阿里這個曾經在拳擊體壇上次吒風雲，曾經被無數人歎服，在拳擊史上成爲赫赫有名的人物，他的成功是一種傳奇，他的名字也將載入世界拳擊史冊。阿里在1984年就被診斷出患有帕金森氏症，當時他已從拳擊生涯退役三年。而今，30年過去了，他已經是72歲了。阿里的健康狀況一般，近日又報出因爲輕度肺炎而住院。
輕度肺炎對於年輕人來講不算什麼大病，但是對於一位老人來講，情況可能就嚴重的多，不過，記者說因爲發現的早，現在已經進行積極的治療，這種肺炎對於阿里來說應該沒有什麼大礙。
說到肺炎，千萬不要小看，重度肺炎同樣可以危及生命。那接下來我們來探討一下輕度肺炎改如何預防和治療？
現在正是冬季，氣候的寒冷，而且，現在全國的空氣污染也是非常的嚴重，這些外在的條件都會嚴重威脅着我們肺的健康，因爲我們的肺是身體的重要器官，主要負責氣體的內外交換，一旦肺出了問題，那就是大問題。那什麼是肺炎呢？是指終末氣道、肺泡和肺間質的炎症，是非常常見的呼吸道疾病之一。按病程分爲急性肺炎、遷延性肺炎、慢性肺炎。肺炎有一個感染過程，受環境的影響，跟年齡有關係，一般老年人、兒童以及有基礎疾病的人比較多。
那導致肺炎的原因有哪些？引起肺炎發生的原因有很多，細菌感染只是其中的一種，還有病毒、支原體、衣原體、真菌、寄生蟲等。而且肺炎可併發肺水腫、敗血症、感染性休克、支氣管擴張等疾病，這些疾病都可能危及生命。
而冬季也是肺炎的高發期，主要是因爲冬季寒冷，室內外溫差較大，呼吸道常受到溫差變化的刺激，加之空氣乾燥，導致了呼吸道上皮細胞的纖毛功能減退，清除外界病原微生物的能力減退。而且，冬季門窗關閉，室內空氣不流通，病原體在空氣中的懸浮時間長，容易患上病毒性呼吸系統疾病，而那些體質較弱、抵抗力較差的人羣極易發生反覆感染。
一、加強鍛鍊。鍛鍊要從平時開始，貴在堅持，要根據自己的體質選擇合適的運動，也可多做深呼吸及擴胸運動來增強肺功能。需要注意的是鍛鍊身體時應避開早晚室外氣溫較低的時間，避免冷空氣對呼吸道的刺激。
二、注意合理飲食，選擇清淡食物，少吃刺激性食物，多吃一些含胡蘿蔔素的食物。
三、經常開窗戶，保持空氣流通。
四、注意保暖，預防感冒。
