宮寒是一種女性不孕的原因之一，但你知道宮寒是怎樣導致不孕的嗎？你知道造成宮寒不孕的原因有哪些嗎？不妨跟着小編一起來關注和學習下，希望對女性朋友們是幫助的！
宮寒爲什麼不孕
首先，與實寒和虛寒有關。所謂實寒是指指外感陰寒之邪，使體內陰寒過剩，損傷陽氣，出現寒的表現。表現爲口中和，舌苔白，四肢冷，小便清，腹痛，大便祕，脈沉弦等症。外感風寒以後，如果不注意飲食，就會形成寒邪。寒邪入體以後可能會影響氣機運行，氣機不暢引起血瘀，形成血瘀型宮寒。寒凝血瘀屬於實寒，多會兼帶一些血瘀的病症，如小腹冷痛等。另外，腎陽虛的人更容易引起宮寒，屬於虛寒。寒性體質的人由於身體內部陰氣過剩，導致陰陽失調，主要表現爲脾胃陽虛，這些人如果不注意調理，容易引發宮寒。
另一方面，宮寒不孕也與不良的生活習慣關係密切，如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也着裝單薄等。女性在月經期間的保健要做好，尤其是有宮寒體質的人，在月經前後還有經期，儘量不要碰生冷的東西，還要注意調節生活方式，增加鍛鍊，讓血脈暢通，對改善體質有一定的好處。平時應注意休息和保暖，在睡覺的時候應避免腹部受涼。
因此，爲了保持健康的身體，保障幸福生活，女性朋友應多注意自身的身體狀況和生活習慣，擁有一個健康美好生活。
治療宮寒不孕的偏方
1、燕窩粥
將燕窩用清水浸發、洗淨瀝乾後，與百合、雪梨（連皮）一起放入燉盅內，蓋上盅蓋慢火燉45分鐘，食時加入蜂蜜即成。
2、雞煮益母草
先將益母草放到酒、醋、薑汁中浸泡並炒幹，然後把益母草塞入雞中，加入適量水，然後用慢火慢燉，直至雞肉熟了，加入當歸和薑末，就可服用了。此方針對由於宮寒引起的不孕不育效果顯著，建議不孕不育的患者可食用。
3、宮廷暖宮羹
用一根冬蟲夏草同半克鹿茸粉，一個雞蛋一起蒸成蛋羹加點食用鹽進行調味就可以了。此方可調理女性子宮寒氣，建議宮寒的女性日常要適當的吃下，但是切記過於頻繁的服用，否則易引起虛不受補。
4、紅薑茶
用紅糖同去皮的生薑一起煎成紅薑茶飲用，建議女性在經期那幾天堅持喝，長期堅持喝可去除宮寒，當然瞭如果沒有宮寒或者有點宮熱，暑氣過重者，建議不要飲用了，否則易引起上火等症狀。
