一、內褲款式選擇
緊身內褲：
很多女性偏愛緊身內褲，因爲它們較爲性感。然而這種性感卻犧牲了一定的健康爲代價。因爲缺乏空氣循環，緊身內褲上的熱量難以被帶走，會成爲細菌、真菌和寄生蟲的溫牀，而病原微生物和高熱量又能直接導致外陰感染。在外陰感染的情況下依然穿着此種內褲，會減慢康復的速度。
寬鬆內褲：
寬鬆的女式內褲能爲女性提供更多的舒適和健康保障。不過，寬鬆的內褲不像緊身的那麼受歡迎，主要是因爲大多數婦女認爲它們缺乏吸引力。好在目前市場上已經有了寬鬆式的比基尼內褲（類似平角褲），它們的圖樣大多都很新穎，這也能爲女性提供一個更爲健康的選擇。
1、蕾絲內褲
優點：輕薄、神祕；
缺點：有陰道疾病禁用。
2、丁字褲
優點：性感、貼身無痕；
缺點：透氣差、易感染。
3、四角內褲
優點：搭配裙褲容易；
缺點：無塑形作用。
4、純棉內褲
優點：舒適、透氣；
缺點：易皺、易縮水。
5、高腰內褲
優點：塑形、暖腹；
缺點：拘束、不美觀。
二、內褲裏的“祕密”，你知道嗎？
1、內褲有異味？
陰道在正常時是沒有異味的，白帶是雞蛋清樣，如果陰道有臭味，主要是因爲白帶有異味，白帶量顯著增多，帶有白色泡沫與酸臭味，有可能是滴蟲性陰道炎；若白帶色黃量多，有臭味，伴有外陰部紅腫、灼痛及尿頻、尿急、尿痛，可能是細菌性陰道炎。
2、內褲發黃？
豆渣樣或凝乳樣白帶，伴外陰奇癢難忍，即使是在大衆場合也禁不住用手揉擦外陰以減輕癢感。常見於念珠菌感染的黴菌性陰道炎。豆腐渣樣白帶呈白色、塊狀，大多殘留在隂道內，醫生比較容易診斷。因爲白帶大多是粘稠發黃，所以很容易區分。
3、內褲有血絲？
血樣白帶有生理性的和疾病性的兩種，一般來說女性在排卵期有的人會出現排卵期出血，即月經中期出血，是指兩次正常量月經之間的少量出血，可能會伴有不同程度的小腹痛。但是也可能是由於急性陰道炎、宮頸息肉、重度宮頸糜爛等婦科疾病而引起的。
三、內褲面料選擇
在選擇製作內褲的材料中，有幾個因素是至關重要的，比如說通風面積、是否容易產生靜電、是否存在潛在的過敏原等。有時我們發現穿上內褲後會出現皮疹、瘙癢等症狀，就是靜電在作怪。
1、合成纖維——刺激大
合成纖維內褲對皮膚的刺激遠遠大於天然纖維，所以天然纖維的內褲往往會更好。
2、天然纖維——透氣性強
絲綢、棉、麻都是常見的天然內衣材料，其中棉麻混紡布料的透氣性強，所以很適合做夏天的內衣。
3、腈綸、滌綸——不適宜
腈綸、滌綸等雖然價格低廉，支撐度佳，然而透氣性和吸溼性都較差，不適合長期作爲內衣穿着。
四、如何清潔內褲？
1、清洗乾淨、洗衣劑不殘留
深色內褲買回家之後一定要清洗乾淨，把上面浮層的色素洗掉。貼身內衣物最好能夠用手洗乾淨，或是單獨清洗，儘量不要與褲子、襪子一起洗。很多女孩爲了把貼身衣物洗乾淨，往往用了太多洗衣劑，反而造成殘留，引發皮膚過敏問題。
2、選擇私處部位是白色的內褲
很多內褲私處部分做成了白色的，這樣就避免了讓過多的色素進入體內，另外，可以在洗過之後，將內褲晾在外面曬太陽，因爲太陽光含有紫外線，能夠殺菌消毒，保持小褲褲的衛生。
