受孕必須具備 4個基本條件：
一是要有成熟的精子
二是要有成熟的卵子
三是要在排卵期性交，使精子和卵子有機會結合成受精卵
四是要使受精卵能夠在子宮內膜上着牀。
如果缺少了其中一個條件，就不可能受孕，怎樣安排性生活才能提高受孕機會呢?
婦女在一個月經週期中排一個卵，如果掌握了月經規律和排卵時間，是有希望受孕的。有的夫婦盼子心切，怕錯過排卵期的受孕機會，性生活極爲頻繁。還有的每月只在排卵期行一次性生活，以爲這樣 “養精蓄銳”可提高精子的實力。其實，這兩種做法往往適得其反。性生活過稀，精子儲藏時間太久，大多數老化，失去較強的活動能力;性生活過頻，精液稀釋，精子數目減少，也不利於受孕。如爭取在女方排卵期受孕，最好在排卵期前 3～5天不要性生活，在排卵期的前 1天或當天行房事，可以增加受孕的機會。
研究發現，女子在性興奮時，陰道分泌液增多，酸鹼度升高，有利於精子的生存和活動。許多證據還表明，婦女們的排卵期可因各種緊張情緒而推遲。因此，夫妻性生活配合不好，或在性生活方面總處於緊張和焦慮狀態之中，也有可能影響生育。
性生活與受孕有着密切關係，合理的性生活能增加受孕的機會。對於沒有器質性病變，又不存在功能異常的不育夫婦來說，應該解除思想包袱，科學地調整性生活規律，滿懷信心地迎接未來的 “小公民”。
