冬天吃柿子別有一番美味，柿子是一種營養價值非常高的水果，而且，真的可以用甜死人來形容，是在水果中含糖量最高的，糖尿病病人是不可以吃柿子的，但是柿子雖然好吃，但是吃柿子還是很有講究的，不是什麼人都能吃柿子，不是什麼時間吃柿子都適合，很多人喜歡空腹吃，很多人喜歡飯後吃，那飯後吃柿子對身體是好還是壞呢？
柿子是很有營養，但是柿子中也有一種人的身體不是很喜歡的物質鞣酸，這種物質進入胃腸以後很容易和胃腸的酸性物質結合，要麼形成結石要麼就會破壞胃粘膜形成潰瘍，所以，如果在吃飯的時候吃了很多酸性的食物，那麼飯後就不能吃柿子，因爲柿子非常容易導致胃潰瘍。
那除了柿子不適合飯後吃會傷害胃之外，還有哪些食物也會傷胃呢？我們一起來盤點一下。
1、薄荷。薄荷有讓人清爽的感覺，對咽喉部有刺激的作用，但是薄荷確實一種傷胃的東西，凡是加入薄荷的東西都要少吃，因爲薄荷會放鬆食道括約肌，增加泛酸的機率。會讓胃感覺很不舒服。
2、咖啡。愛喝咖啡原本是外國人的習慣，但是自從咖啡進入中國，也已經被更多的人喜愛，但是，咖啡雖好，不適合多喝，尤其是胃腸較弱的人，因爲咖啡也會對胃黏膜產生刺激，促使胃分泌過多的胃酸，容易導致消化不良和泛酸。特別是有胃潰瘍和燒心症狀的人要少喝咖啡。即使含咖啡因的飲料也要少喝。
3、番茄。也就是我們通常說的西紅柿，也是營養價值非常高的一種蔬菜，而且，裏面的番茄紅素被發現具有抗癌的作用，但是，番茄也不適合吃的過多，尤其是空腹吃，因爲番茄是酸性比較強的，攝入過多可能刺激胃產生更多的胃酸。吃太多番茄就會導致泛酸、燒心等症狀。番茄醬也是如此，都不要一次吃的過多。
4、冷飲。這是女性們夏天之所愛，而且現在的冷飲更是多種多樣，想喝什麼樣的都有，但是，冷飲喝多了是最傷胃的，因爲冰冷的東西會對胃黏膜造成直接的刺激，可能會引發胃痙攣，而且還會讓胃內溫度過低，影響胃酸分泌和消化酶作用，嚴重影響食物的消化。如果實在要喝冷飲，也要選擇在兩餐中間爲好。
巧克力。甜蜜的巧克力是人們喜愛的，但是，也不適合在飯後吃，因爲巧克力中含大量的可可鹼，這種物質會讓食道括約肌放鬆，很容易讓胃酸反流進食道，導致胃腸很不舒服。
