的食物容易在潰面產生摩擦,加重病情。

四、患有口腔潰瘍的患者要禁吃研磨後的食物,如麪包末、玉米或土豆片等,因爲這些食物要研磨後容易粘附在潰面,影響潰面的癒合。

五、患有口腔潰瘍的患者在日常飲食上要避免吃過燙的食物。其實在生活中,像開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌,而這些反而會造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。

對於口腔潰瘍的治療,患者可以採取下面的治療方法:

1、遠離辛辣油膩食物以及過燙的飲料。多吃富含維生素C的新鮮水果及涼拌蔬菜。

2、避開糖果、口香糖和汽水飲料。

3、少吃偏硬的食物,多吃細軟的食物。

4、多食用新鮮酸奶、奶酪等奶製品。

5、保持口腔衛生。刷牙使用軟毛牙刷。

6、使用冷熱水交替漱口,或者用冰塊冷敷潰瘍點,以緩解腫脹。

7、淡鹽水漱口。具體做法是:在一杯溫開水中加入1~2茶匙食鹽(或者烘焙蘇打);口含淡鹽水,口腔兩側來回漱口。每天可重複幾次。另外,平時養成飯後漱口和睡前刷牙漱口的好習慣,也有助於預防口腔潰瘍。

8、口腔潰瘍點塗抹蜂蜜,或者用蜂蜜和咖喱調成糊,塗抹潰瘍點。蜂蜜不但有助於保持溼度防止脫水,而且有益於縮小創面、加速新組織生成。

9、通過瑜伽、冥想打坐或鍛鍊等方法減輕壓力。

10、口嚼薄荷葉,適當加點水,每天嚼三四次,可加快口腔潰瘍癒合。

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